步骤/方法：
早餐是南瓜小米粥，因为姥姥有弥漫性空回肠溃疡，所以饮食要容易消化的为上计，南瓜和小米都是很好消化的食物，有利于姥姥的营养吸收，所以我做了，材料有南瓜、小米、盐，先把南瓜去皮磨烂，然后和小米一起煮成粥，最后加点调味就可以了。
午餐吃的是蛋焖豆腐，姥姥很喜欢吃，而且很容易消化，还能补充姥姥体内因为治疗而失去的营养，不从体内需要的蛋白质和钙，材料有鸡蛋、豆腐、肉末，首先把鸡蛋打好，豆腐切成小块，然后先煮豆腐，在下肉末，最后才下鸡蛋。调好味就可以吃了，注意要清淡为主，这道菜比较暖胃护肠道。
晚餐的话最好是喝汤，我喜欢做豆腐鱼头汤给姥姥喝，豆腐鱼头汤非常丰富的蛋白质和钙，在补充姥姥治疗所需的营养之外还能补充体内缺失的钙质，材料有芋头、豆腐、姜葱，先把鱼头煎一下，然后就加水煮汤，下豆腐，姜葱是最后下的。
