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鯽魚怎麼清蒸好吃又營養

東方美食 閲讀(1.91W)

1、主料:鯽魚(400克)、肥膘肉(50克)、火腿腸(50克)、冬筍(50克)、香菇(幹)(25克) 、鹽(5克)、料酒(25克)、大葱(25克)、姜(15克)、味精(1克)、白砂糖(10克)、醋(15克)、植物油(20克)。

鯽魚怎麼清蒸好吃又營養

2、將魚宰殺洗淨,在魚體兩面劃上花刀,放在抹過油的盤子上。

3、辣椒洗淨切絲;姜洗淨切片。

4、葱洗淨後1棵切絲,另2棵打成葱結。

5、把料酒、魚露、豬油、胡椒粉淋入盤中,放入葱結、姜,蒸10分鐘。

6、魚蒸好後取出,揀去葱、姜,把辣椒絲、葱絲撒在魚身上。

7、在炒鍋內燒熱香油和食用油,淋在魚上即可。