红柿炒鸡蛋是最普通的家常菜，大家都吃过，不管是拌饭还是拌面条都很美味。而我今天介绍的西红柿鸡蛋炒饭则是在此基础上进行改良。 原料：西红柿、 鸡蛋、隔夜冷饭 配料：盐、糖 做法：1.用你最熟悉也是最爱吃的方法炒鸡蛋西红柿 2.加入冷饭翻炒
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。
材料
米饭：1碗;鸡蛋：1个; 番茄酱：适量;色拉油：适量;食盐：少许;白糖：2克;葱：5克;
原料： 熟透西红柿2-3个、鸡蛋2-3只、花椒、大蒜、大葱适量； 配料： 盐、糖、食用油、料酒少许。 做法： 1、西红柿去蒂，切成厚片，切熟透的西红柿很容易流汁，可以将皮朝下，横断面朝上，这样下刀就好切多了。 2、鸡蛋打散，切好葱花蒜片备用
番茄蛋炒饭的做法
用料 鸡蛋 个 肉丝 克 米饭 碗 盐 克 酱油 香油 葱花 肉丝蛋炒饭的做法 肉切丝，加生粉酱油和油腌。三个蛋打匀。葱切花。米饭捣碎。 油多一点，炒肉断生，盛起放一边。关小火，蛋打进去，迅速倒入米饭，把米饭跟蛋混合均匀，开大火，把米饭烘干
鸡蛋打散，剩米饭用勺子压散
食材 主料 番茄 一个 黄瓜 半根 鸡蛋 两个 剩米饭 一小碗 小葱 两根 油 适量 盐 适量 步骤 1.剩米饭一小碗，两个鸡蛋，黄瓜半根，番茄一个。 2.鸡蛋打散加点盐，番茄黄瓜切丁，葱切葱花。 3.炒锅热油，倒入鸡蛋液，鸡蛋成型，翻炒盛出。 4.倒入
锅内油热后，倒入鸡蛋，炒成鸡米粒
番茄蛋炒饭的做法一 食材：冷饭1大碗，番茄1个半，鸡蛋2只，葱1棵，盐、鸡粉、料酒适量。 做法： 1.将鸡蛋打散；番茄切成小粒；葱切成葱花。 2.锅里放油烧热，将鸡蛋炒成半生熟，盛出。 3.锅里重新放油烧热，放入番茄粒，翻炒至红酱出现。 4.加
放入葱花，炒出香味儿后，放入番茄酱，炒匀后，放入剩米饭
西红柿胡萝卜蛋炒饭的做法 1.准备好材料。 2.西红柿胡萝卜切丁，葱切碎。 3.锅中放油，放入葱花炒出香味。 4.放入西红柿胡萝卜丁翻炒。 5.加入生抽。 6.炒至胡萝卜软烂的时候倒入打散的鸡蛋，翻炒均匀。 7.倒入米饭。 8.翻炒均匀后放盐即可出锅
米饭炒热后，加入少许盐，少许白糖，即可
食材用料 米饭一碗相克食物 香肠半根相克食物 鸡蛋一个相克食物 胡萝卜一块相克食物 玉米粒适量 豌豆适量 盐适量 番茄酱3-4茶匙相克食物 生抽1-2茶匙 葱适量相克食物 番茄酱蛋炒饭的做法 番茄酱蛋炒饭的做法图解11.把胡萝卜，玉米……等食材洗干净
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蛋炒饭介绍做法方法一、这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道。将水煮开沸腾后，将洗干净的米倒入水中过滤捞出，记住，一下下就可以了。然后，将米放在炉子上蒸熟后，与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭，不仅米饭香和蛋香不会混合，而且哦，米是一粒粒分开，不会粘在一起的。蛋炒饭(20张)方法二、米饭要先在冰箱冷藏2-3小时，并且不要加盖；炒饭前饭内加少许素油拌匀，让饭粒分开，再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟；旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭，迅速炒匀炒干，使鸡蛋包住每粒米饭，行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋，加盐、葱花，翻炒片刻后出锅。