先把准备好的柠檬切片备用,然后把柠檬放入玻璃罐里面,一层柠檬一层百香果的放,然后加入适量的蜂蜜冷藏2-3小时就可以了。
柠檬切片备用
准备好的柠檬切成薄片,接着去除柠檬里面的籽,百香果切开,取出里面的果肉放入碗中。
放入柠檬百香果
然后需要准备一个玻璃罐子,把柠檬一层,百香果一层的放入到罐子里面。
加入蜂蜜
罐子里面装好后往里面加入适量的蜂蜜,蜂蜜装好后就需要盖上盖子。
先把准备好的柠檬切片备用,然后把柠檬放入玻璃罐里面,一层柠檬一层百香果的放,然后加入适量的蜂蜜冷藏2-3小时就可以了。
柠檬切片备用
准备好的柠檬切成薄片,接着去除柠檬里面的籽,百香果切开,取出里面的果肉放入碗中。
放入柠檬百香果
然后需要准备一个玻璃罐子,把柠檬一层,百香果一层的放入到罐子里面。
加入蜂蜜
罐子里面装好后往里面加入适量的蜂蜜,蜂蜜装好后就需要盖上盖子。
所需材料:
百香果 x 1 个
柠檬 x 半个
蜂蜜 x 2 汤匙
水 x 500 毫升
步骤:
1.将百香果切成两半,用勺子将果肉舀出,倒入搅拌机中。
2.在搅拌机中加入半个柠檬的汁液。
3.加入2汤匙的蜂蜜。
4.加入500毫升的水,搅拌均匀。
5.将混合物倒入杯子中,放入冰箱中冷藏1-2小时,最后加入冰块即可。
提示:
1.百香果可以选择成熟的果实使用,果瓣间有多汁且有味道,口感更佳。
2.搅拌机可以根据个人口感添加冰块、薄荷叶或其它水果来增加口感和营养。
3.蜂蜜可以选择有机天然蜂蜜,更加健康。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
1、食材:柠檬8个、百香果6个、蜂蜜适量。
2、方法步骤:准备好所需要的食材。
3、把柠檬用盐搓洗干净。
控干水分。
4、把百香果取出果肉。
5、把柠檬去掉头尾,切片去籽。
6、柠檬百香果蜂蜜水的做法
7、准备一个可以密封的容器用热水烫一下消毒。
然后一层柠檬一层百香果一层蜂蜜就这样反复的装入容器。
8、最后再封一层蜂蜜。
密封好冷藏保存。
喝时用温水或者冷水冲泡就可以了。
果蜜怎么做柠檬水
材料:柠檬1个、百香果1个、冰糖150克、蜂蜜50克。
第一步:柠檬洗净切片备用。
第二步,去掉百香果,取果肉。
第三步,然后将柠檬和白色的甜果糖浆倒入罐中。
第四步。然后,将柠檬装入罐中,倒入白色的甜果糖浆。
第五步:倒入蜂蜜,冷藏。
第六步,也是最后一步,需要吃的时候,拿出适量的百香果柠檬蜂蜜,用清水冲洗干净。
百香果蜂蜜柠檬茶的比例
百香果蜂蜜柠檬茶的比例
百香果蜂蜜柠檬茶的比例。百香果和柠檬泡水喝是对身体有好处的,有 些人喜欢用百香果泡水喝,有的人喜欢用柠檬泡,两者都是泡水喝的常用食材,下面看看百香果蜂蜜柠檬茶的比例及相关资料。
百香果蜂蜜柠檬茶的比例1
茶包 2包
百香果 6个
蜂蜜柠檬 适量
糖 适量
做法步骤
1、准备材料,柠檬蜂蜜是自己泡的,没有的话,可以直接用新鲜柠檬、蜂蜜代替,也是直接食用即可
2、我用的是红茶,分别是工夫红茶、祁门红茶,放进杯里,开水放凉至80度左右,各泡5-10分钟(不建议用开水泡,怕会苦,如果一定要用开水泡的话,3分钟左右即可捞出茶包)
3、百香果挖出果肉,倒出适量柠檬蜂蜜,想喝甜一点的可以倒多一点蜂蜜出来(柠檬蜂蜜里面的柠檬也是甜的),加入3勺糖一起搅拌均匀
4、平均放入两个杯子里,搅拌均匀即可开喝
5、加入冰块饮用更佳
6、跟晚餐搭配实在太赞了!
