步驟/方法:
煙中含有尼古丁,會使人產生對煙的依賴性,吸後會成癮,形成煙癮。吸煙最容易患的病就是肺癌,煙氣經過呼吸道進入肺部,使肺部聚集了大量的有毒物質,時間久了,那些有毒物質就會對肺造成威脅,導致肺氣腫,引發肺癌。
吸煙容易使人食慾下降,造成腸胃方面的疾病。量的吸煙,煙中的一氧化碳會對食道,氣管,咽喉部產生刺激,令人沒有食慾感,身材偏瘦,嚴重營養不良,導致自身免疫力低下,引發各種腸胃道疾病,像胃炎,胃潰瘍等慢性胃病。
吸煙還會誘發心腦血管疾病,煙中的尼古丁易使大腦麻醉,精神緊張,要是經常吸煙,記憶力就會減退,形成腦血栓或心肌功能紊亂,易引發心臟病或腦溢血。