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考前焦虑症如何缓解

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考前焦虑症如何缓解

1.查抽补漏,弥补知识、能力、方法、技巧的不足。

2.奋战百日,让七彩的梦在六月放飞。让我们拼搏,用行动实现青春的诺言;让我们努力,用汗水浇灌理想的花蕾。

3.不苦不累,高三无味;不拼不搏,等于白活。

4.眼泪不是我们的答案,拼搏才是我们的选择。

5.站在新起点,迎接新挑战,创造新成绩。

6.决战中考,改变命运。屡挫屡战,笑傲群雄。

7.把汗水变成珍珠,把梦想变成现实!

8.贵在坚持、难在坚持、成在坚持。

9.九载拼搏,一朝同梦; 百日会战,三天定夺。

10.拼搏进取,一切皆有可能!我们的梦想一定能实现!

11、考前焦虑症缓解方法:积极的自我暗示、适量的运动、做最感兴趣的事、情感宣泄、多听音乐