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翡翠虾仁的做法

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主料: 虾仁 200克 豌豆 50克 辅料: 鸡蛋 75克 调料: 料酒 5克 盐 3克 味精 2克 白砂糖 5克 鸡粉 3克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 10克 大葱 10克 姜 5克 大蒜 5克 香油 5克 花生油 15克 各适量 翡翠虾仁的做法: 1. 将虾仁切成小段,放入碗中,加

翡翠虾仁的做法

这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

材料

虾:300克; 豌豆(煮): 100克; 食盐:适量;酱油:适量;香油:少许;葱:少许;色拉油:适量;

翡翠虾仁的做法主料 虾仁 100g 上海青梗 100g 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量 生粉 适量 步骤 1.准备上海青。 2.将买回来的大虾去壳去头,挑掉小肠子。 3.将上海青去叶留梗并切成心型。 4.将出来好的虾仁用小刀在虾仁中间切开 5.然

翡翠虾仁的做法

翡翠虾球的做法步骤 1. 油菜洗净切开备用 2. 水中加入料酒和姜片,可以帮助去除腥味,如果虾仁很新鲜,也可省略。水开后加入虾仁,汆烫两分钟虾仁变色即可。 3. 虾仁捞出,备用。 4. 锅中入少量油,葱花蒜瓣炝锅,油菜入锅炒熟,放盐、胡椒粉,

将买来的虾清洗干净,去头去须

鸡汤面条的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 补虚养身食谱 口味:清香味 工艺:煮鸡汤面条的制作材料: 主料:鸡肉500克,面条(标准粉)250克 调料:盐20克教您鸡汤面条怎么做,如何做鸡汤面条才好吃把熟

从虾的倒数第二关节将虾线挑出

鸡汤面条的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 补虚养身食谱 口味:清香味 工艺:煮鸡汤面条的制作材料: 主料:鸡肉

将虾过一遍热水,待虾变红时捞出,热水中可以加点盐,这样虾在煮的时候可以稍稍入味

鸡汤面条的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 补虚养身食谱 口味:清香味 工艺:煮鸡汤面条的制作材料: 主料:鸡肉

将虾皮剥掉,豌豆和玉米粒在热水中煮熟

【材料】 虾仁500克,冬笋100克,芹菜50克,绿菜花300克,鸡蛋清1个,菜油、精盐、植物油、姜末、白糖、料酒、玉米粉、醋、蒜末各适量,胡椒粉少许。 1.将虾仁洗净,放入盐、鸡蛋清、胡椒粉、料酒、玉米粉、菜油,使之入味,稍放20~30分钟,入

锅中烧热油,放入葱末煸炒一下,然后放虾仁翻炒

主料: 虾仁 200克 豌豆 50克 辅料: 鸡蛋 75克 调料: 料酒 5克 盐 3克 味精 2克 白砂糖 5克 鸡粉 3克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 10克 大葱 10克 姜 5克 大蒜 5克 香油 5克 花生油 15克 各适量 翡翠虾仁的做法: 1. 将虾仁切成小段,放入碗中,加

继续翻炒至虾仁颜色变深,并紧致成团

什锦虾仁的做法 食材 主料虾仁150g 辅料油适量盐适量黄酒适量什锦杂菜适量 步骤 步骤: 1.虾仁和杂菜从冷藏格中取出,等待融化 也可以自己剥新鲜的虾仁,弄新鲜的杂菜 2.虾仁融化后,加盐 3.黄酒 4.淀粉揉匀,腌制一会儿,需要入味的话就腌制时

加入豌豆玉米粒继续翻炒,加入盐、酱油翻炒均匀至入味,出锅前淋入少许香油即可

翡翠虾仁的做法主料 虾仁 100g 上海青梗 100g 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量 生粉 适量 步骤 1.准备上海青。 2.将买回来的大虾去壳去头,挑掉小肠子。 3.将上海青去叶留梗并切成心型。 4.将出来好的虾仁用小刀在虾仁中间切开 5.然

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翡翠虾仁的做法是什么?

【材料】

虾仁500克,冬笋100克,芹菜50克,绿菜花300克,鸡蛋清1个,菜油、精盐、植物油、姜末、白糖、料酒、玉米粉、醋、蒜末各适量,胡椒粉少许。

1.将虾仁洗净,放入盐、鸡蛋清、胡椒粉、料酒、玉米粉、菜油,使之入味,稍放20~30分钟,入油锅滑熟。

2.芹菜切成小斜段,将冬笋择洗净切成菱形小块,绿茶花掰成小块。三者入沸水中烫一下后,捞出,投凉水中过凉。

3.炒锅上火烧热,加少许植物油,放姜末入锅,即下入滑熟的虾仁煸炒,倒入少许料酒和高汤,再用蒜末、糖、玉米粉、醋、盐兑成的汁勾芡,倒入冬笋、芹菜、菜花翻炒至熟即成。炒锅上火炒菜时,要用急火快炒,以保持菜的翠绿新鲜状态。

【功效】

此菜所用主料,均为对高血压有抑制作用的蔬菜,因此对治疗血管硬化、高血压及糖尿病有一定功效。

此菜清淡,并具有酸、甜、辣、咸味。

翡翠虾仁怎么做?

