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紅糖白麵怎麼做|白麵炒紅糖的功效

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紅糖白麵怎麼做 白麵炒紅糖的功效

1、白麵炒紅糖做法:取小麥麵粉500克,將其放到籠屜上,火災蒸20分鐘後,取下晾晒,將蒸過的小麥麵粉放到炒菜鍋內,用慢火滾動著幹炒7~10分鐘,隨後放進老紅糖20克,再次煸炒,大概2分鐘後,老紅糖和麵粉就逐漸結合在一起,這時起鍋就可以服用。

2、白麵炒紅糖的功效:老紅糖溫性、味甘,入脾經,具備補氣養血、健脾胃養胃、緩中止疼、活血化淤的作用,炒麵粉營養豐富,有利於消化吸收胃液,便於消化,也有改進貧血、提高免疫力、均衡營養成分消化吸收等多種多樣作用。