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相關食療的常識百科
相關食療的常識百科
治療小兒咳嗽的食療
2023-07-13
導語:小孩抵抗力弱,一不小小心就感冒咳嗽找上門,一旦咳嗽老好不了。媽媽們很是揪心,不斷給寶寶找治療咳嗽的偏方,那麼小兒咳嗽飲食怎麼治療呢?今天本文就來推薦治療小兒咳嗽的食療,家裏的寶寶咳嗽時可以試一試,止咳效非常好...
如何食療降血壓
2023-11-23
1、將膳食中的鹽,包括所有食物中的含鹽成分比如醬油、甜醬減少到每日平均4-6克,還有像味精或者是番茄醬裏面也是有鹽的。2、增加含鉀鈣豐富的新鮮蔬菜、水果,還有豆製品,控制膳食中的脂肪和過多的穀類主食,像油膩油炸類的...
驚蟄時節食療養生的方法是什麼|驚蟄食療養生方法介紹
2024-01-01
1、宜清淡宜清温平淡,並應順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜。少吃動物內臟、肥肉等肥甘厚味,刺激性的食物,如辣椒、葱蒜、胡椒等。2、宜適當進補驚蟄的飲食原則是保陰...
食療養生湯的推薦
2023-12-03
1、烏雞洋蔘湯:原料:烏雞、鹿茸、後尖肉、西洋參、甲魚、枸杞子。將烏雞、甲魚宰殺洗淨切塊,鹿茸、後尖肉洗淨出水備用。加入各種藥材,煲至6小時即可。功效:烏雞含有豐富的黑色素、蛋白質、鐵質及其他營養素,是益氣滋陰的佳...
冬季吃什麼水果暖胃食療方法
2023-09-12
冬季由於天氣寒冷,很多朋友會因為胃寒導致出現胃部不適甚至胃部疼痛的現象,這個時候吃一些暖胃的水果是很好的。以下是小編收集整理的關於冬季暖胃的知識,希望對你有幫助。冬季吃什麼水果暖胃1、葡萄葡萄能調節腸胃,葡萄...
小兒鼻子出血怎麼食療?
2019-11-24
前段時間,隔壁的王大媽的孩子不知道為什麼突然流鼻血了,當時她非常的着急,就來像我詢問辦法,於是我馬上打電話給了我做兒科醫生的老公,老公告訴我,先幫助孩子止血,然後可以做些食物來給寶寶吃,這樣可以幫助孩子改善鼻子出血的...
腦供血不足的危害和怎麼食療護理?
2019-11-24
腦供血不足也被叫做短暫性腦缺血發作,是一種突發性的疾病,這是由於大腦組織生理代謝沒有平衡,營養跟不上引起的,腦供血不足是會帶來多種危害的,所以在日常生活中應該採取一些措施來預防,腦供血不足會引起運動神經的失靈,感覺...
年輕人血壓高怎麼辦|食療方法有哪些
2024-01-07
1、提倡素食為主2、控制鹽3、戒煙、戒酒4、飲食有節5、科學飲水1.提倡素食為主;素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小於總熱量的30%...
冬季滋補選堅果|堅果家族的食療功效
2019-11-25
冬季時節格式應季水果相對較少,因此堅果就成為了人們的好選擇,堅果種類繁多,可以説是植物中的“營養寶庫”,從中醫角度來説,堅果性温偏熱,適量的食用可温補身體,是冬季養生的必備佳品,當然不同的堅果都具有自己的獨特功效,下面...
甲狀腺結節的食療方法
2023-01-10
1、熱量,甲狀腺功能亢進導致機體新陳代謝率升高,每天需要增加所需的熱量。2、維生素,因為熱量消耗增多,維生素B羣的消耗也增多,需要進行適量補充。3、增加蛋白質的量,多喝牛奶,多吃雞肝、豬肝還有蛋類。4、可以多吃提高免疫...
燕麥片的食療作用是什麼
2023-03-31
1、草莓牛奶燕麥粥:在即食燕麥片中加入沸水。衝入100毫升鮮牛奶,調成牛奶燕麥粥,加入新鮮草莓即可食用。2、燕麥五香餅:500克燕麥粒放入鐵鍋炒到香熟,磨成細粉,放在盆中,撒精鹽、味精、五香粉拌勻,用沸水和成麪糰,切成小塊,做成...
女性排毒養顏的食療方法有哪些呢
2024-01-09
1、豬血:人們都知道豬血對於清除肺部粉塵有很好的作用,豬血和其他動物血一樣,其中的血漿蛋白被我們的胃消化之後會產生一種解毒清腸的分解物,可以將我們體內的粉塵吸收後排出體外。女性們日常可以食用豬血湯,已達到改善貧...
