步驟/方法:
辛辣食品最好不要吃:這樣說是有一定的緣由的,一些辛辣的食品容易讓人產生燥熱現象,這樣的話會使人內臟中的熱毒聚集,導致的後果就是上火,口舌長瘡,外因瘙癢等症狀,最終會導致病情的加重,令人擔憂。
最好遠離菸酒,男士吸菸喝酒的時代已經不是唯一了,現在很多的女性朋友也很喜歡菸酒,大家可知道這裡面的尼古丁可以使動脈血與氧的結合力量變脆弱,喝酒過多還會助長溼熱症狀。
少吃一些甜膩食物,一般女性朋友都比較喜歡吃甜品,甜點之類的食物,不過專業人士提示,過多的奶油巧克力,這些東西都有註釋增熱的功效,還是少吃為妙,否則會影響到炎的治療。