小白蘑菇怎么炒共有3步，需要的材料有：白蘑菇、姜、葱、清水、生抽、老抽、水淀粉。以下是小白蘑菇怎么炒的详细操作： 操作/步骤
1、白蘑菇洗净对半切
白蘑菇洗净，对半切开，姜切碎末，葱切段。
2、姜末葱炒香加白蘑菇
起锅烧油，倒入姜末、葱炒香后，加入白蘑菇、少量水翻炒均匀。
3、变软后加生抽水淀粉
白蘑菇变软后加入生抽、老抽翻拌均匀后，加入水淀粉勾芡，大火收汁即可。 END 总结：以上就是关于小白蘑菇怎么炒着好吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
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小白圆蘑菇的做法大全
小白圆蘑菇的做法大全如下：
1、准备食材白蘑菇、葱、姜、盐、水淀粉、生抽、花生油、蘑菇切片，葱姜切丝备用，白蘑菇洗净备用。
2、锅里放油，放葱姜丝爆香后放入蘑菇。稍炒片刻加入生抽，盐，调味。
3、最后勾入淀粉，淀粉用水稀释，在菜在出锅前，慢慢淋入，看稠度适中就可以了，出锅即可。
白蘑菇怎么做好吃
白蘑菇做鲜笋蘑菇炒肉好吃，用食用油爆炒，以白蘑菇、猪肉片、冬笋、胡萝卜、青椒为原料，加入料酒、盐等配料即可制作完成，具体做法如下：
主料：白蘑菇100克、猪肉片100克、冬笋150克、胡萝卜80克、青椒50克。
辅料：油25毫升、料酒10毫升、盐4克。
1、将白蘑菇和冬笋洗净。
2、备好青椒片和胡萝卜片，蘑菇和笋分别切片。
3、猪肉片里加入盐，料酒和生粉抓匀后静置半小时。
4、锅内水开后倒入白蘑菇和笋片，焯水后捞起。
5、油温5分热，倒入肉片过油至全部变色后捞起。
6、将白蘑菇、冬笋、胡萝卜、青椒加入锅中，煸炒至出水分加盐煸炒均匀。
7、烹入少许开水烧至断生，再把肉片回锅烧制片刻后熄火出锅。
8、装盘，鲜笋蘑菇炒肉片即可制作完成。
注意事项：
猪肉片先要用盐，料酒和生粉腌制半小时口感更新嫩，先把猪肉片过油已经是八分熟了，所以要等最后和食材融合能保持鲜嫩的口感。
白蘑菇怎么炒
用料：口蘑400克、黄油15克、蒜瓣50克、黑胡椒3克、盐适量。
步骤：
1、清洗口蘑，控干表面水分备用。
2、将口蘑对半切开。
3、取一只不粘锅，放入黄油。
4、将蒜瓣放入锅中，小火慢煎2分钟。
5、将口蘑放入锅中，中低火煎。
6、待口蘑汁水出来，就可以关火了。
7、盛入盘中，撒上黑胡椒粉和适量盐即可。
8、成品。
白蘑菇怎么炒好吃又简单
1. 菜谱介绍
白蘑菇炒肉丝是一道家常美食，味道鲜美、营养丰富，而且烹饪过程简单快捷，非常适合新手厨房练手。白蘑菇是一种常见的食用菌，营养价值极高，含蛋白质、维生素、微量元素等丰富营养物质。此外，它的口感嫩滑，营养易于吸收，且可以搭配很多不同的食材，在烹饪过程中也具有相当的灵活性。
2. 食材准备
主材料：白蘑菇、瘦肉
配料：小葱、生姜、蒜、盐、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉、食用油
白蘑菇选择新鲜嫩滑、无破损的，最好能买到上好的川产或福建产的蘑菇。瘦肉选择里脊肉或猪肉前腿肉，肥瘦适中，口感最佳。小葱、姜、蒜选择新鲜且味道香浓的，调味料的用量可以根据个人口味适当增减。
3. 做法详解
1. 白蘑菇处理：将白蘑菇洗净去皮，切成小块备用。注意，在烹饪之前不要把蘑菇泡在水里，影响口感。
2. 瘦肉处理：将瘦肉切成细丝，加入生姜、料酒、盐、胡椒粉、淀粉等调料拌匀，腌制10分钟。起油锅，放入腌制好的肉丝翻炒至熟透，盛出备用。
3. 烹饪白蘑菇：油热后将小葱、蒜倒入锅中煸出香味，再将白蘑菇放入一起翻炒，待蘑菇变色后加入盐、胡椒粉、酱油炒匀。
4. 肉丝炒入蘑菇：将炒好的肉丝放入锅中，翻炒均匀，用少许水煮沸，撇去浮沫。最后放入生粉勾芡，再次翻炒均匀即可。
4. 烹饪小贴士
1. 白蘑菇口感嫩滑，烹饪时间不宜过长，以保持蘑菇原有的口感。
2. 烹饪肉丝时一定要加入适量的淀粉，并用手抓匀，让肉丝均匀吸收，避免肉质过于柴硬。
3. 烹饪饭菜时，需要经常翻炒，注意火候和火力掌握，避免糊锅或过于油腻。
