>
步骤/方法:
得了肾结石要多饮白开水,这样可以使尿液得到稀释,排尿的次数多了就有利于结石的排出。
得了肾结石要多食黑木耳 黑木耳中含有多种矿物质,有利于结石从体内排出。
得了肾结石睡前不要喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠.牛奶里面含钙高,睡前喝的话容易形成结石.因此得了肾结石睡前就不应喝牛奶.
图文推荐