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南瓜菜怎麼炒

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南瓜菜做法:

南瓜菜怎麼炒

1、主料:南瓜;

2、輔料:辣椒,花椒,蒜,油,食鹽,蔥花,薑絲;

3、南瓜洗淨,去蒂、削皮、去籽,切成長塊;

4、將尖椒切成塊,蔥切蔥花,切薑絲,蒜用刀拍下;

5、開火,熱鍋加入冷油,油七分熱時放入花椒,炒至聞到香味,放入薑絲、辣椒、蔥花,爆炒至有味道;

6、加入切好的南瓜,翻炒4分鐘左右;

7、加入食鹽後,把蒜放入加適量水燉煮。