鸡蛋丝炒饭【做法】1．将鸡蛋摊成蛋皮，切成丝；海鲜蛋炒饭2．鸡肉洗净切成细丝用淀粉，少许精盐、糖拌匀腌片刻；3．葱洗净切成葱花，备用；4．将锅内倒入花生油，用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟；5．加入米饭、葱花；6．撒入蛋丝炒透，即可装盘。【工艺关键】主料中的米饭应该选用粳米作为原料；配料中的虾仁选用鲜虾仁，这样做出的炒饭将更加干香滑嫩。火腿蛋炒饭11．将火腿切成小粒；火腿蛋炒饭2．黄瓜洗净，剖开去瓤，籽，切成豆粒大小的丁；3．葱洗净切成葱花；4．鸡蛋磕入碗内打散，加入少许精盐搅匀；5．豌豆洗净，焯熟，备用；6．将锅内倒入花生油，烧至六七成热，放入葱花炝锅，出香味后倒入蛋液，炒成碎块；7．倒入火腿丁、黄瓜丁、豌豆，同炒约2分钟；8．放入米饭和余下的精盐、味精，改用中火炒；9．至饭粒松散，溢出香味后，即可装盘。火腿蛋炒饭2（适合喜欢辣或口味较重的人食用。）准备工作：将有点硬的、结块的米饭放入微波炉里转下，或者在水上蒸一下，将结块打散。1．将火腿（或者香肠）切开，块、片、粒均可。2．将鸡蛋加入胡椒打散，将切好的火腿放入鸡蛋内，再次搅拌。蛋炒饭(18张)3．葱切成小丁。4．开火，加少量油入锅（推荐下菜油，很健康）。5.等油全热（锅边冒烟的时候），放入葱花，用铲子翻一翻。（小心油~）6．待葱花微黄，放入鸡蛋和火腿，充分搅拌。（颜色相当不错——红、绿、黄，好看喔）7．待锅中鸡蛋成型80%（就是边底均以成型，只是上面还有点稀），放入白饭，使劲翻炒，与鸡蛋充分混合。菜饭8．放入适量的盐继续炒。9．待饭已全软时，改小火慢慢翻。10．放入一点点酱油（注意下，一点点，多了咸死~），继续翻炒。11．待香气飘出时，关火，放入鸡精（味精的主要成分是谷氨酸钠，鸡蛋中的谷氨酸含量很高，所以不必加味精。可依个人口味而定）和少许辣椒，翻炒均匀，即可出锅食用。注意：炒时请时时注意饭的性状，一般来说，等米饭成熟时，米会从纯白变得透明些。如果给自己做，可以时不时挑起来尝尝。多操练，多香。什锦蛋炒饭【做法】1．将鸡蛋打入碗内，略加精盐调成蛋液；2.莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱什锦蛋炒饭、蒜切丁；小葱切成细末。3.锅内放花生油，烧热后，倒入蛋液煎泡至熟，捣烂捞出；4.炒锅内再放少许花生油，下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后，再放莴笋、洋葱略炒，加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒，再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。【健康提示】1．本菜含有蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、多种矿物质和维生素；同时也有防止便秘的作用。2．蘑菇含多种氨基酸、维生素和其他营养成分，亦有一定的抗菌作用。【工艺提示】可用苹果代替小蘑菇，或起锅时加些西瓜丁，又另具一番风味。大虾仁蛋炒饭【做法】1．将虾仁大虾仁片成小片，放入开水锅内烫一下，鸡蛋磕入碗内打匀。2.炒锅放油烧热，倒入鸡蛋，炒熟搅开，下入虾肉片翻炒，放入米饭，加入精盐炒匀炒适，盛入盘内即成。