相關六款的常識百科

清明喝什麼湯好六款清明滋養鮮美的養生湯青蒿蹄花湯材料：豬蹄800克、青蒿200克、姜15克、雞精2克、鹽15克。做法：將鮮豬蹄燒去表面細毛後刮洗乾淨;對剖成兩片，每片砍三段，用清水漂淨血水;青蒿去雜質後，放入電沙鍋底;上放豬...

俗話説:一年之計在於春，春季是萬物萌生的好時節，同時也是調養身體五臟的大好時節，中醫有“四季側重”的養生原則，而春季應該養肝為先，春季肝氣旺盛，生髮太多或者肝氣鬱結容易損傷肝臟，還會導致脾胃功能受到影響，因此也需要注...

大暑喝什麼茶1、馬齒莧茶鮮馬齒莧30克，石榴皮15克，先將馬齒莧洗淨再蒸5分鐘，搗爛取汁與石榴皮加水共煎10分鐘，加白糖飲用。本方有消炎、止痛、止痢的功效，可治療細菌性痢疾、急性胃腸炎、急性闌尾炎、功能性子宮出血等。2...

1、襯衫內搭：內搭淺色襯衫+燈籠袖毛衣+黑色緊身褲。簡單幹練，而襯衫也一直是服裝裏的基礎百搭款，兩者搭配恰到好處。2、半身裙：半身裙一直是女孩子們的最愛，燈籠袖毛衣+長裙+淑女鞋，再加上微卷的長髮，温柔有氣質。3、揹帶裙/...

冬季機體進補確實是好時候。人類到了冬季，處於“封藏”時期，此時服用補品補藥，能使營養物質易於吸收藴藏，進而能發揮更好的功效。此外，民間還有“今年冬令進補，明年三春打虎”之説。靈芝又是我們補益身體必備的補品。下面我...

1、冬瓜湯。取鮮荷花二株，鮮冬瓜500克（切片），加水1000毫升煮湯，湯成後去荷葉，加食鹽少許服食，對夏季低熱、口渴心煩療效較佳。2、銀耳湯。夏季是紅眼病流行的季節，如果經常服用銀耳明目湯則有很好的預防作用。做法：取雞肝50克...

冬至吃什麼粥好六款冬至時節養生滋補粥胡蘿蔔羊肉粥原料：羊肉100克、胡蘿蔔50克、大米200克。做法：羊肉洗淨後切成丁，胡蘿蔔去皮後洗淨切成碎；羊肉焯水去掉羶味和血沫，再與胡蘿蔔和大米一起放入鍋中，加入足量水；大火煮開後，轉...

立春後吃什麼滋補六款立春養生滋補食譜立春後吃什麼滋補——枸杞子山藥粥枸杞子20克，山藥30克，糯米50克。將枸杞子、山藥和糯米同放鍋中，加適量清水，用大火開後改小火慢煮半小時至米熟爛，放温服用。功用：枸杞子養陰益腎柔肝...

膠鞋，但是很不方便，不適合運動，只適合偶爾玩下水。專業涉水鞋，怎麼説呢？鞋底都有孔，鞋子漏水孔特別多，適合運動，但不能去山澗，特別硌的石子路面，因為不安全繫鞋帶的涼鞋，這個只要質量過硬，也是非常適合户外運動的，有點像過去的草鞋...

1、襯衫內搭：內搭淺色襯衫+燈籠袖毛衣+黑色緊身褲。簡單幹練，而襯衫也一直是服裝裏的基礎百搭款，兩者搭配恰到好處。2、半身裙：半身裙一直是女孩子們的最愛，燈籠袖毛衣+長裙+淑女鞋，再加上微卷的長髮，温柔有氣質。3、揹帶裙/...

2020大暑煲什麼湯好大暑天氣炎熱這六款湯降暑滋補胡蘿蔔鯽魚湯原料：鯽魚約350克、豬瘦肉100克、胡蘿蔔500克、紅棗10克、陳皮5克。做法：胡蘿蔔去皮洗淨，切厚片，紅棗(去核)、陳皮(浸軟、去白)洗淨。豬瘦肉洗淨，切塊;鯽魚去...

1、猴頭菇燉雞湯⑴材料：新鮮猴頭菇2朵，土雞半隻，蟲草花1小把，枸杞1小把，薑片4片，胡椒粉2克，鹽適量，清水適量。⑵土雞清洗乾淨後切小塊，蟲草花和枸杞放入清水裏浸泡10分鐘。⑶猴頭菇剪掉根蒂，撕成小塊的猴頭菇用淡鹽水浸泡10分鐘...

