缺鐵性貧血應該如何預防？

其實缺鐵性貧血大多是可以預防的，而且要把重點放在嬰幼兒、青少年和婦女的營養保健上。那麼缺鐵性貧血應該如何預防？下面我給大家分享一下我的經驗

步驟/方法：

做好餵養指導：提倡母乳餵養，及時新增含鐵豐富且鐵吸收率高的輔食品，如肝，瘦肉，魚等，並注意膳食的合理搭配，妊娠及哺乳期婦女適當補充鐵劑。

對嬰幼兒，應及早新增富含鐵的食品，如蛋類、肝、菠菜等；

對青少年，應糾正偏食，定期查、治寄生蟲感染

及時根治各種慢性消化道出血的疾病等。