長期做夢是哪種原因引起|長期做夢是什麼原因引起

1、社會環境因素：在工作以及生活當中精神心理壓力過大，或者是周圍的環境不良，比如噪音、強光刺激等，就會導致在夜間經常做夢，大部分人消除以上誘因以後能夠自行改善。

2、不良生活習慣：比如在睡覺以前飲用咖啡、濃茶或者是進食了大量食物，均可能會導致在夜間做夢，可能還伴有夜間排尿次數增多等症狀。