【工艺提示】1．虾仁要新鲜，翻炒均匀，锅用油炼好，防止煳锅底，可搭配生菜蘸酱。2.此炒饭可与蛋汤一起食用。扬州蛋炒饭【做法】1．虾仁洗净，加入适量蛋清、淀粉、清水搅匀上浆；2．干贝用水浸泡，扬州炒饭洗净，备用；3．香菇去蒂，洗净；4．鸭肫洗净，煮熟；5．冬笋去皮，洗净，煮熟；6．葱去根须，洗净，切末；7．鸡脯肉洗净，煮熟。8．将海参、鸡肉、火腿、鸭肫、香菇、笋、猪肉均切成小方丁。9．鸡蛋磕入碗内，加精盐2克、葱末5克，搅打均匀。10．将锅置火上，舀入熟猪油75克烧热，放入虾仁滑熟，捞出。11．放入海参丁、鸡丁、火腿丁、干贝、香菇丁、笋丁、鸭肫丁、猪肉丁煸炒，加入黄酒咖喱蛋炒饭、精盐10克、鸡清汤25毫升，烧沸，盛入碗中作什锦浇头。12．锅置火上，放入熟猪油150克，烧至五成热时，倒入鸡蛋液炒散，加入米饭炒匀，倒入一半浇头，继续炒匀。13．将饭的2/3分装盛入小碗后，将余下的浇头和虾仁、豌豆、葱末10克倒入锅内，同锅中余饭一同炒匀，盛放在碗内盖面即成。【工艺提示】扬州炒饭不同于家常蛋炒饭，配料众多，工艺精湛，按文索骥，可登大雅之堂。【要点】：芝士蛋炒饭蛋液下锅油温勿高，快速滑炒打散冷饭下锅慢慢铲松不加水蛋炒饭切记不要放味精，放了味精就没有鸡蛋的鲜味了[1]【原料】：上白籼米饭500克，鸡蛋5个；水发海参25克，熟鸡脯肉25克，熟火腿肉25克，猪肉20克，水发干贝12克，上浆河虾仁5克，熟鸭腕半个，水发冬菇12克，冬笋12克，青豆12克；葱末7克，绍酒7克，精盐15克，鸡清汤13克，熟猪油100克【制作】：1．火腿、鸭肫、鸡脯肉、冬菇、冬笋、猎肉均切成略小于青豆的方丁，鸡蛋打入碗内，加精盐10克、葱末3克搅打均匀。2．炒锅上火烧热，舀入熟猪油35克烧热，放入虾仁划油至成熟，捞出沥油，再放入海参、鸡肉、火腿、冬菇、冬笋、干贝、鸭肫、猪肉煸炒，加入绍酒、精盐3克、鸡清汤烧沸，盛入碗中作什锦浇头。3．炒锅置火上，放入熟猪油65克，烧至五成热时，倒入蛋液炒散，加入米饭炒匀，倒入一半浇头，继续炒匀，将饭的2/3分装盛入小碗后，将余下的浇头和虾仁、青豆、葱末5克倒入锅内，同锅中余饭一同炒匀，盛放在碗内盖面即成。鲜虾翡翠蛋炒饭食材：菠菜1小棵、鲜虾、白米饭、鸡蛋、玉米粒、豌豆粒。做法：1.菠菜洗净后，折成小段。折好的菠菜用热开水烫一下，放在搅拌机中，加入一个鸡蛋，搅打成菠菜蛋汁。2.鲜虾去泥线去壳后用少许生抽腌制5分钟。3.玉米粒和豌豆粒放入加了食用油和盐的水中煮熟。4.白米饭装入盘中，加菠菜蛋汁、少许盐搅拌均匀。5.锅中热油，米饭下锅炒散炒香。6.然后将米饭推在锅边，锅底留少许油，放入虾肉两面煎至变色。7.最后将玉米粒和豌豆粒加入，翻炒均匀，加少许鸡精调味即可。[2]老干妈鸡蛋炒饭【做法】1、鸡蛋加少许盐，打散备用。米饭尽量撮散。2、另起锅，放油。3、鸡蛋下锅，滑炒至熟。另起锅，放油。4、米饭下锅，炒匀。加老干妈，翻炒。5、鸡蛋下锅。加适量的盐，生抽调味。炒匀出锅。【材料】米饭适量鸡蛋2个老干妈2大勺盐适量、生抽1勺适合云贵川人群，若是湖南等地人群可多加老干妈油辣子。 老干妈鸡蛋炒饭香葱蛋炒饭香葱蛋炒饭【做法】1．鸡蛋打碎，搅拌，加盐，加一点点水。2．取小葱几根，只要葱白，切成末。3．大火，鸡蛋煎成金*，用锅铲弄成小块，越小越好。4．小火，倒入饭一起炒，加盐少许，饭要炒成晶莹状。5．起锅前加葱白翻炒几下。滑蛋炒饭【菜系及功效】：家常菜谱【原料】：鹌鹑蛋2个，米饭200克，番茄酱、小葱、芝麻、植物油、精盐、胡椒粉、生菜、葱末、香菜末各适量。