芒種養生食譜六款芒種時節清熱祛濕食譜石花菜涼粉材料：石花菜，香菜，黃瓜，醋，生抽，香油，鹽，味精，蒜，姜，小辣椒。做法：1、石花菜用40度左右的温水泡2個小時，洗淨瀝乾。2、黃瓜切絲鋪在盤底。3、蒜末，一大匙香醋，一大匙生抽，少許鹽，味精，少...

1.烏龍茶：含有豐富的多酚類物質，具有清熱降火、抗氧化、保肝的功效。2.菊花茶：具有清熱解毒、降血壓、降脂、解酒的作用，可保肝護肝。3.綠茶：富含茶多酚，具有抗氧化、減肥、預防心血管疾病等多種功效，對肝臟保健有一定的作用...

2020秋分吃什麼蔬菜六款秋分時令蔬菜助養生1、蓮藕中醫認為蓮藕味甘、性平，有消炎化瘀、清熱解燥、止咳化痰之功，防治秋燥效果獨到。同時，蓮藕含有至少20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素，維生素C與纖維素的含...

寒冬季節，孩子特別容易感冒，小兒支氣管炎發病率逐漸升高，那麼除了西醫治療方法，中西有什麼有效的偏方？小兒支氣管炎是一種什麼樣的疾病？我們要如何預防它的發生呢？方法支氣管炎顧名思義就是支氣管的粘膜發炎了，導致發炎的原因...

立夏養生粥推薦六款立夏養心脾護腎臟粥品芹菜粳米粥材料：芹菜120克，粳米100克，鹽2克，味精1克做法：1、先將芹菜連根洗淨，並切成2釐米長的段。2、然後將淘洗乾淨的粳米與芹菜段一起置於鋁鍋中。3、加入適量清水用武火燒沸，改用...

不想當一個普通的OL？小編有的是辦法，這次推薦六款超簡單扎發給各位，適合工作繁忙又想打扮一番的上班女郎，有的還適合參加宴會呢，快速紮好OL髮型技能get√。髮型温婉大方將頭髮用直徑38mm的捲髮棒電卷。然後從髮根處開始抓...

1、猴頭菇燉雞湯⑴材料：新鮮猴頭菇2朵，土雞半隻，蟲草花1小把，枸杞1小把，薑片4片，胡椒粉2克，鹽適量，清水適量。⑵土雞清洗乾淨後切小塊，蟲草花和枸杞放入清水裏浸泡10分鐘。⑶猴頭菇剪掉根蒂，撕成小塊的猴頭菇用淡鹽水浸泡10分鐘...

1、蜂蜜，蜂蜜中含各種維生素和微元素，人體最需的氨基酸成分，這些成分具有排毒養顏的作用，讓皮膚變得更加光澤有彈性，讓你的肌膚就像是脱了殼的雞蛋那般，晶瑩剔透，羨煞旁人，護膚效果超級超大的，想要變美，千萬不要錯過了。2、黑木...

2021大暑吃什麼滋補品最好六款大暑時節清補食譜蓮子芡實糯米雞原料：烏骨雞1只（約1千克），白蓮子20克，芡實15克，糯米150克，精鹽、味精各適量。製作：先將烏雞去毛，剖除內臟，剁掉嘴、爪，洗乾淨。蓮子（去心）、芡實、糯米洗乾淨，共裝入紗...

2020大暑喝什麼茶六款適合大暑解暑的茶飲1、苦瓜解暑茶。將苦瓜上端切開，挖去瓜瓤，裝入綠茶，把瓜掛於通風處陰乾，取下洗淨，連同茶切碎、混勻，取10克放入杯中以沸水衝沏，悶半小時，可頻頻飲用。本方有清熱解暑除煩之功效，適用於...

美麗的容顏是人們關注的焦點，因此女性都能為擁有美麗的肌膚不老的容顏而努力着，當然在這個科技發展的時代，整形悄然進入人們的生活，也有很多女性通過整形來改變自己的容貌，讓自己變的年輕，其實除了這樣的方法日常的飲食也可...

春季來臨，萬物復甦，此時的天氣也將逐漸變暖，在這個時節，養生保健應該注重養肝，中醫學認為：肝臟與草木向此，在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能更加活躍，所以此時我們養生的重點就是養肝，除了注意日常的一些傷肝習慣之外，還可以通...

1、冬瓜湯。取鮮荷花二株，鮮冬瓜500克（切片），加水1000毫升煮湯，湯成後去荷葉，加食鹽少許服食，對夏季低熱、口渴心煩療效較佳。2、銀耳湯。夏季是紅眼病流行的季節，如果經常服用銀耳明目湯則有很好的預防作用。做法：取雞肝50克...