1. 失眠：因為茶葉含有咖啡因，飲用後可提高大腦興奮性，導致失眠和神經衰弱。
2. 牙齒變色：長期或過度飲用濃茶可使茶色素附着在牙齒上，導致變色。
3. 腸胃不適：長期空腹或飲用濃茶會降低消化功能，出現腹痛、腹脹等不適症狀，甚至引發胃病。
4. 影響鐵元素吸收：茶葉中的鞣酸可影響鐵的吸收，長期喝茶可能導致缺鐵，患上貧血等疾病。
長期大量飲用濃茶可能對健康產生影響：
1. 失眠：因為茶葉含有咖啡因，飲用後可提高大腦興奮性，導致失眠和神經衰弱。
2. 牙齒變色：長期或過度飲用濃茶可使茶色素附着在牙齒上，導致變色。
3. 腸胃不適：長期空腹或飲用濃茶會降低消化功能，出現腹痛、腹脹等不適症狀，甚至引發胃病。
4. 影響鐵元素吸收：茶葉中的鞣酸可影響鐵的吸收，長期喝茶可能導致缺鐵，患上貧血等疾病。
1. 喝茶容易因為咖啡因攝入過量而導致心悸、頭暈等症狀。
2. 喝茶會加重胃腸負擔，刺激胃腸蠕動，導致腹瀉、腹脹等胃腸疾病。
3. 喝茶過多會導致鈣的流失，影響骨骼健康。
4. 常喝濃茶可能會導致牙齒表面的黑色沉積物。
5. 某些人對茶葉過敏，容易引發過敏反應。
6. 喝過熱的茶會損傷口腔黏膜，容易引起口腔潰瘍等問題。
7. 喝茶的時候可能會攝入過多的草酸，導致草酸鹽結晶，影響鈣的吸收。
小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
請問長期喝茶有什麼危害麼？
1、經常大量喝濃茶易導致身體不適，例如胃液稀釋，從而造成消化不良。
2、過多飲用濃茶，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，影響身體對鐵的吸收，長期下來可能會有貧血的可能。
3、過量飲茶，會增加人體腎臟的負擔。
4、茶裏面含有大量的咖啡因會加重胃腸病患者，神經功能障礙，肺病等患者的病情。
5、孕婦還不適宜茶等。所以建議可以適量喝一些綠茶，但是不能多喝。
擴展資料：
晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的好處和壞處喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來説，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。濃茶由於內含過量的茶多酚、各種生物鹼，具有較明顯的刺激作用，對胃、心臟、腎臟、內分泌系統多少會造成一定影響。
人如果經常性地大量飲用茶水容易造體胃液稀釋嚴重，從而導致人體不能正常進行消化工作，產生消化不良、腹脹、腹痛等症狀，長時期如此還送一個引起一系列的人體腸胃道疾病。飲茶過多會阻礙人體對鐵的吸收，從而引發缺鐵性貧血。大多數茶葉中都含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。
當人體大量飲用濃茶後，鞣酸就會與鐵質結合得更加充分，從而給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響。喝茶過多易產生便祕症。茶葉中的鞣酸還能與各種食物中的蛋白質發生反應生成一種人體不易消化的鞣酸蛋白，從而導致人體便祕。濃茶攝入過多會導致人體血壓升高和心力衰竭。濃茶藴含豐富咖啡因，能致使人體血壓升高。
濃茶大量進入血管，會加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等症狀。喝茶過多會對人體產生一定的傷害，但是適量喝茶對人也是有一定的好處的。適量喝茶能降脂減肥，防止心腦血管疾病。茶裏藴含豐富的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類等物質，這些物質相互作用，能夠促進人體脂肪氧化，幫助人體消化、降脂減肥。
參考資料：每天喝茶太多有什麼危害？----人民網
茶喝多了有什麼壞處
經常飲用濃茶容易失眠，會對腸胃造成傷害，例如稀釋胃液。茶中有茶多酚、咖啡鹼，容易刺激神經，少量飲用可以緩解疲勞，提神醒腦，長期飲用大量濃茶就會造成神經功能障礙。孕婦不可長期飲茶，喝茶太多還會引起齲齒。