【做法】：(1)炒锅注油烧热，下入葱、芝麻、米饭煸炒，加入番茄酱、精盐、胡椒粉炒匀。(2)将生菜叶洗净铺在碗的底部，将炒饭盛在菜叶上。(3)将鹌鹑蛋煎成双子荷包蛋，铺在炒饭上面，撒上香菜即成。扬州蛋炒饭【制作】1．虾仁洗净，加入适量蛋清、淀粉、清水搅匀上浆；2．干贝用水浸泡，洗净，备用；3．香菇去蒂，洗净；4．鸭肫洗净，煮熟；5．冬笋去皮，洗净，煮熟；6．葱去根须，洗净，切末；7．鸡脯肉洗净，煮熟；8．将海参、鸡肉、火腿、鸭肫、香菇、笋、猪肉均切成小方丁；9．鸡蛋磕入碗内，加精盐2克、葱末5克，搅打均匀；10．将锅置火上，舀入熟猪油75克烧热，放入虾仁滑熟，捞出；11．放入海参丁、鸡丁、火腿丁、干贝、香菇丁、笋丁、鸭肫丁、猪肉丁煸炒，加入黄酒、精盐10克、鸡清汤25毫升，烧沸，盛入碗中作什锦浇头；12．锅置火上，放入熟猪油150克，烧至五成热时，倒入鸡蛋液炒散，加入米饭炒匀，倒入一半浇头，继续炒匀；13．将饭的2/3分装盛入小碗后，将余下的浇头和虾仁、豌豆、葱末10克倒入锅内，同锅中余饭一同炒匀，盛放在碗内盖面即成。家常蛋炒饭【原料】：米饭2-3人份、鸡蛋2个、香葱适量（其它配料根据个人口味适量添加）、胡萝卜小半根、青椒半个、芹菜适量、豆腐干4小块、玉米粒适量、盐、胡椒粉各适量。【准备原料】：1．剩米饭，这里有3人份，想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的，只是最好提前些时间蒸出来放凉，饭也要蒸的硬一点。2．配菜随意准备吧，蔬菜，鸡蛋，豆制品，肉类都可以，这里有青椒，芹菜，胡萝卜，豆腐干，香葱，鸡蛋。3．把所有材料切成小丁，胡萝卜和芹菜可以提前焯一下水，也可省去这步直接炒。4．取个大容器，打入两个鸡蛋，打散后倒入米饭，搅拌均匀，使每一粒米都裹上一层蛋液。5．炒锅置火上，倒入少许油，烧热后倒入浸过蛋液的米饭，中小火不停的翻炒，直至米粒松散开来，粒粒金黄，然后倒入除香葱外的所有配菜，继续翻炒均匀，加盐和胡椒粉调味，最后临出锅前放入香葱末，拌炒均匀后即可盛出。【家常蛋炒饭的窍门】：大家可别小看了蛋炒饭，炒的不好就成炒蛋拌白饭了。炒的时候锅里放的油要少许多一点，不光够炒蛋还要考虑到饭呢，白饭要用隔夜的冷饭，热饭水分太多。开火烧油，记得油温不要太高，不要冒烟就可以了，蛋打不打匀都可以。直接打碎往里倒就可以了，千万不要让蛋结块，在锅里快速的滑炒把蛋打碎，等蛋液开始凝固，就可以少许加点盐不要太多哦否则咸死你我不负责的。等完全凝固了加白饭。这时候的白饭因为是冷饭是结成块，所以不要把火开的太大，一般就可以了。一点点把饭铲松了，把它和蛋拌匀。切记不要加水要变泡饭的。饭虽然结块但炒了之后会松成一粒粒的。然后根据自己的口味加636f70797a6431333363366239点盐。还可以在最后装盆的时候加点葱花。一盘好香好好吃的蛋炒饭就做好了。不知大家有没有兴趣自己动手，丰衣足食一下。经典蛋炒饭【原料】鸡蛋2个、米饭300克。【调料】大葱1/3根、盐1小匙。【做法】1．鸡蛋打散成蛋液，待锅中的油烧到六成热时，把蛋液倒入。2．迅速用筷子在蛋液中做画圆圈的动作，直至蛋液凝固并搅成碎粒，待鸡蛋出香味后，盛出备用。3．锅中倒入约煎1个荷包蛋所用的油，把米饭放入锅中炒散（见上面两个捣散米饭的窍门），待米粒的表面裹上油后，将葱花放入，翻炒均匀。4．把鸡蛋碎倒入锅中，与米饭翻炒均匀后用盐调味出锅。菠菜蛋炒饭【原料】菠菜、鸡蛋、葱花、米饭、盐、酱油、香油。【做法】1．菠菜蛋炒饭，菠菜洗净开水烫一下捞出；2．