百香果蜂蜜柠檬茶的比例2
原料:百香果、雪蜜、柠檬、山泉水。
做法步骤:
第1步、买来忘在脑后的百香果。
第2步、擦干净,打开。
第3步、取出果肉。
第4步、备好的雪蜜,土蜜质量杠杠的跟猪大油似的。
第5步、取散勺。
第6步、拌匀。
第7步、雪蜜密度大,即使搅拌也沉底了。
第8步、放上柠檬,拌匀。
第9步、冰箱冷藏,随吃随取。
第10步、腌制了2天,有金的汁水啦。
第11步、取一些百香果茶。
第12步、倒入山泉水。
第13步、拌匀。
第14步、成品。凉凉的`香香的酸酸甜甜的,太解暑了。
百香果蜂蜜柠檬茶的比例3
百香果和柠檬可以一起泡水喝吗
可以的。
百香果又叫-鸡蛋果,是一种热带特有的水果,其味道酸甜,气味芳香,还含有多种氨基酸、维生素、类胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养成分;柠檬气味芳香,味道极酸,其中富含维生素、柠檬酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养物质,百香果和柠檬在营养成分上并无明显冲突,所以是可以一起泡水喝的。
百香果柠檬泡水的功效
美容养颜
百香果和柠檬中富含维生素C的成分,可以抑制体内的氧化反应,抵抗自由基,抑制络氨酸酶的形成,能在一定程度上起到美白润肤、延缓人体衰老的作用。
减肥瘦身
食用百香果可以增强饱腹感,减少对于热量的摄入,还可以抑制肠胃对脂肪的吸收,从而可以达到改善人体的营养结构,降低体内脂肪的作用;柠檬中含膳食纤维果胶、纤维素成分,不仅可以促进肠胃蠕动,还可以帮助控制食欲,减少热量的摄入,从而能起到一定的减肥瘦身的作用。
促进消化
百香果和柠檬气味芳香,酸甜可口,其中均含有大量的芳香物质及有机酸成分,人体食用后能促进消化腺分泌,有助于食物消化。
百香果和柠檬泡水比例
1个百香果配2-3片柠檬。
建议百香果和柠檬的泡水参考比例为用1个百香果配2-3片柠檬即可,其实,制作百香果柠檬水并没有严格的比例规定,可以根据自己的口感,酌情增加或减少百香果或柠檬,但是因为两者味道都比较酸,建议不要放得太多。
柠檬百香果的正确泡法
材料:百香果1个,柠檬2片,蜂蜜适量。
做法:
1、将柠檬片放入杯中。
2、冲入温水搅匀。
3、然后将百香果洗净,对半切开。
4、用勺子将果肉舀在柠檬水中。
5、放入适量蜂蜜,搅匀后即可饮用。
喝百香果柠檬水要注意什么
1、服用量不宜过多
喝百香果柠檬水一天不宜超过1000毫升,因为百香果柠檬水中含有大量的酸性物质,如果喝得太多,可能会刺激肠胃,从而引发肠胃不适。
2、经期不宜喝
百香果柠檬水中含有大量的果酸,对经血的排出有一定的影响,所以建议女性在经期时最好不要喝百香果柠檬水,以免引起痛经。
3、胃溃疡患者不宜喝
百香果柠檬水含有大量的酸性物质,对肠胃有一定的刺激,能刺激胃酸分泌,所以如果有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病最好不要喝百香果柠檬水,以免加重病情。
百香果柠檬水怎么做
百香果柠檬水做法如下:
准备材料:柠檬1个、百香果1个、冰糖150克、蜂蜜50克。
第一步、首先将柠檬洗净切片,备用。
第二步、然后将百香果去盖取果肉。
第三步、接着柠檬装罐,倒入白香果糖浆。
第四步、然后柠檬装罐,倒入白香果糖浆。
第五步、倒入蜂蜜,冷藏保存。
