1、准备5g绿茶，1-2片柠檬；
2、温杯后冲泡绿茶，水温下降后加入柠檬片，浸泡几分钟后饮用；
3、根据个人口味可以添加蜂蜜等配料。
绿茶柠檬水的冲泡方法为：
1、准备5g绿茶，1-2片柠檬；
2、温杯后冲泡绿茶，水温下降后加入柠檬片，浸泡几分钟后饮用；
3、根据个人口味可以添加蜂蜜等配料。
1. 准备材料：绿茶叶、柠檬、蜂蜜、热水。
2. 将适量的绿茶叶放入茶杯中。
3. 将柠檬切成薄片，放入茶杯中。
4. 在茶杯中加入适量的蜂蜜。
5. 烧开水，稍微放凉一点，不能太热，否则会烫伤嘴唇，烫伤了就不好了。
6. 将热水倒入茶杯中，大约倒入茶杯容积的80%左右。
7. 用茶匙搅拌，使绿茶叶和柠檬充分与水融合。
8. 闷一会，大概3-5分钟左右，直到茶水变为淡黄色，茶味浓郁，柠檬的酸味充分溶入茶水中。
9. 可以根据口感适量加冷水或加冰块，将绿茶柠檬茶冰镇即可享用。
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绿茶柠檬水的正确泡法
冲泡绿茶柠檬水要先用温水过一遍玻璃杯，再往杯子里面放入绿茶叶，倒入80℃的热水过一遍茶叶后立即倒出茶水。之后倒入热水并盖上盖子闷泡3分钟，最后将柠檬片放入泡几分钟，就可以开始饮用。
泡绿茶柠檬水的正确方法
1、用热水洗一遍玻璃杯后，让玻璃杯整体温度均匀，以免杯子吸收热水的温度。之后将绿茶放入杯子，再倒入80℃的热水质浸泡茶叶。
2、立即将里面的茶叶水倒出完成洗茶的步骤，再将热水倒入杯子里面并盖上盖子闷泡3分钟，之后将柠檬片放入杯子里面泡几分钟。
3、若想冲泡的绿茶柠檬水更加美味酸爽，也可以根据个人的口味再次往里面挤入少量柠檬汁，略微搅匀后，就可以饮用。
绿茶柠檬水的正确泡法
绿茶柠檬水的冲泡方法如下:1。准备5g绿茶和1-2片柠檬；2.温杯后冲泡绿茶，待水温下降后加入柠檬片，浸泡几分钟即可饮用；3.可以根据个人口味添加蜂蜜等配料。
1.准备
你需要一个500毫升的玻璃杯、5克绿茶、1-2片柠檬和适量的开水。先用开水冲洗杯子，提高杯子温度，避免泡茶时杯子吸热，造成茶汤温度下降过快，影响口感。
2.扔茶
将绿茶放入玻璃杯中，倒入85度左右的热水，浸泡三分钟左右，等待水温逐渐降低。最后放入准备好的柠檬片，浸泡几分钟，就可以喝了。一般可以反复冲泡3-5次。
3.喝吧。
绿茶的口感清爽甘甜，而柠檬则略酸，所以冲泡的柠檬绿茶也可以根据个人口味和喜好，加入蜂蜜等配料浸泡，会更加鲜美爽口，冰镇后口感更佳。
柠檬绿茶的做法和配方
1、主料：绿茶一小包、柠檬两片、百香果一个。
2、辅料：蜂蜜三勺。
3、做法：
（1）准备好材料。
（2）滚水泡开绿茶包，热水只要刚好没过绿茶包即可。
（3）泡茶的过程中轻轻抖动茶包，使茶包更快出味道。静置15分钟后将茶包捞出。
（4）柠檬切出三片薄片备用。
（5）拿一个深一点的碗装上凉水放入泡好了绿茶的杯子，让其降温。
（6）杯温降下来，温热的时候放入两片柠檬，用勺子或者叉子戳一下柠檬的果肉，激发出柠檬的酸味和香味。（这里别戳柠檬皮，否则会有苦味）
（7）百香果对半切，用勺子把果肉和籽加入绿茶中。
（8）加入了百香果和柠檬的绿茶倒入适量的饮用水稀释，放入三勺蜂蜜搅拌均匀，最后把剩下的一片柠檬放在杯口用于装饰即可。
柠檬绿茶的做法。
柠檬绿茶的教程在这里一起来看看吧。
柠檬绿茶的做法 柠檬绿茶能减肥吗
柠檬绿茶是指在绿茶中加入柠檬的一种茶饮，绿茶的清香加上柠檬的酸甜，味道特别的好，而且对人体也有很多的好处，下面就一起来看看柠檬绿茶怎么泡好喝吧。
柠檬绿茶的做法
1绿茶用热水冲泡好之后，放在装满冰块的盆子里，使他快速降温冷却。