茶喝多了有什麼壞處
1、刺激腦神經，容易失眠
濃茶中的茶多酚、咖啡鹼含量較高，這些物質會刺激神經，達到短暫的提神、去疲勞效果，但長期飲用會過度刺激腦神經，引起失眠的症狀，嚴重的還會導致神經功能障礙，所以喝茶需適量。
2、傷害腸胃
經常飲用大量濃茶會對腸胃造成傷害，濃茶會稀釋胃液，降低胃液濃度，胃液不能正常消化食物，給胃部造成嚴重負擔，這樣就會出現消化不良、腹脹等情況。
3、導致齲齒
濃茶中含氟量較高，長期飲用濃茶會雖壞牙齒，出現齲齒的情況，齲齒會使牙體缺損，還會造成牙根尖部位的發炎，導致無法咀嚼食物。老年人的齲齒病嚴重的會使大部分牙齒缺失，所以不可長期飲用濃茶。
喝茶葉有什麼好處和壞處呢
喝茶葉有什麼好處和壞處呢
喝茶葉有什麼好處和壞處呢，茶是生活中常見的飲料，在我國飲茶歷史悠久，適度飲用對身體有提神、防蛀牙等益處，你還知道哪些好處，以下來聊聊喝茶葉有什麼好處和壞處呢？一起學習健康養生吧！
喝茶葉有什麼好處和壞處呢1
喝茶的好處：
1、對於人體維生素，微量元素的攝入起到補充作用。
2、提神醒腦，對於養成良好生活習慣有幫助。
3、茶與道相連，常有人説以茶入道，或者禪茶一味等等，對於修身養性有很好的作用。
喝茶的壞處：
1、過量喝茶，容易茶醉，容易引起人體鈣流失。
2、喝不適合的茶，容易引起腸胃不適等。比如胃不好的人，就不建議喝過量茶，喝發酵程度比較輕的綠茶，烏龍茶。
3、喝有添加的茶，農殘過量的茶，也是對身體有害的。
飲茶的好處很多，概括起來有14條：
（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
（4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上。
（7）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
（8）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。
（9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
（10）飲茶可以預防老年性白內障。
（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
（12）飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。
（13）飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
相信隨着上述我們大家的討論，廣大朋友們對於喝茶葉有什麼好處和壞處，心中也已經有了屬於自己獨特的見解和更標準的定論。當然我想提醒大家的是，在日常生活中我們必須要明白物極必反的道理，這就是再好的東西我們也不能過量的擁有，否則就會將好事變成壞事，從而得不償失。
喝茶葉有什麼好處和壞處呢2
一、喝茶的好處
1、殺菌消毒
如果您長期堅持喝茶，您是不是發現自己很少拉肚子或者肚子痛？對，茶葉是有收斂和殺菌的作用，它能殺死大腸桿菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌等等許多的細菌，對病毒和蛇毒也有殺傷作用。所以，特別是夏天，經常喝茶，您就不怕吃壞肚子了。
如果您不小心弄破了點皮，只要您用茶水沖洗一下，就會又能止血又能止痛，您也不用擔心會被感染了，您説茶水好不好？
如果在野外您不慎被蛇咬傷了，身邊又沒有帶蛇藥，但是您帶了茶水，那麼您除了應該立即吸出膿血，您還可以用茶水沖洗傷口，也一樣能起到蛇藥的效果。
2、防癌防輻射
茶葉裏含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、茶酚類，別小看了這些東西，它們可全是抗癌的好幫手，它們能抑制癌細胞的生長和擴散。
您如果長期堅持喝茶，不光是胃癌、腸癌、肝癌，別的各種癌症也不會輕易找上您。