主料: 虾仁 200克 豌豆 50克

辅料: 鸡蛋 75克

调料: 料酒 5克 盐 3克 味精 2克 白砂糖 5克 鸡粉 3克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 10克 大葱 10克 姜 5克 大蒜 5克 香油 5克 花生油 15克 各适量

翡翠虾仁的做法:

1. 将虾仁切成小段,放入碗中,加入鸡蛋清、精盐、味精和少量淀粉调制。将嫩豌豆放入沸水锅中,加入白糖、味精和精盐入味氽熟,捞出沥水备用。

2.将虾仁下油锅中滑至八成熟捞出。锅中留底油,加葱花、姜丝、革沫爆蚝,倒入虾仁和豌豆,烹入料酒和高汤,再加入适量的精盐、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉和鸡粉调味,淋入香油即成。

更多翡翠虾仁信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/feicuixiaren

袋装什锦翡翠虾仁的做法

什锦虾仁的做法

食材

主料虾仁150g 辅料油适量盐适量黄酒适量什锦杂菜适量

步骤

步骤:

1.虾仁和杂菜从冷藏格中取出,等待融化

也可以自己剥新鲜的虾仁,弄新鲜的杂菜

2.虾仁融化后,加盐

3.黄酒

4.淀粉揉匀,腌制一会儿,需要入味的话就腌制时间长一些

5.将腌制好的虾仁放到油锅中煸炒

6.再加入杂菜,炒熟即可装盆

小贴士

速冻的东西可以先取出来,然后在完成别的菜了之后再处理,可以节约很多时间哦

翡翠虾仁的做法

1.圆白菜叶洗净,入沸水中烫软,备用

2.虾仁去泥肠,洗净,用食盐和姜汁腌制10分钟

3.香菇去蒂,洗净,切碎丁,入沸水中焯烫半分钟

4.将香菇碎放入腌好的虾仁中搅拌均匀成馅

5.取1片圆白菜叶铺在案板上,舀少许馅料放在中间,拉起叶子四周使其收拢再用烫软的葱叶系好,这样翡翠虾仁包就完成了。用同样的方法做好剩余两个

6.蒸锅上火,加水烧开,把做好的翡翠虾仁包放入盘中,用大火蒸制8分钟即可

烹饪技巧

1、妈妈们可根据需要将内馅换成其它口味,圆白菜叶用大白菜叶替换也成。

2、如果蒸制的时间过长,菜叶的颜色会变暗,因此馅料不易放得过多。

3、虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

营养功效

1、虾仁的营养丰富,其所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍;它的钙含量、镁含量也丰富,其比例恰好是人体吸收钙的最佳比例;同时虾肉含有的维生素D也是海产品之首,维生素D和美都可促进钙吸收;另外,虾仁还含有钾、硒等微量元素和维生素A,且肉质松软,易消化,宝宝常吃还有健脑的功效。

2、圆白菜含有丰富的叶酸和维生素C,可以防衰老、抗氧化,提高宝宝的机体免疫力,能补肾强骨,促进消化,增进食欲。它还是宝宝身体内所需要的钾的良好来源。并有良好的抗癌作用。

3、香菇含有丰富的蛋白质,其蛋白质的含量可以和肉类相媲美,并且含有人体必需的8种氨基酸,很容易被人体吸收,非常适合宝宝食用。香菇益气补虚、健脾胃,有很好的抗癌作用,还含有人体必需的微量元素锌、铜、铁、锰、镍、铬、硒、锗等。因此家长应该给宝宝多吃些香菇。

杭州翡翠虾仁的做法,主要是幼儿园的小朋友吃

翡翠虾仁的做法主料

虾仁

100g

上海青梗

100g

辅料

适量

适量

鸡精

适量

胡椒粉

适量

生粉

适量

步骤

1.准备上海青。

2.将买回来的大虾去壳去头,挑掉小肠子。

3.将上海青去叶留梗并切成心型。

4.将出来好的虾仁用小刀在虾仁中间切开

5.然后将虾尾往里穿上。

6.然后用盐,料酒和胡椒粉腌制。

7.小煮锅放油和盐烧开然后放入菜梗烫熟。

8.将烫熟的菜梗捞起。

9.也放入虾仁烫熟。

10.将烫熟的虾仁捞起。

11.用水,盐和适量鸡精,生粉勾芡。

12.将上海青梗摆盘然后放入虾仁将芡汁淋上即可。

这款“翡翠虾仁”做法简单,味道清香,口感爽脆。在大鱼大肉面前,她更显清秀靓丽。

宝宝辅食翡翠虾球的做法步骤图,怎么做好吃

翡翠虾球的做法步骤

1. 油菜洗净切开备用

2. 水中加入料酒和姜片,可以帮助去除腥味,如果虾仁很新鲜,也可省略。水开后加入虾仁,汆烫两分钟虾仁变色即可。

3. 虾仁捞出,备用。

4. 锅中入少量油,葱花蒜瓣炝锅,油菜入锅炒熟,放盐、胡椒粉,加入虾仁翻炒即可出锅喽!