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1、冬季一個月清洗牀單被罩一次;春秋兩週時間清洗牀單被罩一次;夏天的話牀單被罩最好一週清洗一次。
2、選擇一個特天氣晴朗的日子,用熱水清洗一次牀單和被罩,然後在太陽下適當的晾曬,利用陽光中的紫外線來殺菌,抑制牀單細菌滋生繁殖。同時我們可以將我們的棉被和枕芯也拿出來曬一曬,用太陽光的紫外線來殺菌抑蟎。
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