如果您是長期接觸X射線等各種放射線的人，或者每天要生活在機房、電腦前等等高輻射的地方，您每天喝上幾杯茶，茶水會吸附這些放射性物質排出您的身體外，您就不必再為自己的健康擔心了。
3、防止齲齒、除口臭
茶葉中含有氟，您如果每天用冷茶水漱口，茶水中的氟離子會與您的牙齒形成保護層，您的牙齒就會十分堅固，不容易得上齲齒了。同時茶水還能殺死許多口裏有害的細菌，這些細菌可是引起您口臭的主要原因。
所以您每天別忘了經常用茶水漱漱口，留下滿口清香，和別人説話時就不會讓人覺得討厭了。
4、降血壓、降血脂
如果您有高血壓、高血脂，而且血壓老是不穩定，您幹嘛不試試每天喝茶呢？
茶裏的許多成分都是降血壓、血脂、膽固醇的天然物質，喝茶會讓您的血壓、血脂、膽固醇都降得十分穩定、而且正常。那麼您就不用每天再吃一大堆藥，而且也不用擔心吃藥的那麼多副作用了。
5、提神、減肥、促進消化吸收
喝茶還有許許多多的好處，就不再一一列舉了。
二、哪些人不能喝茶呢？
喝茶是有很多好處，但是並不是每個人都能喝茶，那麼哪些人哪些時候不能喝茶呢？
1、有胃十二指腸潰瘍病的人
有胃潰瘍的人最怕的就是胃酸過多，吃藥、注意飲食的各種方法也都是為了儘可能中和胃酸，減少胃酸的分泌，這樣就可以保護您的胃不受到傷害。
如果您不聽從醫生的'勸告，堅持喝茶，茶葉裏的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性，而這種酶的作用正是可以抑制胃酸的分泌。那麼胃酸分泌過多，潰瘍面就不容易長好，您的胃當然就總覺得痛了。
2、當您發燒時
發燒時，您可千萬不要喝茶。因為茶葉裏的茶鹼能升高人體的温度，您在發燒時再喝茶，等於是火上澆油，體温會更高。您要知道人的細胞，特別是腦細胞可受不了太高的温度。
所以您一定要記住了，不論是什麼原因引起的發燒，您都千萬不要喝茶。
3、小孩、缺鈣或骨折的人
如果您是正在長身體的少年，或者您不幸骨折以後正在恢復修養，您也最好不要喝茶。
因為茶葉裏的生物鹼類會減少鈣的吸收，而且還會促進鈣的排出，總之會減少人體裏的鈣的總量。當您正需要鈣的補充時，喝茶可不是明智的做法。不喝茶，您會長得更健壯，骨折也會恢復的更快了。
4、缺鐵性貧血的人
被醫生確定為缺鐵性貧血的人，尤其是月經期出血過多的女性，您最好不要喝茶。
茶葉裏的鞣酸會與食物裏的鐵結合，所形成的物質不被人體吸收，這樣貧血就會加重。所以如果您有缺鐵性貧血，您最好不要喝茶。
5、有泌尿結石的人
如果您被診斷有腎結石或輸尿管、膀胱結石，您最好也不要喝茶。
由於茶葉裏含有大量的草酸，草酸會促進結石的形成，所以您應該少喝茶，而應該多喝白開水，多吃木耳，這樣就能分解結石，而且促進結石排出身體外。
6、便祕的人
您如果患有便祕，請您最好少喝茶，因為茶水會對腸胃有收斂的作用，使您的大便脱水乾燥，這樣會加重您的便祕。
當然，當您養成了每天排大便的習慣，也就是治好便祕的時候，您就可以隨意的享用茶的美味了。
三、哪些人應該多喝茶
您會説，還有這麼多種人不能喝茶，喝茶看來也不是什麼好事。錯，事情都是兩方面的，有些人是應該少喝茶，但是有許多人是應該多喝茶，那麼到底是哪些人什麼時候應該多喝茶呢？
1、經常接觸放射線的人
如果您剛剛做完手術，正在醫院裏做放療或者化療，您最好每天泡點茶喝。您會發現，喝茶會使您做完放療或者化療後噁心嘔吐的反應輕了許多，而且茶還能和進入您體內過多的放射性物質結合，對您的身體可以説大有好處。
如果您是長期接觸X射線等等各種放射線的人，或者每天要生活在機房、電腦前等等高輻射的地方，每天喝茶，這些放射性物質會被帶出您的身體外，您就不用擔心自己的健康了。
2、每天出很多汗的人
您如果每天必須在烈日下工作，或者體力消耗很大，每天要出好幾身汗，那麼您最好每天都泡茶喝。要知道，您的一身大漢出來以後，汗水裏不單單全是水，各種成分象鈉、鉀等等也都出來了不少，您光喝白開水是補充不了的。您如果不把各種成分都補足，長期下來，對您的身體可沒什麼好處。
茶水裏的成分完全足夠補充您身體的需要，一杯清茶入口，又舒服又管用。
3、有萎縮性胃炎的人
