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燉鰻魚|怎麼做燉鰻魚

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燉鰻魚 怎麼做燉鰻魚

1、材料:鰻魚1條,當歸、黃芪、紅棗各15克。調料料酒、鹽各適量。

2、鰻魚洗淨,切段備用。

3、沙鍋中放入鰻魚、當歸、黃芪、紅棗、料酒、鹽和適量清水,燉煮50分鐘,待鰻魚熟爛即可。

4、鰻魚富含多種營養成分,具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱貧血、肺結核等病人的良好營養品。