2把柠檬切成一片一片的;然后把柠檬片放到已经冷确的绿茶里，盖上盖子，快速的摇动绿茶跟柠檬，约十五秒到二十秒就成了。
3然后在加一点糖调味。不要用柠檬汁会太酸不好喝。
4记得完成之后要把柠檬取出来，要不然放久了会苦苦的。
柠檬绿茶能减肥吗
可以。
柠檬绿茶中含有丰富的茶碱和咖啡因，还含有一些活性酶类成分，更含有丰富的柠檬酸，这些物质都能加快人体的脂肪燃烧和代谢，能防止脂肪细胞在人体内堆积，平时经常冲泡饮用能减肥瘦身，预防身体肥胖。
柠檬绿茶有哪些功效
1、抗衰老
有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、抑疾病
有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
3、抗致癌
有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。
柠檬绿茶注意事项
1、头遍茶不能喝。因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
2、空腹时别喝。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、新茶少点喝。因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人最好别喝绿茶。胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳汁有收敛作用。
柠檬绿茶的做法是什么呢？
绿茶用热水冲泡好之后，放在装满冰块的盆子里，使他快速降温冷却。
把柠檬切成一片一片的；然后把柠檬片放到已经冷确的绿茶里，盖上盖子，快速的摇动绿茶跟柠檬，约十五秒到二十秒就成了。
把柠檬切成一片一片的；然后把柠檬片放到已经冷确的绿茶里，盖上盖子，快速的摇动绿茶跟柠檬，约十五秒到二十秒就成了。
然后在加一点糖调味。
然后在加一点糖调味。
不要用柠檬汁会太酸不好喝。
不要用柠檬汁会太酸不好喝。
记得完成之后要把柠檬取出来，要不然放久了会苦苦的。
记得完成之后要把柠檬取出来，要不然放久了会苦苦的。
配方做法转自“她他尚饮”茶饮配方学堂，分记得给我哦！
绿茶柠檬水的正确泡法减肥是什么？
主料：乳酸菌一瓶、青柠一个、绿茶5克
辅料：冰块适量、糖浆适量
1、绿茶中加入适量水泡好绿茶。
2、泡好的绿茶过滤出来，倒到冷水壶里边加入适量白砂糖。
3、茶水放在一边放凉。
4、水果处理好，柠檬切片去籽，葡萄对半切开去籽，青柠檬对半切开去籽。
5、放凉的茶水中再加入适量蜂蜜。
6、柠檬绿茶的成品。
柠檬绿茶水怎么做才好喝喝了有什么功效
1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟。
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
4、柠檬绿茶能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。柠檬绿茶非常适合下半身水肿的人饮用，但若有胃病则不宜。
柠檬绿茶的家常做法 柠檬绿茶怎么做
1、准备青柠檬500g，蜂蜜适量，龙井茶适量。
2、柠檬用盐搓洗干净后用清水洗净。
3、晾干柠檬表面的水分后切成薄片。
4、准备无油无水干净的瓶子和蜂蜜。
5、一层柠檬片一层蜂蜜至加满，蜂蜜要浸没柠檬为佳盖上进冰箱冷藏2天。
6、准备龙井茶。
7、先把茶叶放入壶中，倒入少量开水壶中茶与水轻轻摇动数次，立即倒去茶水。
