乳酪和檸檬能不能一起吃

1、乳酪和檸檬不能一起吃。由於檸檬汁中的草酸會和乳酪中的鈣質發生化學反應，生成不溶於水的草酸鈣。

2、乳酪+鱸魚：乳酪和鱸魚一起吃可能會導致痼疾，應儘量避免同吃。

3、乳酪+菠菜：菠菜含有大量鈣質，乳酪的成分會影響鈣質的吸收，使營養價值下降。

4、乳酪+羊肉：乳酪和羊肉的功能相反，在一起吃不宜於營養的吸收。