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白菜和香菇能一起吃嗎|白菜和香菇可以一起吃嗎

養生之道 閲讀(1.97W)

1、白菜和香菇能一起吃。

白菜和香菇能一起吃嗎 白菜和香菇可以一起吃嗎

2、二者都是營養價值極高的食材,白菜中含有大量的膳食纖維、蛋白質、維生素等,香菇富含碳水化合物、多種維生素和礦物質,一同食用有利於營養物質的消化吸收,還能夠促進消化,起到排毒養顏的作用。