經期喝茶有什麼影響呢

1、經期喝茶容易加重便祕症狀，由於黃體激素的分泌，有些女性經期會伴有便祕現象。

2、而茶中含有的鞣酸能夠減慢腸蠕動，因此使大便滯留在腸道，經期喝茶也容易導致食慾不振，由於單寧還有收斂作用，能抑制人體消化液的分泌，極易出現經期食慾不振，大便祕結等症狀。