當前位置:科普知識站>養生之道>

泡腳泡多長時間最好|泡腳泡的時間

養生之道 閲讀(3.19W)

1、泡腳的時間不可以太久,一般每次泡腳時間最好在二十五分鐘左右。

泡腳泡多長時間最好 泡腳泡的時間

2、時間過長,會造成心血管負荷過重以及皮膚乾燥。

3、此外,飯後半小時內不宜泡腳,水温以40度左右為宜,避免水温過燙,泡腳時可以閉目養神。