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相关瘦肉粥的常识百科
相关瘦肉粥的常识百科
蔬菜瘦肉粥怎么做
2023-07-05
1、主料:瘦肉50g,小油菜2个,大米200g,盐,食用油,大料1个,大葱2块,姜1块,生抽10ml。2、大米洗净,沥干净后放少许盐腌制30分钟。3、肉丝加姜片,葱段,大料,生抽腌制3分钟,入凉水煮至开锅,再煮五分钟,捞起备用。4、砂锅烧水至滚开,将腌制好...
皮蛋瘦肉粥怎么烧
2023-07-05
1、【材料】:大米150克,皮蛋2个,猪瘦肉225克,油条1根,香葱1棵,生姜少许,香菜1棵。【调料】:食用油200克(实耗10克),香油少许,胡椒粉少许,精盐4小匙,味精1小匙。2、皮蛋剥壳,每个用细线切成等量的8瓣备用。3、大米淘好后拌入少量油...
瘦肉粥怎么做好吃才嫩
2023-05-08
1、材料:米约50克,水约300克,瘦肉50克,皮蛋50克,葱叶2根,盐适量2、瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用3、砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时4、粥煮绵绸后(不见大颗粒米粒),倒入皮...
山药瘦肉粥的做法|怎样做山药瘦肉粥好吃
2023-09-22
1、做粥之前最好将大米提前淘洗干净,用水泡发一夜。2、瘦肉肉末提前用盐、生抽腌制入味。3、煮锅烧开水,水沸后放入大米煮粥,为防止粥水溢锅可淋入少许香油。.山药去药切成小丁,香菜洗好切好备用。4、米粒煮熟但还没...
玉米猪肝瘦肉粥的美味做法|玉米猪肝瘦肉粥泽怎么做好吃
2023-07-11
1、准备的材料:猪肝、瘦肉、粉肠、玉米、花生油、酱油、盐。2、猪肝切成薄片,加入少许料酒,腌制一会。3、再把粉肠切小段,瘦肉切薄片,玉米一颗颗剥下来。4、把粉肠和瘦肉,一起加入碗中,跟猪肝一起搅拌均匀。5、提前煮好一锅...
燕麦瘦肉粥如何做|做燕麦瘦肉粥的步骤
2023-07-07
1、燕麦片70克、蘑菇100克、油菜150克、食盐适量、蒜1瓣、高汤适量、植物油少许。2、做法:将蒜瓣拍成碎粒;锅中倒少许油,油温后放入蒜粒爆香。3、把洗净并沥水的蘑菇倒入锅翻炒,煸炒出水分。4、把油菜切丝后也倒入锅中,翻...
什锦瘦肉粥如何做|什锦瘦肉粥的做法
2023-09-22
1、大米80g、瘦肉60g、清水700ml、生抽一小勺、料酒一小勺、淀粉少许、盐少许、干香菇3朵、小葱适量、香油少许。2、香菇提前用清水泡开。3、大米淘洗两遍后加入清水。4、加入香油搅拌均匀,浸泡30分钟。5、将瘦肉切成...
正宗皮蛋瘦肉粥的做法步骤|正宗皮蛋瘦肉粥怎么做
2023-12-24
1、原料:大米150g、猪里脊肉100g、皮蛋2个、清水适量、香葱2根、生姜1小块、料酒1匙、生抽1匙、食盐适量、鸡精适量、香油适量、生粉适量。2、将大米洗净沥干,加入香油,搅匀后放置一旁,浸泡15-30分钟;3、香葱洗净切碎,姜去...
鲜虾瘦肉粥的做法
2023-12-05
1、主料:大米大米适量、虾虾适量。辅料:猪肉适量、葱适量、鸡粉适量、食盐适量。2、准备好所需的食材。瘦肉剁碎,加入食用油、盐、鸡粉等拌均匀调好味。大米洗过水后倒入锅中,加入适量水放煤气灶上大火煮开,然后改小火慢慢...
瘦肉粥怎么煮肉不柴
2023-11-10
1、食材:米500g、皮蛋两个、瘦肉200g、葱花一勺、盐10g。2、油适量将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟之后,在水中滴入几滴色拉油。3、把瘦肉切成丝状,之后再把皮蛋去皮洗净。4、等锅中的水烧开之后...
怎么熬皮蛋瘦肉粥
2023-08-01
1、用料:大米145克、瘦肉140克、皮蛋195克、香葱适量、料酒1汤勺、盐0.5勺、味精0.5勺。2、瘦肉切开、皮蛋剥壳切开。3、在已切好的瘦肉中,加1汤勺料酒,拌匀,待用。4、将淘洗好的大米下入沸水中煮开。5、盖上高压锅盖,用中...
怎么做虾仁瘦肉粥
2023-07-29
1、主料:大米、糯米,辅料:虾仁、瘦肉、生姜、芹菜。2、买回新鲜的虾仁切成一小粒,煮瘦肉也切成一小粒。3、放入所有调味料腌制,煮瘦肉虾仁,把它们腌制5分钟即可。4、煮好的白粥,把猪瘦肉跟虾同时倒入煮好的白粥中,用勺子不停...
