哪些水果經期不能吃？

水果是我們人體攝取維生素的重要來源，同時水果也是我們最喜歡的零食，女性朋友在經期的時候要忍一下了，有些水果不能吃！

步驟/方法：

西瓜：西瓜性涼，有清熱解暑的作用，如果經期時食用會使子宮受寒，從而導致血液凝固，經行不暢，為痛經和月經不調種下禍根。

梨：梨清甜多汁，有清咽潤肺的功效，同樣因為性涼，經期還是要對它說“不”，否則受傷的總是子宮。

柚子、李子、酸梅、奇異果、菠蘿等酸味重的水果，這些酸味重的水果在平時吃可以達到開胃生津，刺激食慾的作用，但是經期吃會使小腹冷澀，導致痛經，月經量少甚至閉經。