方法
對於老年人來講，由於洗一次澡，對他們體力的損耗是比較高的，尤其是在冬季穿的衣服比較多，天氣也比較冷，所以體質不好的老年人並不建議他們在冬天的時候經常洗澡，那麼大概5到7天洗一次澡就比較合適。
小孩的面板很嬌嫩，皮脂分泌不足。在乾燥的冬天，如果天天洗澡，很容易把人身體表面起保護作用的油脂洗掉，使孩子的面板乾燥、脫皮。冬季天氣寒冷，出汗和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛，所以洗澡也不要太頻繁。
對於不同的人，他們可以根據自己的需要在冬天的時候選擇洗澡的頻率，但無論什麼樣，年紀的人在冬天都不適合像夏天一樣，每天洗澡，養成規律，控制好時間。