如何煮皮蛋瘦肉粥好吃
2023-07-10
1、食材:大米80g、姜10g、瘦肉30g、胡椒粉3g、皮蛋一个、香菜5g、葱5g。2、在粥中加入姜和瘦肉,将生米熬成白粥,开小火慢炖,放入姜丝,瘦肉,用筷子搅拌均匀。3、加入胡椒粉和皮蛋块。加入胡椒粉后,倒入剥壳切好的皮蛋块,快速用...
宝宝吃的瘦肉粥的做法
2023-09-20
1、瘦肉粥的材料为大米、适量里脊肉少许、葱花末、盐、香油等。2、把瘦肉切碎剁成泥状,用热水抄一下以去除血水,再过一遍凉水备用。3、适量的大米淘洗干净煮粥,将瘦肉泥加入粥中一起熬煮。4、青菜叶切碎,粥煮熟后放入切碎...
猪肝瘦肉粥婴儿辅食的做法
2023-07-30
1、首先买回来的猪肝用盐水浸泡一小时,然后冲洗干净,剁末,瘦肉清洗后剁肉末。2、水烧开后,放入米,煲45分钟煲至米饭开花。3、接着放入姜片,和瘦肉末跟猪肝末滚熟后关火。4、猪肝瘦肉粥婴儿辅食就完成啦。...
鸭蛋瘦肉粥做法步骤
2023-05-09
1、准备用料。大米、鸭蛋、里脊肉、盐、香葱、香油、水淀粉。2、大米淘洗干净加入清水。3、大火煮开转小火。4、鸭蛋用勺子碾碎加入几滴香油拌匀。5、里脊肉切丝加入适量水淀粉抓匀。6、大米粥小火煮至开花浓稠。7、...
香菇瘦肉粥应该怎么做
2023-06-20
1、食材。香米300克,猪瘦肉200克,香菇2个,姜适量,葱适量。2、猪瘦肉切成片,香菇去蒂切成条;猪瘦肉片倒入碗中,放入适量盐、鸡粉、水淀粉,拌匀;倒入适量食用油,腌渍10分钟至入味。3、砂锅中水烧开,放入大米,淋入适量食用油,搅匀;烧开...
正宗皮蛋瘦肉粥的做法步骤
2023-12-24
1、原料:大米150g、猪里脊肉100g、皮蛋2个、清水适量、香葱2根、生姜1小块、料酒1匙、生抽1匙、食盐适量、鸡精适量、香油适量、生粉适量。2、将大米洗净沥干,加入香油,搅匀后放置一旁,浸泡15-30分钟;3、香葱洗净切碎,姜去...
皮蛋瘦肉粥有助于减肥吗|皮蛋瘦肉粥会助于减肥吗
2023-12-05
1、皮蛋瘦肉粥中的脂肪含量比较少,热量也不算高。热量为214大卡/100g,脂肪4.19克。而且,适当吃皮蛋瘦肉粥还有助于减肥呢。2、因为皮蛋瘦肉粥中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质,适量的食用能帮助消化,增加饱腹感,减少...
制作瘦肉粥的方法
2023-07-17
1、主料:大米200g2、辅料:瘦肉适量、盐适量、油适量、生抽适量、鱼露适量、胡椒粉适量、葱花适量3、大米洗净加足够量的清水煲好。4、瘦肉切薄片用生抽,油拌匀。5、加入用生抽,油拌过的瘦肉片,倒入肉片要将肉片划开。这个...
瘦肉粥怎么煮好吃|瘦肉粥如何煮好吃
2023-12-26
1、准备食材:米约50克,水约300克,瘦肉50克,皮蛋50克,葱叶2根,盐适量。2、瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用3、砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时。4、粥煮绵绸后(不见大颗粒米...
瑶柱瘦肉粥的家常做法
2023-06-24
1、用料:大米1杯,里脊/瘦肉适量,瑶柱适量,盐适量,水适量。2、瑶柱已经泡30分钟左右。3、肉+盐+酱油腌制30分钟左右.4、大米淘洗干净后,加水煮熟透,加入瑶柱煮15分钟左右,再加入猪肉,煮开后3分钟左右关火。5、盛出,鲜甜天然美味...
家常皮蛋瘦肉粥做法
2024-01-04
1、主料:大米、皮蛋、猪瘦肉、水。2、辅料:盐、鸡精。3、皮蛋剥壳,每个用细线切成等量的8瓣备用。4、大米淘好后拌入少量油。5、生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末。6、猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再...
瘦肉粥怎么做好吃才嫩|瘦肉粥的烹饪方法
2023-05-08
1、材料:米约50克,水约300克,瘦肉50克,皮蛋50克,葱叶2根,盐适量2、瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用3、砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时4、粥煮绵绸后(不见大颗粒米粒),倒入皮...
皮蛋瘦肉粥里能放鱿鱼吗
2023-12-31
食材:姜,精瘦肉,松花蛋,鱿鱼丝,白菜,大米,葱,盐,鸡粉,糖。1、把鱿鱼丝撕成小块,想吃有嚼劲的可以撕厚一点,瘦肉、松花蛋、白菜切丁;姜、葱切碎。2、先把肉丁放入煮开的锅中,等肉丁煮到发白的时候放入洗好的大米、姜末。3、等锅再开...
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