第六步、最后一步,需要食用时取出适量的百香果柠檬蜜冲水即可食用。
蜂蜜柠檬百香果茶的做法 百香果蜂蜜柠檬茶的做法
1、用料:百香果2个、蜂蜜500g、柠檬4个、密封罐750ml。
2、柠檬表面会打蜡,泡水加一勺小苏打,半小时以后洗干净。
3、柠檬控干水或者擦干就,百香果洗净。柠檬头尾去掉,中间切成3mm左右的薄片。柠檬的种子味道苦,切片以后去掉种子。
4、柠檬平铺到罐底一层,然后倒入蜂蜜没过柠檬。
5、一层柠檬一层蜂蜜重复3次。在接近罐顶部时,百香果切开,将种子和果汁挤到罐里。
6、在顶部挤满百香果,再加一层蜂蜜没过。密封后冷藏一周就可以喝啦,喝的时候用勺取出倒入杯子,用温开水冲泡。冷藏喝口感最佳。
百香果蜂蜜柠檬茶怎么做
1、用盐水将柠檬冲洗干净,进行消炎作用。
2、将柠檬切成片状,放置一边,一会儿就准备用。
3、找到一个干净的玻璃瓶,例如罐头瓶,清洗后用干净的布擦拭干净,晾干。
4、将切好的柠檬片铺入玻璃瓶中,铺满一层即可。
5、拿出百香果,只切果子的一侧即可,千万不要从中间一切两半。
6、然后用筷子或勺子将果瓤倒出,放入玻璃瓶内,铺满一层即可,大概需要3-4个百香果。
7、然后将准备好的蜂蜜,用勺子盛入到玻璃瓶内,也是需要铺满一层的。
8、最后铺入的就是白砂糖了,根据自己的甜味喜好,选择量度。
9、从以上步骤看出,大致的铺满叠加顺序就是柠檬、百香果、蜂蜜、白砂糖,你也可以稍微颠倒顺序,都是可以的。
10、按照这个叠加顺序,不断在瓶内向上叠加放入食材,不过不能铺满整个瓶子哦,要离瓶口距离保持在整体高度的20%左右即可。
11、最后将瓶盖拧紧,放入冰箱进行冷藏,大概两天后即可用温水泡水喝了。
蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝
蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝
蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝,百香果是几年来非常受欢迎的水果,百香果的饮品非常受欢迎,百香果饮品有促进新陈代谢的作用,同时也可以有提高免疫力和体质的作用和效果,那么蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝呢?
蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝1
首先 我们用盐把柠檬 小青桔洗净,不要小看这一步呦,用盐搓能去除表皮的蜡。
我是放1层柠檬、1层蜂蜜、2个百香果、几个小青桔
做好后放冰箱冷藏3天口感更好哟
每天一杯柠檬蜂蜜百香果,让你白到发光。
蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝2
原材料图
把密封罐洗净,可用开水烫一下,通风处晾干。
把百香果切开,用勺子把肉挖出放在一个大碗里。
清洗柠檬用盐搓,搓到闻到柠檬清香味出来
然后把盐清洗干净,用清水泡5分钟后捞出擦干。
柠檬切片,不要太厚也不要太薄,尽量切得均匀些
记得把籽去掉了,不然会发苦哦。
开始装罐,先用一层蜂蜜打底,然后放一层柠檬一层百香果一层冰糖一层蜂蜜,以此循环。
最后装满后最上面在盖一层厚厚的蜂蜜,密封好放冰箱里冷藏,三天后拿出来摇一摇就可以喝啦。