4. 在烹饪过程中加入调味料，可适当增加或减少用量，根据个人口味进行调整，这样烹饪出的白蘑菇肉丝才更加符合自己的口味。
5. 菜品鉴赏
烹饪好的白蘑菇肉丝色香味俱佳，白蘑菇鲜嫩可口，口感丰富，绵软爽口。肉丝烤制入味，香气扑鼻，咬一口肉丝，肉味鲜美，汁水丰富。整道菜品的口感层次分明，风味独特，深受人们喜爱。
6. 营养价值
白蘑菇是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养成分，特别是在胡萝卜素和维生素B族含量较高。此外，白蘑菇还含有多种微量元素，如铁、钙、锌等，对身体有很好的保健作用。
7. 适宜人群
白蘑菇肉丝炒制简单易学，适合各年龄层的人食用。尤其是孕妇、儿童、老年人等需要多种营养的人士均可食用。肉质柔软易消化，是上班族、学生、家庭主妇等时间紧张的人士的好选择，具有营养丰富、易于吸收的特点。
8. 结语
白蘑菇肉丝烹饪简单，口感鲜美，是一道营养方便的家常菜品。通过加入适量的鲜蘑菇和瘦肉，给人带来了好吃又健康的口感。掌握烹饪技巧和注意事项，可以让大家更好的享受这道美食。
白蘑菇怎么炒好吃 白蘑菇如何炒好吃
1、食材：白蘑菇，猪肉。
2、辅料：小米椒，蒜米，葱花。
3、调料：生抽，淀粉，白糖，醋，料酒，油，盐。
4、把白蘑菇洗净切小块，猪肉切成丝，小米椒斜着切段，蒜米切小。
5、肉丝中放入生抽，白糖，盐，淀粉，料酒，搅拌均匀腌制10分钟。
6、热锅放油，然后再放入蒜米和小米椒炒出香味。
7、加入肉丝翻炒一分钟，炒至肉丝变色即可，再加入白蘑菇。
8、放入一勺生抽，一勺耗油翻炒3-5分钟。
9、用淀粉和清水弄成一小碗淀粉水，放入蘑菇勾芡。
10、最后撒上葱花翻炒均匀就可以出锅啦。
白蘑菇怎么炒才好吃
白蘑菇的家常做法步骤：
主料：白蘑菇400克、里脊肉50克、葱1棵、姜3克。
辅料：调和油15毫升、盐2克、老抽5毫升、胡椒粉1小勺。
1、白蘑菇切片。
2、里脊肉没完全解冻还有一定硬度的时候，切成薄片，这时候比较好切，葱切成段，姜切成丝。
3、炒锅放油，烧热后先下入葱姜丝炒出香味，再放入切好的里脊肉片翻炒至肉片变色。
4、加入老抽炒匀，如果炒肉我还是喜欢放点酱油，看上去酱香浓郁很有食欲，肉白白的看起来就不想吃。炒肉时候加入酱油，酱油本身的咸味还会提前给肉调一下底味。
5、肉这时炒了大约7分熟，放入刚才切好的蘑菇片。蘑菇片很容易熟，放进去炒软就可以了。
6、等到蘑菇炒软之后，加入盐和适量胡椒粉调味，再翻炒均匀，好吃的蘑菇炒肉片就做好了。
7、完成。
白平菇怎么做好吃法
1、准备食材，将大蒜、白蘑菇分别洗净，切好，备用。
2、热锅中倒油，将大蒜末倒入锅中，很快闻到香喷喷的蒜味。
3、再将切好的白蘑菇片倒入，混合翻炒均匀，大火持续。
4、加一点点水，可以更好的让白蘑菇释放出水分，盖上锅盖焖。
5、大于3分钟后掀开锅盖，放盐和生抽等调料，翻炒均匀。
6、然后最后就是大火收汁啦，很快就可以出锅食用啦。
用料
主料
平菇300克
白菜200克
辅料
姜
适量
干辣椒
3个
调料
食盐
1/4茶匙
生抽
1/2茶匙
蚝油
1.5茶匙
白烧平菇的做法
1.平菇洗净，去根，撕成小朵．白菜洗净，沥干水份，叶子撕成和蘑菇差不多大小的片，白菜帮用刀片成薄片
2.锅中烧开足量的水，下入白菜，焯烫1分钟，捞出沥水
3.再下入平菇，煮两分钟，捞出用凉水冲净，沥水
4.炒锅烧热油，放入姜丝，干辣椒，炒香，下入焯好的白菜和平菇，翻炒一下，调入盐，生抽，蚝油，翻炒均匀
5.淋入水淀粉，翻炒均匀即可
烹饪技巧
平菇和白菜都是很爱出水的蔬菜，先焯煮一下，可以很好地防止水湿现象。
白蘑菇怎么做好吃
白蘑菇好吃的做法：
主料：宝蘑菇3只、培根2-3片、豌豆一小碗、胡萝卜一段。
辅料：玉米油25-30毫升、姜片·3片、料酒1勺、盐1勺、蚝油1勺、清水小半碗。
步骤：
1、备料，白蘑菇清洗干净，去柄然后切片。胡萝卜去皮洗净切薄片。豌豆清洗干净沥干水分。培根切成条备用。
2、干净不粘锅中，倒入玉米油，开大火将玉米油好热。下姜片爆香。
3、倒入豌豆，开始翻炒，翻炒一会。
4、然后再加入其它材料，一起翻炒1-2分钟。
5、淋入一勺料酒，一勺蚝油，提鲜去豌豆的豆腥味。翻炒均匀后淋入一点点清水，翻炒一会，成品口感更润一些！
