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芭芭樂怎麼吃

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芭芭樂怎麼吃

番石榴,俗稱芭樂或拔子。台灣芭樂為桃金娘科番石榴屬果樹,肉質非常柔軟,肉汁豐富,味道甜美,幾乎無籽,風味接近於梨和台灣大青棗之間。它的果實橢圓形,顏色乳青至乳白,極其漂亮,平均單果重380克以上,最大的可達550克,含糖量為11。45%,含有大量的鉀、鐵、胡蘿蔔素等,營養極其豐富。芭樂是台灣的土生水果之一,還是一等一的減肥水果。

吃法:

1、切成片或顆粒,可隨意切成不規則的小塊,一口一塊的吃,更香脆味美;也可根據個人不同的口感加入細鹽巴、鹹梅、鹹梅粉等,若放入冰箱,味道更佳。

2、榨汁。需加入適量冷開水,根據個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用,芳香可口,乃是高級飲料之一。可滋養皮膚,令肌膚回覆光澤。

3、芭樂酒。芭樂直接清洗切塊後榨汁,加入冰塊和青梅酒,之後將芭樂汁水倒入杯中攪拌。攪拌均勻後就可以飲用。