取1-2片柠檬2、3勺汁,用温水冲泡即可饮用,温水可以保存柠檬中营养物质,千万别用烫水哦会破坏柠檬中含有的维生素。
蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝3
柠檬百香果蜂蜜的功效:
1、促进消化、润肠通便;
2、抗氧化,美容养颜;
3、抗菌消炎、止痛。柠檬百香果蜂蜜的功效主要是有以下方面,第一个它具有改善胃肠的功能,它能够促进消化,对消化功能不好,可以通过柠檬百香果和蜂蜜这种,达到润肠通便、改善胃肠功能、促进消化,使肠胃功能达到补健的`目的。
但是除了这个以外,柠檬百香果蜂蜜可以促进消化以外,它还能够抗氧化,对于女性来讲它能够减肥瘦身,达到养颜的作用,首先养颜因为,这几个它本身抗氧化作用比较强,还能够养颜润肤,还有抗衰老作用效果也是比较好的。
除此以外包括蜂蜜、百香果,它还有抗菌消炎,对皮肤的这些斑块它也有抗炎作用,对一些炎症、疼痛、皮肤的改善功能都是非常有利的。
蜂蜜柠檬百香果可以放多久
柠檬不仅味道清香,其中富含的维生素C、柠檬酸和柠檬烯等营养成分还具有抗氧化和辅助降压等功效,称得上是水果中的保健品。
如果百香果腌蜂蜜的话,放在冰箱里可以保存一周到一个月左右,当然为了新鲜,最好是尽快吃完最好,当然还要看制作时里面有没有多余的水分,水越少保存时间越久,如果不放冰箱的话最多放一个星期。
蜂蜜柠檬百香果如何储存
保存方法如下:
1、将腌制好的蜂蜜柠檬百香果用保鲜袋密封包裹。
2、确保没有缝隙之后,将罐子存放在冰箱冷藏区域保存。
3、保存的过程中避免与其他味道过重的食物发生串味情况。
注:食用时注意将罐子密封好,以免空气流入,出现变质情况。
蜂蜜柠檬百香果的禁忌
1、婴儿不能吃百香果
百香果里面含有17中氨基酸,可以给人体补充大量的营养,但是,百香果是寒凉的食物,对肠胃有刺激作用。婴儿的消化道器官并没有发育完全,消化功能比较脆弱,吃了百香果不易消化,还会出现腹泻、呕吐的情况,这只会给婴儿的身体带来痛苦。
2、体质阴虚的人群不能吃
阴虚体质的人常常是因为体内积累的寒凉之气过剩,而百香果本身就是寒凉的食物,吃了会导致体内的寒气更重,不利于患者身体的恢复。阴虚体质的人往往消瘦、舌干红,且容易出现口干的现象,这种人群要注意,不可吃百香果。
3、湿气过重的人不能吃
湿气过重的人群往往是因为体内的湿气积累在脏腑,而出现了痰多的现象,百香果是酸酸甜甜的,糖分含量很高,湿气过重的人吃了,会因为摄入大量的糖分而加重体内的湿气。因而,痰湿体质者不宜食用百香果。湿气过重的人往往关节僵硬、大便粘稠,有这些症状的人千万不要吃百香果。
百香果柠檬蜂蜜水的制作方法
百香果柠檬蜂蜜水的制作方法材料①柠檬2个 ②百香果实际使用10个③蜂蜜、冰糖和盐适量 ④750ML密封罐1个
做法:①玻璃容器洗净后晾干。②柠檬搓盐洗净后擦干,搓盐可去除表面的果蜡,也能排出果皮的水分,提升水果的香味及色泽。柠檬切片祛籽,去籽能避免后期发酵过程中饮品发苦。
③百香果挖至碗内。冰糖及蜂蜜适量。④装罐顺序:一层蜂蜜,一层柠檬,一层百香果,一层冰糖,再一层蜂蜜,依次叠加。⑤密封储存,冰箱冷藏三天后即可饮用。
小贴士
①制作的全程,容器及食材要保持干燥,不能沾油沾水。否则容易发霉啦。
②饮用时,用低于60℃的温水或者凉水冲泡,水温过高会破坏维生素C。③适当喝百香果柠檬蜂蜜水,对健康有益。
蜂蜜如何做百香果柠檬水?
