1、延緩衰老、保持年輕，女人吃阿膠能補血，獲得年輕，這樣的好處，在男人身上同樣能夠達到，阿膠中有明膠、蛋白質、礦物質、氨基酸，這些物質是補益健康的重要物質，對身體保健、調節是極好的，能夠幫助男人延緩衰老、保持年輕。
2、緩解疲勞，男人作為家中的頂樑柱，多重壓力讓他們不會説累，我累了，很少有男人這樣説，更多的時候是一個人默默的支撐着整個家庭，在這忙碌背後，疲勞接踵而來。通過吃阿膠，能夠起到緩解疲勞的目的，對補益氣血非常好，阿膠能夠滋陰補血，從源頭上解決了氣血不足的情況，不斷的緩解疲勞，讓人健康。
3、抵抗腫瘤，在最新的研究中發現，阿膠對於細胞免疫功能有雙向調節的作用，不斷地增強了NK細胞的活性，一起來組織腫瘤細胞發生惡變、癌變。可以説，通過吃阿膠，能夠促使淋巴細胞發生轉移，避免了腫瘤進行生長，對身體保健、抵抗腫瘤、預防腫瘤實在是太好了。
4、補精血，中年男人受到生活壓力、工作壓力的影響，會導致性生活不太和諧，對健康也有損傷。這個時候吃阿膠，還能起到補精血的作用。阿膠具有補血生津的作用，不斷的增加精血，對男性來説，這無疑是非常好的。當然了，即使這樣，也不是説任何人都適合吃阿膠的，相關的注意事項，一定不能忽視。
5、脾胃不好的人要注意，阿膠屬於滋膩性很強的食物，食用後會導致消化不良的發生，建議脾胃不太好的人，最好不要吃阿膠，以免出現消化不良的情況。
