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孕妇吃李子的注意事项

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孕妇吃李子的注意事项

1、李子中含有少量的苦杏仁苷,食用后经过代谢会生成一种带有小毒性的氢氰酸,少量不会出现中毒现象,但苦杏仁中也含有这种成分,所以当两者一起食用时就会导致体内摄入过多的苦杏仁苷而中毒,轻者会损伤肝脏,重者会危及生命。

2、孕妇吃李子要合理搭配,不能和一些刺激的食物搭配吃,李子不能和鸡肉一起吃,会引起痢疾,不能和蜂蜜一起吃,会损害五脏,与咸鸭蛋一起吃容易造成中毒,所以孕妇要多多注意才行。