百香果柠檬蜂蜜水的制作应从腌制开始,准备备好材料,适量蜂蜜、柠檬和百香果,第一步先处理柠檬,将表面用盐搓一下,去掉柠檬表皮的蜡质,随后用水再将其冲洗干净,晾干或者用厨房纸将表皮擦干净。接下来将百香果对半切开,用干净的勺子将百香果肉挖出来。然后接着处理柠檬,将其切成片状,并去掉柠檬籽,否则会有苦味。
最后是装瓶的步骤。取出事先准备好的玻璃罐子,一定要保证玻璃罐子是干燥洁净的,否则百香果柠檬蜂蜜很容易变质。向罐子底部倒入一些蜂蜜,然后放入一层柠檬片,再加入适量百香果,一直重复这个步骤,直到所有的百香果和柠檬都放入罐子中。
让百香果和柠檬全部淹没在蜂蜜中,密封放入冰箱保存。想喝的时候取出几片柠檬,舀出适量百香果和蜂蜜,倒入适量温水,搅拌一下即可饮用。
柠檬百香果蜂蜜的做法
百香果蜂蜜水的制作方法:
主料:百香果1个。
辅料:蜂蜜20克、纯净水500毫升。
步骤:
1、准备好一个百香果、适量蜂蜜和一瓶纯净水。新买来的百香果要先放几天,放到果皮这样皱巴巴的时候味道会变得比较甜,里面有果汁,而且容易打开。
2、准备好水果刀和小勺子,先把百香果对半切开,再用小勺把果肉连同果汁一起挖出来放入杯中。
3、根据自己的口味习惯往杯子里加入适量蜂蜜,如果喜欢味道甜一点儿的可以适量多加一点儿蜂蜜。用勺子将百香果果汁和蜂蜜搅拌均匀。
4、然后倒入饮用水,用勺子搅拌均匀即可。
5、味道酸酸甜甜解渴又解暑的百香果蜂蜜饮就做好了。
柠檬百香果泡水的正确方法
柠檬百香果泡水的正确方法
柠檬百香果泡水的正确方法,俗话说病从口入,我们平日里要在饮食上把好关,保持良好的饮食习惯,多吃些对身体有益的蔬菜水果,并且要了解清楚食物的特性和保质期限,这样才能让身体保持健康,下面一起来了解下柠檬百香果泡水的正确方法。
柠檬百香果泡水的正确方法1
1.准备百香果1个,柠檬2片,适量蜂蜜,如果是百香果酱或者柠檬酱,可以来代替水果直接泡。
2.将柠檬片放入杯中,倒入温水搅匀,然后将百香果洗净,对半切开,将里面的果肉挖到杯中。
3.将食材搅拌开后加适量蜂蜜调味,即可饮用。
喝百香果柠檬水的好处
消食开胃
百香果和柠檬都含有丰富的酸性成分,在饭前饮用些百香果柠檬水对于食欲不振的人来说有促进胃酸分泌、醒脾开胃的效果,而在饭后饮用,对于消化功能差的人群来说有良好的助消化作用。
美容养颜
百香果成分中含有蛋白质、维生素及氨基酸等营养物质,其中维生素C含量十分丰富,可减少体内产生的多余的自由基,而柠檬中含有的维生素B1、维生素C、有机酸等成分,具有很强的抗氧化作用,对延缓肌肤衰老、抑制色素沉着十分有效。
辅助减肥
百香果内含有的果汁和黑色种子等可溶性固形物约占可食部分的15-16%,食用后能提供饱腹感,减少热量食物的摄入,抑制肠胃对脂肪的吸收,从而延缓增多脂肪;柠檬含有的膳食纤维、果胶物质可以促进肠胃蠕动,两者一起吃对减肥人群来说是十分不错的。
喝百香果柠檬水的禁忌
忌多食
百香果柠檬水中含有大量的酸性成分,如果饮用过多,可能会刺激肠胃,引起肠胃不适,建议一天喝百香果柠檬水的量不超过1L。
溃疡病忌食
有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的人群应尽量少食酸性食物,避免酸性物质对溃疡部位造成刺激疼痛,而百香果和柠檬都是酸味的水果,如果食用过多这样的食物,很可能会引起胃部疼痛。
百香果柠檬水可以天天喝吗
适量饮用是可以的。
