怀孕时应该注意的事项

姐姐已经怀孕3个月了。自从怀孕后姐姐对一切都特别的小心翼翼。因为这是姐姐的第一胎。姐姐的婆婆负责照顾姐姐的生活起居，我们也比较放心。她对姐姐真的是照顾得无微不至，因为经验也是很丰富的，前一阵子我去姐姐家的时候也学会了一些关于怀孕的知识。现在，把经验和你们大家一起分享一下，希望对你们有帮助。

步骤/方法：

孕妇的肚皮不可随意。孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。姐姐的婆婆说可以用以下三种方法：①来回法；②触压拍打法；③推动散步法。

洗完头后不要用电吹风。电吹风吹出的热风中有石棉纤维粒，可通过呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘循环进入胎儿体内诱发胎儿畸形。而且吹风机工作时会形成电磁场，电磁场的微波辐射对孕妇和胎儿都不利。

适合孕妇吃的水果。苹果：防止过度肥胖，帮助胎儿发育。樱桃：生下来的宝宝会有健康、红润的脸蛋。草莓：可预防感冒。葡萄：安胎，帮助胎儿发育。另外，在孕早期，最好多吃一些中性水果，吃热性水果会很容易上火，如大枣。