小兒風寒咳嗽怎麼食療
2024-01-03
孩子的身體比較虛弱,所以小兒咳嗽一般也比大人的嚴重,家長看到寶寶一直咳個不停,心中很着急,其實,碰到這樣的情況,家長可以選擇給寶寶進行食療。下面,我就和大家分享下小兒風寒咳嗽怎麼食療。1.飲食一:生薑+紅糖+大蒜,孩子患了...
胃癌的食療
2019-11-25
胃癌是一個很折騰人的病,患者會沒有食慾,化療之後經常會引起噁心、嘔吐、食慾不振、腹脹腹瀉等腸胃症狀,因此,在飲食上需要特別注意。前幾年大伯患有胃癌,為此專門為其制定了一些食療,現將經驗與大家分享。步驟/方法:首先,早...
小兒支氣管炎食療
2023-07-02
導語:小孩支氣管炎最常見的症狀就是咳嗽,危害孩子的健康生活。那麼小兒支氣管炎吃什麼好呢?有哪些食物可以緩解小兒支氣管炎,今天本文就給大家推薦小兒支氣管炎食療方,輔助治療小兒支氣管炎。小兒支氣管炎食療推薦1、川貝...
小孩肛腸疾病可以吃哪些東西食療
2019-11-25
都市生活每個人都有很大的壓力,很多人多多少少其實都有一些腸胃問題,小孩子也是有可能出現肛腸疾病的,小孩子的腸胃一般都比較弱,出現肛腸疾病也是常有的事情,針對小孩肛腸疾病如何治療,小編認為首先要分析病症,認清病情來治...
祛斑的技巧食療方法
2023-11-17
食療方法不能完全淡化斑點,需結合其他治療方法:1.多吃富含維生素C和E的食物:如獼猴桃、西紅柿、黃瓜、蘋果等,但只能起到輔助效果。2.一般治療:做好防曬、舒緩壓力,避免亂用化粧品。3.藥物治療:塗抹輕微乳膏或壬二酸乳膏,可以...
食療治胃寒
2019-11-24
胃寒的基本症狀就是就是吃寒涼的東西會拉肚子,肚子脹,特別是在吃冷的東西的時候;有些情況下還會反胃、回清水等。那麼哪些食物可以緩解起到輔助治療的效果呢?下面我就來和大家交流一下步驟/方法:其實胃寒體質的人,最簡單的...
白露養生最實用的4大食療藥膳
2019-11-26
白露節氣到了,天氣將開始變得更加的乾燥,燥邪傷人,很容易讓你出現一系列的秋燥症狀。比如口乾、脣乾、大便乾結、皮膚乾裂等。所以預防秋燥現在是刻不容緩,下面向大家推薦四款簡單實用的緩解秋燥的藥膳。方法蓮子百合煲:[...
風寒感冒如何食療
2019-11-24
1、橘皮飲取鮮橘皮30克或幹橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖適量飲用。2、大蒜紅糖飲取大蒜、生薑各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,臨睡前加紅糖適量服用。3、白菜湯取大白菜根3棵洗淨切片,加大葱根3根,煎湯500毫...
脂肪肝的食療
2019-11-24
脂肪肝是指脂肪在肝細胞中積累過多,但脂肪肝是一種可逆性病變,因此,通過食療,該病是能改變,現分享經驗希望幫到有需要的人。步驟/方法:首先,肝細胞裏脂肪過多引起脂肪肝,可以通過飲花茶來消脂,三色花茶中的玫瑰花不僅有美容養...
藕粉食療作用
2023-07-24
1、孕婦在妊娠期間不適合藕粉,因為蓮藕屬於性涼的食物。2、脾胃消化有問題的患者不宜吃藕粉,因為蓮藕不易消化。3、寒性痛經者忌食,因為蓮藕是性涼食物。4、食療作用:蓮藕味甘、性平、生熟均可食用,主治熱渴,散淤血,生肌;熟...
補氣養血的食療方法介紹
2023-06-24
1、可以吃温補的肉類食品,如高蛋白高熱量的肉食,如雞肉、羊肉、牛肉等可供選用。2、補益氣血的堅果類有腰果、花生、核桃、板栗。3、可以多吃韭菜、黃豆、黑豆、黑芝麻等。4、水果類如芒果、獼猴桃、荔枝、榴蓮、葡萄都...
臉上痤瘡食療方法
2023-11-13
1、綠豆薏苡仁湯——綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗淨,加清水500克,泡30分鐘後煮開,沸幾分鐘後即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每天3-5次,適用於油性皮膚。2、果菜綠豆飲——用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋...
空氣炸鍋減肥|空氣炸鍋食療可以減肥嗎
2023-11-25
1、可以,空氣炸鍋利用高速熱風炸烤食物,不用額外添加油,便於降低油脂和熱量,理論上有利於減肥。但不是每種食物都能類似油炸的效果。比如肉類、臭豆腐、薯條會有接近油炸的感覺。2、但如果要做傳統的油墩兒,那就不可能了,空...
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