步驟/方法:
到了醫院,醫生給小蘭主要是做了未卜的檢查,檢查後說是減肥藥的副作用引起的,然後醫生給小蘭輸了一瓶不知道是什麼的藥水,說可以起緩解作用的。輸完液,小蘭回家休息了一週後恢復了正常,對於減肥藥,她再也不敢碰了。
醫生說,如果想要減肥不可以盲目地買減肥藥來吃,很多減肥藥都是有副作用的,要是你是生產產家,你爲了你的產品賣得好是不是也會誇大產品的作用啊。吃了減肥藥輕則腸胃不適,重則危及生命安全,慎重啊!
想要科學的減肥,必須是合理科學的飲食+適當的運動+良好正確的心理。飲食上可以根據自己個人的身體所需營養素制定食譜,既能夠保證營養還可以控制體重。運動不要過度過於激烈的,適度就好,以免虛脫。最好,保持樂觀積極的心態對待生活。