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減肥可以吃柚子嗎

養生之道 閱讀(2.8W)

減肥可以吃柚子嗎

1、減肥通常是可以吃柚子的。柚子的脂肪含量比較低,而且含有多種維生素,不會對減肥造成任何的影響。

2、柚子中的營養成分多,熱量較低,食用後不會對減肥產生影響,而且食用後可以抑制食慾,減少其他食物的攝入量,對減肥有一定的幫助。想、