便秘吃什么|宝宝便秘怎么办

1、多喝水

2、母乳喂养的宝宝

3、按摩

1.

多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包。

2.

母乳喂养的宝宝：妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水。

3.

按摩：给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟。