衛生部的有關專家說,綠色和藍色對眼睛的良性刺激最好,建議大家在長時間用 電腦後,經 把“飽和度”引數設定為90,把“亮度”參 數設定為205。再點選“確定”退出設定。
電腦屏保的設定步驟：
常用電腦養眼絕招 有一條養眼的做法:把白皚皚的視窗變成淡淡的蘋果綠。方法是:桌面 -確定一路確定。 如何調整網頁指定的顏色 你要先進行設定,開啟瀏覽器,點選“工具”
1.開啟系統偏好設定，點選桌面與螢幕保護程式，也可以設定開始前閒置時間；
1 白色的電腦螢幕無處不在,未設定為豆沙綠色前的視窗顏色是白色,對眼睛的刺激很大。 2 現在就開始跟著小編來設定吧 在桌面上 單擊右鍵,然後選擇 個性化 3 選擇 視窗顏色
2.來源處有多種選項 鮮花、風景、顏色等，選擇自己喜歡的屏保即可；
也應該注意一下。 其實,只要稍微設定一下,就能讓你電腦上的視窗從白花花的顏色變成 …… 一直確定(OK)下去。 把視窗設成綠色之後,再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠
總結：
1.開啟系統偏好設定；
讓大家在工作的同時,儘可能的將電腦對我們眼睛的傷害降到最低! 設定方法:開啟控制 確定"一直確定。 把視窗設成綠色之後,再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠色吧
2.右擊桌面與螢幕保護程式；
【為了您的視力,請對電腦作如下設定】 桌面 右鍵 屬性 外觀 高階-專案選擇(視窗)、顏色1(l)選擇(其它)將色調改為:85。飽合度:123。亮度:205-新增到自定義顏色-在自定義顏色
3.選擇自己喜歡的屏保即可。
你好! 這個當然是綠色背景加上黑色字型對眼睛最好(最好是淺綠色)。即使看時間長了,也不易疲勞! 在有調節一下螢幕的亮度,一般晚上看的話建議你調節到
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什麼樣子的屏保圖片比較養眼啊？
我覺得那種風景的比較好，你去好桌道搜尋唯美背景就行了。望採納！！
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如何設定電腦螢幕更養眼！
經常面對電腦會導致眼睛過度疲勞，白色對眼睛的刺激是最大的，所以，最好不要用白色做電腦背景色設定方法如下：在桌面點右鍵選"個性化"，接著點主視窗底部的"視窗顏色"，點主視窗底部的"高階外觀設定"，然後在"專案"的下拉選單裡選"視窗"，再點它右側的下拉選單"顏色"，點下方的"其它"，然後把"色調"設為85，"飽和度"設為123，"亮度"設為205（產品出廠時，一般分別設為160、0、240），然後單擊"新增到自定義顏色"，按"確定"……一直"確定"下去。 把視窗設成綠色之後，再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠色吧：開啟IE，點選"工具"，點最下方的"Internet選項"，點右下角的"輔助功能"，然後勾選第一個"忽略網頁上指定的顏色"，然後點"確定"--確定……退出。OK啦，現在你就會發現你的螢幕已經變成淡淡的綠色了。其他視力保護色【根據自己喜好選擇】 杏仁黃 rgb(250, 249, 222) 秋葉褐 rgb(255, 242, 226) 胭脂紅 rgb(253, 230, 224) 青草綠 rgb(227, 237, 205) 海天藍 rgb(220, 226, 241) 葛巾紫 rgb(233, 235, 254) 在winxp中桌面->右鍵->屬性->外觀->高階－>專案選擇（視窗）、顏色 1 （ L ）選擇（其它） 將色調改為：85 。飽和度：123。亮度：205－>新增到自定義顏色－>自定義顏色選定點確定－>確定。這樣所有的文件都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個色調是眼科專家配置的，長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞保護眼睛。
如何設定電腦螢幕更養眼
現代人幾乎每天都離不開電腦。在工作、娛樂、交友，甚至買賣股票的過程中，
電腦都是我們的好幫手。但是，許多應用軟體的背景，尤其是網頁的底色通常被設定
衛生部的有關專家說，綠色和藍色對眼睛的良*最好，建議大家在長時間用
電腦後，經常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解疲勞。同樣的道理，如果我們
把電腦螢幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩解眼睛疲勞等病症了。
第一步，在桌面上點選滑鼠右鍵，依次點選“屬性”、“外觀”、“高階”按鈕。
第二步，在開啟的“高階”對話方塊中，在“專案”下拉列表裡選擇“視窗”。
第三步，再開啟右邊對應的“顏色”列表，選擇其中的“其他”一項，在開啟的
對話方塊裡，把“色調”的引數設定為85，把“飽和度”引數設定為90，把“亮度”參
數設定為205。再點選“確定”退出設定。
第四步，開啟IE 瀏覽器，選擇“工具”欄中的“INTERNET 選項，點選“輔助功能”
按鈕，在“不使用網頁中指定的顏色”前打鉤。
全部步驟完成後，網頁、資料夾、文字文件裡的背景顏色都變成了綠色。其中，
色調、飽和度和亮度的引數值，還可以根據個人的喜好稍作修改，讓自己的眼睛用電
腦的時候最舒服。
另外，紅色是最刺激眼睛的顏色，看得時間長了，就容易產生眼乾、眼澀等症狀，
加重眼睛疲勞，所以建議大家不要使用紅色作為電腦螢幕和網頁的底色。
電腦螢幕亮度怎麼調養眼
常用電腦養眼絕招有一條養眼的做法：把白皚皚的視窗變成淡淡的蘋果綠。方法是：桌面-右鍵-屬性-外觀-高階-專案-視窗-顏色-其它，色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205。然後單擊[新增到自定義顏色]-確定...一路確定。 如何調整網頁指定的顏色 你要先進行設定，開啟瀏覽器，點選“工具”，點“INTERNET”選項，點右下角的“輔助功能”，然後勾選“不使用網頁中指定的顏色”。點確定退出。OK！ 現在開啟[我的電腦]或[資源管理器][瀏覽器〕看看，原來的冰天雪地是不是已有了春意！天長日久，對眼睛的養護作用是不可低估的。
