牛肉和羊肉一起吃好嗎

1、牛羊肉和牛肉可以一起吃，牛羊肉中所含的營養成分可以合理的幫助大家提高免疫力，這樣人體就會越來越健壯。冬天吃牛肉通常很好，它可以補充人體經常需要的熱量。

2、牛、羊、板栗引起嘔吐，牛、羊老紅糖，脹死屍，牛、羊肉鹽菜，將會中毒.牛羊肉石螺會中毒.牛、羊純糧酒，會使牙齒髮炎，牛羊肉同食會引起身體不適，因此在飲食搭配上一定要注意。