胃病有許多種，雖然同樣都是胃痛，如果您是胃酸分泌過多當然就應該少喝茶。但是如果您被醫生確定是萎縮性胃炎，説明您的胃的胃酸分泌就太少了，您最好就多喝茶，這樣您的胃不僅會不痛了，胃炎也好多了。
4、腹瀉（拉肚子）
如果您一不小心吃壞了肚子，一陣接一陣地往廁所跑，您不妨馬上喝杯熱茶，説不定就不拉肚子了。
因為茶水有收斂消毒的作用，特別是對腸道的細菌，尤其有效。這樣的方法不就比上醫院花上幾十塊錢還受罪划算而且快得多嗎？
當然，如果您喝了茶以後還是照拉肚子不誤，您最好趕緊上醫院，進行正規治療，千萬別耽誤了。
四、喝茶的科學
喝茶，總的説來的確是一件對身體大有好處的好習慣，但是有一些講究您還是應該知道的，不然就會適得其反，不信您聽聽就知道了。
1、飢餓的時候不要喝茶 無論您有沒有胃病，如果您覺得很餓時，千萬不要用喝茶來填飽肚子。因為喝茶會刺激您的胃酸分泌，本來您餓的時候胃酸就已經太多了，再多的話對胃的傷害就更大了。如果您經常這樣喝茶，就很容易得上胃病了。
所以，您最好不要在飢餓時喝茶，如果想喝，您最好是吃完了飯再喝，這樣還可以促進消化吸收。
2、喝酒以後不要喝茶
您是不是經常在喝完酒以後，喝一些茶來解酒？這種解酒的方法在酒桌上很流行，但是您發現沒有，這種方法似乎不是很管用。
告訴您，其實喝酒以後喝茶，不但不解酒，反而會增加酒精的吸收，所以您喝完酒以後千萬不要喝茶，解酒有很多別的方法。
3、晚上不要喝茶
您喝茶最好在白天喝，儘量不要在吃過晚飯以後喝茶。因為喝過茶以後，您的大腦會維持相當一段時間的興奮，這樣會影響您正常的睡眠。晚上睡不好，您第二天的生活也會受到影響。
所以，您晚上儘量不要喝茶，晚上渴了可以喝些白開水。
4、不要喝隔夜茶
您每天喝的茶都是現泡現喝的嗎？相信您是，但是您有時是不是也喝放了一晚上的隔夜茶？告訴您，儘量不要喝隔夜茶，白開水放上一晚上以後再喝對健康沒有多大影響，但是隔夜茶卻儘量不要喝。
因為泡好的茶水放的時間比較長以後，它是一個細菌很適宜繁殖的環境，特別是放上一晚上以後，茶水裏會繁殖出很多的細菌。早上起來喝這些隔夜茶，很容易拉肚子的。
茶水最好是想喝的時候就泡，儘量不要喝這些放的時間太長的茶水。
5、喝淡茶，不要喝濃茶
許多老喝茶的人，都喜歡喝濃濃的茶，他們覺得只有喝濃茶才過癮。不過我告訴您，您最好不要喝濃茶，還是喝淡茶比較好。
長期喝濃茶，濃茶對舌頭、食道的粘膜都會有很大的損害。根據研究發現，長期喝濃茶的人很容易得上食道癌。而且，喝濃茶對胃的刺激也很大，會讓您的胃病總也好不了。
當然，如果您一直喝淡茶，就沒有這些擔心了。所以奉勸您，最好喝淡一點的茶。
6、茶杯要洗乾淨
如果您長期喝茶，您是不是以自己的茶杯裏有厚厚的茶垢而感到十分的驕傲？
您知道嗎，茶垢裏的成分複雜着呢，由於茶葉裏本身含有銅、汞等等多種重金屬，茶葉泡開以後，這些重金屬就沉積下來和別的各種成分形成了茶垢。本來，茶水裏的重金屬離子對您的健康沒什麼壞處，但是如果您長期不洗茶杯，茶垢裏的這些重金屬離子可就會進入您的身體裏，引起各種疾病，象癌症，這絕對不是危言聳聽，養成一個好習慣身體一輩子受益。養成一個壞習慣，最終必然會得上疾病。
所以，為了您自己的健康着想，您還是應該經常洗洗自己的茶杯。隔一段時間用一些醋把茶杯泡上一個晚上，茶垢自然就沒了。
7、不要用開水泡茶
似乎在所有的人的印象中，茶葉一定是要用開水來泡才好喝，這樣做對嗎？
事實上，茶葉應該用90℃的開水，也就是燒開後再放一會的開水泡。因為用剛燒開的開水泡茶，也就是100℃的開水泡茶，會把茶水裏的大部分維生素C破壞掉。而維生素C是茶水裏最有用的東西，破壞了它們，喝茶還有什麼用？
總之，只要您明白了喝茶裏這麼多的學問，科學地喝好茶，您一定會從喝茶裏得到無盡的好處。
經常喝茶有什麼壞處
以下是經常喝茶的壞處：
1、喝茶太多會引起胃病：
經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態,比如説容易造成胃液稀釋,不能正常消化一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。