百香果和柠檬中含有许多人体每日必需的维生素、蛋白质、矿物质等成分,每日适当饮用具有补充营养、增强身体的免疫力,改善自身体质的效果,只要不过量饮用,天天吃是可以的。
柠檬百香果泡水的`正确方法2
柠檬可以和百香果一起泡吗
可以一起泡。
柠檬中含有大量的维生素C、有机酸,味道极酸,具有化痰止咳、生津健胃的功效,常和蜂蜜搭配泡水,而百香果中含有多种氨基酸、维生素,还含有大量的超纤维,有清肺润燥、润肠通便的作用,两者都富含维生素及有机酸,且药效不冲突,可以一起泡水。
百香果配柠檬的功效
排毒养颜
百香果、柠檬中富含维生素C、维生素A等成分,且百香果中含有SOD有效酶成分,有抗氧化的作用,能有效清除自由基,两者一起泡水,有利于体内废物的排出,有排毒养颜、抵抗衰老的作用。
缓解疲劳
百香果、柠檬中含有人体所需的多种氨基酸、维生素等,还含有大量的钙、磷、铁、钾等矿物质,两者搭配泡水,有生津止渴、利尿解乏的作用,适合口渴、疲劳等人群饮用。
减肥瘦身
柠檬中含有大量的膳食纤维,而百香果中含有丰富的超纤维,两者一起泡水,不仅能推动肠胃的蠕动,还可以增加胃部饱腹感,减少其他食物的摄入,并且能抑制人体对脂肪的吸收,因此,常喝百香果柠檬茶有利于减肥。
柠檬百香果用开水泡吗
不建议用开水泡。
柠檬、百香果中含有大量的维生素C,还含有多种氨基酸、微量元素等,若用开水冲泡,可能会破坏百香果和柠檬中所含的营养成分,并且,用开水冲泡还可能会加重酸味,降低口感,一般来说,50~60℃的温水较为适宜。
柠檬和百香果的正确泡法
百香果柠檬茶
原料
百香果、柠檬、蜂蜜、水。
做法
1、将柠檬洗净,切片去籽,备用;
2、百香果洗净,用勺子取出果肉;
3、将百香果、柠檬放入杯中,加入蜂蜜;
4、搅拌均匀,冲泡温水,即可。
柠檬百香果泡水的正确方法3
柠檬百香果蜂蜜茶作用
1、消炎除菌
青柠檬和黄金百香果及其纯蜂蜜配搭在一起,能够具有消炎除菌的功作用,能合理地除去人体内的发炎,针对容易上火所造成的牙龈肿疼、及其身体别的的发炎拥有非常好的减轻实际效果。
2、养颜美容
青柠檬和黄金百香果自身就拥有养颜美容的作用,二者混和在一起,再再加蜂蜜的作用,其美白皮肤美容养颜的作用会更为显着。
3、解酒醒酒
现如今大家的交际许多,在平时喝醉以后何不食用一些柠檬百香果蜂蜜柠檬水,能够加快人体内到底内毒素的溶解,能降低乙醇针对人类肝脏的损害,柠檬百香果蜂蜜水功效还是十分强劲的。
4、推动新陈代谢
柠檬百香果蜂蜜柠檬水含有有丰富多彩的甲基纤维素,其拥有推动肠胃蠕动的作用,清晰人体内不必要的新陈代谢物质,具有推动新陈代谢循环系统的作用。
制作百香果蜜汁
1、制作百香果蜜时要提前准备好百香果50克,老冰糖150克,青柠橙2个,纯蜂蜜500克。选择这些新鲜且完美的优质百香果,做出这种百香果蜜味道会更好,白国相才能做出最好的选择。
2、将百香果准备好的新鲜百香果洗净后,在冷水中晾干百香果表面的水分,然后拿一把干净的西瓜刀从正中切开,取一勺没有水的百香果,在黄金百香果正中正中挖出瓜皮。
3、将备好的老冰糖和纯蜂蜜放在一起化,然后放入锅里,然后加入已取出的百香果瓜瓤,将青柠片切成干柠檬片放入锅中,用大火烧开后用文火慢慢熬煮,用大火烧后用文火慢慢熬煮,然后将青柠切成干柠檬片。
4、待锅内百香果蜜完全减温后,取出装进干净、无油渍、无水渍的玻璃瓶内,塞紧后,立即放入冰箱冷藏,放入冰箱冷藏保存,喜欢吃的话取下用无水无油的汤勺取下,用无水无油的汤勺取下,放入瓶塞密封性好,再放入电冰箱冷藏。