方法
八寶粥
芡實、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、黨蔘、白朮、大米適量,煮粥即可。
山藥粥
山藥100g切碎,粳米100g,文火煮粥,一日分服。適用於陰液不足的慢性胃炎。
紅棗枸杞粥
紅棗、枸杞、粳米適量,煮粥每日服用一次。症見胃脘隱隱作痛、疲倦乏力、手足心熱、口乾舌紅、少苔或無苔者。
良姜粥
高良薑(又稱洋姜)15g研末,粳米100g,高良薑加水2000ml煎至1500ml,去渣下米煮粥。
方法
八寶粥
芡實、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、黨蔘、白朮、大米適量,煮粥即可。
山藥粥
山藥100g切碎,粳米100g,文火煮粥,一日分服。適用於陰液不足的慢性胃炎。
紅棗枸杞粥
紅棗、枸杞、粳米適量,煮粥每日服用一次。症見胃脘隱隱作痛、疲倦乏力、手足心熱、口乾舌紅、少苔或無苔者。
良姜粥
高良薑(又稱洋姜)15g研末,粳米100g,高良薑加水2000ml煎至1500ml,去渣下米煮粥。