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步骤/方法:
注意个人卫生。要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。
避免剧烈运动,防止受到外伤。
食物要多样化,要容易消化和吸收。
衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤,不要穿高跟鞋。
定期做孕期检查。
注意节制性生活。
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