油热后放入葱花炒香，放入鸡蛋炒香，放入米饭和菠菜炒2分钟；3．放入盐糖酱油少许香油出锅。西红柿蛋炒饭所属分类：川菜【准备工作】【食材】：饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵、青辣椒西红柿蛋炒饭【配料】：米饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵、青辣椒两个【口味】：酸甜、微辣香【制作难度】：切墩（初级）【制作时间】：30分钟【做法】：1．西红柿洗净切粒，青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎。鸡蛋用小碗打好备用；2．冷锅下熟猪油烧热，加葱白炝香。下米饭转中火慢炒；3．待米饭加热过油后，浇上鸡蛋液，开大火快速翻炒，使蛋液均匀裹在米饭粒上；4．依口味加入味汁、调味料，下西红柿粒、葱叶翻炒，切好的丝状青椒均匀出锅即可，点缀炒饭。水果蛋炒饭【原料】苹果1/2、香蕉1/3、圣女果2个、美颜小黄瓜半根、蛋1个、剩饭1碗(以上原料是一人量，水果可以是自己喜欢的任何水果)油、生抽、胡椒粉、凉开水、鸡精【做法】所有水果均切成半厘米见方的小丁，鸡蛋打散，蛋液中加点胡椒粉和1茶匙凉开水(这样炒出的蛋块比较松嫩)。锅内热油，8成热时，倒下打匀的蛋液，一边用长筷子或锅铲把蛋液按顺时针迅速划散。盛起蛋块。热锅中重新倒入油，8成热时，下剩饭炒(剩饭下锅前要把米粒尽量松开，不能有饭团)。下苹果和黄瓜丁。(硬的水果先放)下圣女果、香蕉丁翻炒。(质感软的水果后放)加生抽、鸡精调味即可。(水果蛋炒饭不加盐)秘诀蛋炒饭怎么做好吃的秘诀 1、饭要用隔夜饭，因为水分少，热饭炒出来会粘糊糊的。如果没有隔夜饭，可以把饭放到冰箱里面冻一下。 2、鸡蛋要少，蛋比饭还多是不会好吃的，在蛋汁中加入少量盐会让咸味比较均匀。 3、用动物油炒肯定比用植物油炒好吃，建议用猪油。 4、葱花是必须的。 5、实际上蛋炒饭只有一种配料：盐。但是根据口味偏好，可加入火腿肠碎末、尖椒末、胡萝卜末、黄瓜碎末、青豆、虾蓉等，但不要太复杂，加的东西太多会掩盖了蛋炒饭的原味——蛋香和米香。 6、炒蛋炒饭不要加味精。光蛋和饭的味道已经很香了。口味重的例外。 蛋炒饭的做法 如果你一定要做出所谓的“金包银”蛋炒饭，那么这款蛋炒饭就是需要的，真的可以达到“粒粒分开并且每粒饭上都沾着蛋”哦。 1、将鸡蛋汁打匀（但是不要打到冒泡），然后将蛋汁均匀地拌进饭中。这样就可以保证每粒米上都有蛋了。多神奇啊！ 2、油热了再下饭，鸡蛋和饭下锅的时候一定要快速翻炒。让本来黏糊在一起的蛋汁饭渐渐分开，一般要炒个10分钟左右（看饭量的多少自己拿捏）就可以了。什么时候算炒好了？看米饭从纯白色逐渐变成晶莹透明的，就差不多了。 3、最后加盐、葱，出锅。
青椒西红柿蛋炒饭怎么做啊？？
番茄当家之西红柿鸡蛋炒饭
西红柿炒鸡蛋是最普通的家常菜，大家都吃过，不管是拌饭还是拌面条都很美味。而我今天介绍的西红柿鸡蛋炒饭则是在此基础上进行改良。
原料：西红柿、 鸡蛋、隔夜冷饭
配料：盐、糖
做法：1.用你最熟悉也是最爱吃的方法炒鸡蛋西红柿
2.加入冷饭翻炒均匀，即可出锅
点评：千万不要说我糊弄事儿，这个炒饭绝对和西红柿鸡蛋拌米饭不是一个滋味，这是一种非常粘稠的炒饭，西红柿的汤汁已经完全进入了米饭里，要多美味就有多美味。
但是做这个菜需要注意几点：
1.尽量选熟透的西红柿，这样汤汁比较多，比较容易入味
2.西红柿尽量切成小块，比较容易出汤
3.可以在炒的过程中加少许番茄酱增加口感，或者将一半的西红柿用榨汁机打成浆状，在炒的过程中淋入，也可以加强口感