8、再一次冲入开水待微凉。
9、杯子里加入柠檬片和柠檬汁。
10、等茶水微凉时候再冲入杯中。
柠檬可以和绿茶一起泡吗？如何冲泡一杯好喝的柠檬绿茶？
众所周知，柠檬红茶是一种非常广受欢迎的花果茶。因为它既有柠檬的清酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，喝起来酸中带甜，可以健胃消食，是饭后饮用的最佳选择之一。那么柠檬可不可以和绿茶一起冲泡呢？如何冲泡一杯好喝的柠檬绿茶呢？今天，予言茶事就和大家一起来聊聊。爱动手的你，不妨也一起来试试吧。
一、柠檬和绿茶分别有什么营养成分？
柠檬是一种营养丰富的水果，特别是维生素c的含量，比一般的水果要高得多。而且柠檬中含有丰富的柠檬酸，芳香浓郁，味道酸爽，所以可以作为上等的调味品。
具体来说，柠檬中富含的维生素c、糖类、钙磷铁、维生素b1、维生素b2、烟酸、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素，可以解暑开胃，预防心脑血管疾病，清热化痰，抗菌消炎，延缓衰老等效果，对人体十分有益。
绿茶是我们日常饮用最多的一种茶类，它选取的是茶树的新芽，经过杀青整形烘干制作而成。绿茶中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。经常饮用绿茶，人体可以吸收其中的天然营养物质，达到提神醒脑，缓解疲劳，抗衰老抗疲乏的效果。平时上班的时候，工作的间歇，喝一杯温热的绿茶，可以让你精神百倍，以更好的精神投入到接下来工作中去。
二、柠檬和绿茶搭配有什么效果？
在冲泡绿茶的时候，放两片新鲜的或者冻干的柠檬片，是非常不错的选择。因为它既有绿茶的幽香，又有柠檬的果香，而且能够促使人体更好的吸收柠檬和绿茶中内涵的丰富营养物质。
柠檬绿茶内含丰富的柠檬酸和咖啡因及活性酶类成分，可以加快人体脂肪燃烧的速度和加快新陈代谢，改善人体内循环，从而达到一定减脂减肥的效果。
另外，由于柠檬绿茶独特的香气和良好的消炎杀菌功效，能够在一定程度上抑制口腔内的细菌，滋生，清新口气，让人在与人交流，以及在职场中更加从容面对。换句话说，喝柠檬茶可以让人更自信。
对于爱美人士来说，柠檬绿茶更是美白滋养肌肤的首选饮品。含有丰富的维生素，c可以淡化色斑，抑制色素堆积，同时绿茶中的茶多酚和黄酮类化合物可以提高人体的抗氧化能力，延缓衰老，增加皮肤的弹性。这些都是柠檬绿茶的作用，喜欢的朋友可以尝试一下。
三、如何冲泡一杯上好的柠檬绿茶？
我们都知道绿茶的冲泡方式，相对来说在所有茶类中是最简单的。而柠檬绿茶冲泡同样不会太复杂，大家一学就会非常简单。
首先我们用洁净的玻璃杯冲泡一杯绿茶，水温最好控制在85度左右，不要太高，因为绿茶茶芽比较嫩，水温太高的话容易将茶叶泡熟，味道、香气、口感都会有一定的影响。可以选择的绿茶品种很多，像比较知名的，包括西湖龙井、碧螺春、黄山毛峰等等，都可以用来泡制柠檬绿茶。
然后取两片洗净的柠檬片，或者是直接放入干冻柠檬片，浸泡3~5分钟，让柠檬的香气滋味与茶的味道充分融合，就可以得到一杯柠檬绿茶。
一般情况下用干柠檬片，味道相对来说要更加清新一些，新鲜的柠檬片里面的汁水比较多，味道会发酸。如果用新鲜的柠檬片，最好加一点糖来调味。也可以添加一点蜂蜜，制作一杯蜂蜜柠檬绿茶，口感更佳。
如果是觉得柠檬的味道太重，可以在炮制几分钟之后将柠檬片取出。这样的话，茶汤就不会太酸太苦。另外，尽量不要用柠檬汁来泡制柠檬绿茶，虽然口感比较清新，但是接受起来有一定的难度。
你喝过柠檬绿茶吗？如果没喝过的话不妨试一试，其实很简单而且营养价值高。