2、喝茶太多會阻礙人體對鐵的吸收：
茶葉中含有鞣酸,紅茶約含5%,綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍,給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響,使人體表現為缺鐵性貧血。
3、喝茶太多易產生便祕症：
茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合,還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,導致便祕症的產生。對於患有便祕症的老年人就會使便祕更加嚴重。
4、喝茶太多致使血壓升高和心力衰竭：
濃茶中的咖啡因,能致使人體心跳加快,從而使血壓升高;同時,濃茶液大量進入血管,能加重心臟負擔,產生胸悶、心悸等不適症狀,加重心力衰竭程度。凡事有度。飲淡茶可以養生,飲濃茶則有損健康。
擴展資料：
1、有助於延緩衰老
茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。
2、有助於抑制心血管疾病
茶多酚對人體脂肪代謝有着重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。
3、有助於預防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫療部門臨牀試驗證實，對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上。
4、有助於抑制和抵抗病毒菌
茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫療單位應用茶葉製劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治癒率達90%左右。
參考資料：長期喝茶的危害--人民網
喝茶多了對身體有什麼壞處？
喝茶喝多了的壞處：
1、導致胃部出現不適
經常性地大量飲用濃茶容易讓身體出現一些不適的狀態，容易讓胃液出現稀釋，導致食物在進入腸胃後不能夠被很好的消化而出現一系列腸胃疾病，如消化不良、腹脹等症狀。
2、容易發生便祕
長期的喝茶會讓茶葉中的鞣酸與身體的鐵質結合，而且還會和食物中的蛋白質結合，生成一塊塊不容易消化的鞣酸蛋白，這種物質會導致腸胃的蠕動變差，也會讓身體出現便祕。
3、影響身體對鐵的吸收
由於茶葉中含有鞣酸，而這種物質在進入身體後會和鐵結合，就會給身體在吸收鐵的時候帶來影響，大多數長期喝茶的人會出現缺鐵性貧血。
4、容易導致血壓上升以及心腦血管疾病
由於茶葉中含有咖啡因，長期的大量喝茶會讓身體中的咖啡因堆積過多，而咖啡因會讓身體的心臟跳動加快，讓血壓上升。另外咖啡因在通過血液進入血管後會導致心臟的負擔加重，進而引起一系列心腦血管疾病。
擴展資料
不能喝茶的人羣：
1、便祕的人
由於喝茶會導致便祕的症狀加重，因此經常有便祕的人在日常要避免喝茶。
2、腸胃不適的人
由於濃茶在進入身體後會稀釋胃中的胃酸，腸胃不好的人很容易受到茶的影響而讓自己的腸胃症狀加重。
3、患有高血壓的患者
茶葉中含有的咖啡因會讓身體的心跳加快進而導致高血壓，因此患有高血壓的人在平時要儘量遠離茶，要避免自己經常喝茶，才能夠防止茶葉對血壓的影響，讓血壓失去控制。
雖然喝茶對身體有一定的好處，但是在平時喝茶的時候也要注意控制好喝茶的量，不能長期並且大量的喝，長期大量的喝茶會讓身體帶來一些副作用，尤其是本身就存在着這些問題的人，在平時更加要注意，才能防止茶對自己身體造成影響和傷害，也讓身體出現貧血。
參考資料來源：人民網-長期大量喝茶有什麼副作用？
喝茶對身體有哪些危害
一，經常性的大量飲用濃茶，容易出現很多身體不適狀態，比如説容易造成胃液稀釋，不能正常消化。
二，另外茶阻礙人體對鐵的吸收，茶葉中含有鞣酸，紅茶約含百分之五，綠茶約百分之十，當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質結合更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