青椒西红柿蛋炒饭
[材料]（二人份）
1 米饭适量
2 青椒2个
3 西红柿1个
4 鸡蛋2个
[制作方法]
1 将煮好的米饭放进冰箱冷藏数小时。（米饭煮的时候最好煮硬一些，放进冰箱冷藏进一步减少米饭中的水份。）
2 青椒与西红杭切丁备用。
3 锅中放油，鸡蛋打匀后下入锅中炒开。
4 下入米饭、青椒丁和西红柿丁，放入少许盐，继续翻炒。
炒饭营养丰富，色彩悦目，足以让你味口大开哦。
不管你用以下哪种做法，有几条是共同的。
1. 饭必须是隔夜饭。主要是这样炒出来散疏。剩饭进冰箱别蒙上保鲜纸放一夜就得。实在没有立马拿钱出门到排挡里讨点。
2. 不考虑健康问题，动物油炒出来肯定比用植物油好吃e69da5e6ba907a686964616f31333332623333。
3. 搅拌鸡蛋后要加很少一点点水，这样炒出蛋后容易弄碎。
4. 别贪，鸡蛋要少，蛋比饭还多是不会好吃的。
另外哦:
可别小看了蛋炒饭，炒的不好就成炒蛋拌白饭了。炒的时候锅里放的油要少许多一点，不光够炒蛋还要考虑到饭呢，白饭要用隔夜的冷饭，热饭水分太多。开火烧油，记得油温不要太高，不要冒烟就可以了，蛋打不打匀都可以。直接打碎往里倒就可以了，千万不要让蛋结块，在锅里快速的滑炒把蛋打碎，等蛋液开始凝固，就可以少许加点盐不要太多哦否则咸死你我不负责的。等完全凝固了加白饭。
这时候的白饭因为是冷饭是结成块，所以不要把火开的太大，一般就可以了。一点点把饭铲松了，把它和蛋拌匀。切记不要加水要变泡饭的。饭虽然结块炒了之后会松成一粒粒的。然后根据自己的口味加点盐。还可以在最后装盆的时候加点葱花。
要点：蛋液下锅油温勿高，快速滑炒打散
冷饭下锅慢慢铲松不加水
蛋抄饭切记不要放味精，放了味精就没有鸡蛋的鲜味了.
温州蛋炒饭的做法大全
蛋炒饭的做法
主料
米饭
38g
番茄
80g
鸡蛋
105g
辅料
橄榄油
适量
生抽
适量
葱
适量
白醋
适量
步骤
1.食材：芝麻米饭、番茄、鸡蛋和葱。知
2.将鸡蛋打入碗中。
3.倒入几滴白醋。
4.搅拌成蛋液。
5.热锅，倒入适量的橄榄油。
6.倒入蛋液，快炒，捞起，关火。
7.将番茄和葱洗净，切粒道。
8.原锅倒入适量的橄榄油。
9.放入米饭。
10.放入番茄，炒匀。
11.将炒好的鸡蛋回锅。
12.炒匀。
13.倒入适量的生抽，炒匀，关火。
14.放入葱粒，趁热炒匀，即可。
贵州人蛋炒饭的做法
蛋炒饭的做法
主料
米饭
38g
番茄抄
80g
鸡蛋
105g
辅料
橄榄油
适量
生抽
适量百
葱
适量
白醋
适量
步骤
1.食材：芝麻米饭、番茄、鸡蛋和葱。
2.将鸡蛋打入碗中度。
3.倒入几滴白醋。
4.搅拌成蛋液。
5.热锅，倒入适量的橄榄油。
6.倒入蛋液，快炒，捞起，关火。
7.将番茄和葱洗净，切知粒。
8.原锅倒入适量的橄榄油。
9.放入米饭。
10.放入番茄，炒匀。
11.将炒好的鸡蛋回锅。
12.炒匀。
13.倒入适量的生抽，炒匀，关火。
14.放入葱粒，趁热炒匀，即可。
15.盛入盘子中，上桌道后就可美美享用
番茄味的蛋炒饭怎么做
主料
鸡蛋zd2个、番茄酱50g、米饭200g
调料
调和油适量、食盐适量 西红柿蛋炒饭步骤1
西红柿蛋炒饭的做法大全
米饭，西红柿，鸡蛋
步骤2
鸡蛋放入平底锅煎好
步骤3
西红柿蛋炒饭的家常做法
煎好鸡蛋放入西红柿
步骤4
西红柿蛋炒饭的简单做法
翻炒
步骤5
西红柿蛋炒饭怎么吃
放入米饭
步骤6
西红柿蛋炒饭怎么做
加入葱花
步骤7
西红柿蛋炒饭怎么炒
翻炒均匀即可
