哺乳期吃燕窝有什么好处

1、提供人体所需要的营养,可以让宝宝身体更为健康,大脑发育更好。

2、燕窝是滋补身体的佳品,能够促进消化,让皮肤质量变好,是产后妈妈们养颜的绝佳选择,并且对于人体而言,没有副作用。

3、需要注意的是,如果产妇是蛋白质过敏体质则不应该服用燕窝,以免发生危险。