6、最后加盐调味，炒匀关火，出锅！
白蘑菇怎么炒好吃
白蘑菇怎么做好吃
白蘑菇炒肉
食材：白蘑菇，猪肉片，胡萝卜，油，葱，盐，料酒，酱油，尖椒，淀粉。
步骤
1、肉片用水淀粉、料酒上浆。准备白蘑菇、胡萝卜，清洗切片。
2、锅烧热，倒油，葱炝锅，放肉片、酱油煸炒。放蘑菇、胡萝卜煸炒。加适量的清水。
3、炒熟后加盐、尖椒搅拌均匀即可。装盘，鲜味十足的白蘑菇炒肉就做好喽。
蘑菇肉排煲
材料：白蘑菇，肋排，油，生抽，砂糖，生粉，芝麻油，姜片，盐，老抽，鸡粉，胡椒粉，清水，蒜头。
步骤
1、将肋排洗净，浸泡30分钟去血水，放入碗中，加入适量的老抽、生抽、砂糖、鸡粉、胡椒粉、生粉、麻油和清水拌匀，腌制60分钟左右。
2、砂锅洗净，放入姜片和蒜头爆香，再倒入适量的粟米油。
3、放入腌制好的肋排。盖锅盖，小火焖5分钟。揭盖，倒入芡汁(芡汁就是利用腌制肋排碗里的酱汁，加点清水即可变成芡汁啦)。放入择洗干净的蘑菇。
4、盖锅盖，小火焖煮20分钟。揭盖，见差不多收汁。即可关火。
白蘑菇作用与功效
1、提高机体免疫力
蘑菇属于菌类，但是蘑菇中的营养成分非常的高。蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。
2、镇痛，镇静
巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act-2，具镇痛、镇静功效，其镇痛效果可代替吗啡。
3、止咳化痰
蘑菇提取液用于动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。
4、抗癌
日本研究人员在蘑菇有效成分中分析出一种分子量为288的超强力抗癌物质，能抑制癌细胞的生长，其作用比绿茶中的抗癌物质强1000倍。蘑菇中还含有一种毒蛋白，能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。
5、通便排毒
蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。
6、壮骨
白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜，当白蘑菇受到紫外线照射的时候，就会产生大量的维生素D。而多摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。
适宜于老年人、糖尿病、白细胞减少症、传染性肝炎、高脂血症、维生素B2缺乏症等患者食用。
1、美味
蘑菇存在除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——美味。当它们与此外食品一路同化烹饪时，风味极佳，是很好的“美味补给”。
2、热量低
蘑菇里的营养有助心脏健康，并能增强免疫力。每餐蘑菇的热量概况只有20大卡，比吃年糕之类的热量少多了。
3、维生素D丰富
蘑菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很是丰富，有益于骨骼健康。
4、抗氧化
蘑菇的抗氧化能力很强可以有效的延缓衰老
5、维生素A宝库
蘑菇所含蛋白质高达30%以上，每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克，而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A，因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜，能有效防止便秘。
坏处就是毒蘑菇的害处比较大。还有就是蘑菇为发物，故对蘑菇过敏的人要忌食。
炒小白蘑菇怎么炒好吃
炒小白蘑菇好吃的做法如下：
主料：白蘑菇500克。
辅料：油10克、葱6克、蒜5克、尖椒1个、五香粉5克、花椒3克、盐3克。
1、所有材料洗净切好备用。
2、锅放油预热二分钟后放入花椒炸糊捞出。
3、放入葱，蒜，尖椒，五香粉爆香。
4、放入白蘑菇，盐，搅拌翻炒三分钟后，撒入味极鲜翻炒均匀就可以了。
