步骤/方法:
第一,来月经是不可以吃芒果的,芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿,适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆,其实芒果虽然作用很大,但是经期芒果吃多了是可能会得子宫肌瘤的哦。
第二,来月经最好不要吃荔枝,或者龙眼,因为这些水都是非常上火的,如果一次性吃太多,可能会照成便秘,或者是食欲失调哦,所以还是少吃一点吧。
第三,经期的时候火龙果要少吃,大家都知道经常吃火龙果会有减肥的效果,但是来月经的时候是很怕寒凉的东西的,火龙果太寒了,经期是不能吃的。
步骤/方法:
第一,来月经是不可以吃芒果的,芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿,适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆,其实芒果虽然作用很大,但是经期芒果吃多了是可能会得子宫肌瘤的哦。
第二,来月经最好不要吃荔枝,或者龙眼,因为这些水都是非常上火的,如果一次性吃太多,可能会照成便秘,或者是食欲失调哦,所以还是少吃一点吧。
第三,经期的时候火龙果要少吃,大家都知道经常吃火龙果会有减肥的效果,但是来月经的时候是很怕寒凉的东西的,火龙果太寒了,经期是不能吃的。