步驟/方法:
日常生活中,我們家長日常保健使用比較多的就是推法、按法和運法。透過一些特定的手法作用於患兒體表的特定部位,以調整機體的生理和病理狀態。
如果孩子容易患兒低熱,治療的時候一般採用揉內勞宮、清天河水、按揉足三裏、推涌泉等推拿方法。
直推法就是我們家長用拇指橈側緣,或用食、中兩指指面附着於治療部,做單方向的直線推動。
家長推動時必須行直線,不可歪斜,以恐動別經而招患。做推法的時候, 動作要輕快連續,一拂而過,如帚佛塵狀,以推後面板不紅爲佳。手法頻率每分鐘200次左右爲宜。
日常保健中家長對運法和按法也用的比較多。“運法”是以拇指螺紋面,或用中指螺紋面,附着於治療穴位,做由此穴向彼穴的弧形推動。或在穴周做周而復始的環形推動。而“按法”是用手指或手掌按壓小兒的一定部位或穴位,逐漸用力向下按壓。