幫助孩子處理情緒的教程|如何幫助孩子處理情緒

1、積極溝通和陪伴。情緒是人生旅途和我們一路同行的重要夥伴，它帶給我們多樣的生活感受，同時在一些重要時刻幫助我們做出智慧的選擇。

2、家長應該時常和孩子溝通交流，瞭解孩子的想法，討論該如何向他人表達自己的感受。與孩子溝通的目的是為了更加了解孩子的真實想法，以及孩子為什麼會這樣想，透過經常與孩子溝通與討論可以更加了解自己的孩子。