三，而且喝濃茶容易產生便祕症，茶葉中的鞣酸不僅能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合，生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便祕症的產生，對於患有便祕症的老年人就會導致便祕更加嚴重。
四，最後濃茶導致血壓升高和心力衰竭，濃茶中的咖啡因能使人體心跳加快，除了使血壓升高，同時濃茶葉大量進入血管，能加重心臟負擔產生胸悶，心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。
年輕人喝茶有什麼壞處
年輕人喝茶有什麼壞處
年輕人喝茶有什麼壞處，人們在日常生活中都會經常的喝茶，喝茶對人體具有很多好處，喝茶在量上是有一定的要求的，每日喝茶的量不可過多，下面瞭解年輕人喝茶有什麼壞處。
年輕人喝茶有什麼壞處1
1、 經常大量的喝濃茶身體很容易出現很多狀況，就像有的時候會造成胃液稀釋，然後就不能正常消化了。這就有了副作用了，所以不能大量喝茶，適量就行。
2、 大量的喝茶會影響人體對鐵的吸收，不能正常的吸收鐵，身體就缺少了鐵元素，然後自然就不健康。
3、 還有就是，喝茶太多容易導致便祕。如果本身就有便祕的話，喝茶太多的話，便祕就會越來越嚴重。
4、 經常喝濃茶的話，濃茶中有一定的咖啡因，咖啡大家都知道是提神的，所以咖啡因就可以讓人心跳加快，血壓升高，會加重心臟的負擔，嚴重的話還會心力衰竭，所以要注意。
注意事項：
凡事都要有個度。喝淡茶的話可以養生，喝大量的濃茶的話就會對身體有傷害。
年輕人喝茶有什麼壞處2
1、經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如説容易造成胃液稀釋，不能正常消化。
一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的.濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
2、茶阻礙人體對鐵的吸收。
茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
3、喝濃茶易產生便祕症。
茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便祕症的產生。對於患有便祕症的老年人就會使便祕更加嚴重。
4、濃茶致使血壓升高和心力衰竭。
濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高;同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。
凡事有度。飲淡茶可以養生，飲濃茶則有損健康。
年輕人喝茶有什麼壞處3
哪些喝茶的行為等於“慢性自殺”呢？
1、吃藥喝茶
茶葉中的咖啡鹼能夠降低藥物的藥效，如果吃藥的以後再喝茶就等於沒有吃藥一樣。所以生病吃藥之後不要喝茶。
2、肝病患者喝茶
因為肝臟是最大的解毒器官，也是最大的代謝器官。茶葉中的咖啡鹼等物質都要經過肝臟來進行代謝，如果本身就是肝病患者那麼過量的喝茶就會使肝臟具有很大的一些負擔，會進一步加重肝病的病情。
3、貧血喝茶
因為茶葉中的鞣酸能夠阻止人體對鐵的吸收，如果本身有貧血，大量喝茶就會加重貧血的症狀。所以貧血患者不要喝茶。
4、失眠患者飲茶
茶葉中含有咖啡鹼，能夠刺激人的神經使人保持興奮和清醒的狀態。如果本身就有失眠的症狀，再去飲茶就會使神經中樞更加的興奮，更加的不利於入睡。
5、有尿結石的飲茶
經常喝涼茶其實能夠加重尿結石的症狀，因為茶葉中含有草酸鈣而尿結石主要是草酸鈣結石，原本要節食的人喝茶，茶葉中的草酸會和尿液中的鈣相結合形成草酸鈣，就會形成小而多的尿結石。所以尿結石患者還是要多喝水，少喝茶。
常喝茶葉有什麼壞處?
雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸，飲茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿具有一定的作用，但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合飲茶。
否則其中的茶鹼可以刺激中樞神經，引起失眠，煩躁等症狀，大量飲用還可引起胃酸分泌過度，引起燒心，反酸，嚴重引起胃痛，潰瘍等等，
一般來説，每天1—2次，每次2—3克的飲量是比較適當的，對於患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。
不過適當飲茶可以振奮精神，提高工作，學習能力，促進食慾，改善消化系統功能等等，故建議每天適量飲用，對身體有較好的益處。
需要注意的是：
不應該飲過濃的茶，濃茶會使人體“興奮性”過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。
臨睡前不飲茶。會使入睡變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態。有神經衰弱或失眠症的人，尤應注意。
3.進餐時不大量飲茶。進餐前或進餐中少量飲茶並無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會影響很多常量元素（如鈣等）和微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。應特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類製品時不要同時飲茶。
4.酒後不宜飲茶。
5.品茶不是越新鮮越好。營養學角度來講最新鮮的茶葉其營健康頻道，健康常識；養成分不一定是最好的，因為所謂新茶是指採摘下來不足一個月的茶葉，這些茶葉因為沒有經過一段時間的放置，有些對身體有不良影響的物質，如多酚類物質、醇類物質、醛類物質。
喝茶多了有什麼壞處
茶雖然是一種相當不錯的飲品，但任何東西都需要控制在合理範圍內，一旦超過這個範圍就會造成影響。
按照小陳這些年喝茶總結的而經驗，並不是所有人都適合喝茶。茶喝得太多，容易在尿道中形成草酸鈣結石，進而引起腎結石。
不能長期喝濃茶，濃茶中咖啡因、茶鹼含量過多，刺激胃壁造成胃酸過多，久而久之，胃粘膜漸漸損傷，導致充血、炎症甚至胃潰瘍等症狀，且會影響腸道健康。
空腹大量喝茶，容易導致茶醉。茶湯內的滋味物質，會影響血糖。甚至於，出現心慌、頭暈、手腳乏力、心神恍惚等現象。
喝茶解酒的方法，並不科學。特別是當酒後喝濃茶時，茶湯內的咖啡鹼物質會與酒精，一同刺激人體的胃部黏膜。
從而容易出現胃痛、胃脹、甚至胃炎等情況。既達不到醒酒的效果，還會加重對胃部的負擔。《本草綱目》裏，李時珍曾記載：“酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫、消渴攣痛之疾。”可見，酒後喝入過多的茶湯，除了容易傷胃外，還會加重腎臟的負擔。
茶的壞處是什麼?
長期喝濃茶的危害：
1、對心臟的影響。據分析，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導致神經過度興奮，引起失眠；同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
2、造成胃液稀釋，不能正常消化。因為一個人每天正常分泌胃液1.5～2.5升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化，而濃茶會稀釋胃液，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症狀。尤其是老人和小孩的胃及消化系統比較脆弱，更應該注意。
3、經常喝濃茶是促使骨質疏鬆的原因之一。原因主要是茶葉內含有較多的咖啡因，而咖啡因能促使尿鈣排泄造骨鈣流失。
4、影響營養吸收。濃茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素B1、鐵離子結合，使這些營養素不能正常地被吸收，易造體營養素缺乏併產生相應的症狀，如貧血、便祕等。
5、易產生便祕症。茶葉中的鞣酸還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便祕症的產生。
擴展資料：
飲茶適當的好處
1、提高肌肉耐力。研究發現，茶葉中含有一種名為“兒茶素”的抗氧化劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助於對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶，效果最為顯著。
2、茶中含有大量的維生素C可降低膽固醇值從而成為應付膽固醇過多的最佳飲料。
3、茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助於減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。
4、茶產地的腦中風死亡率顯著低落，狹心症、心肌梗塞因維他命C缺乏而死亡率愈高。
5、茶多酚有助於大腦進行局部調節，改善記憶力，提高學習效率。國外研究證實，喝茶可以預防和治療神經系統疾病，尤其是老年認知障礙症。此外，咖啡鹼能促使中樞神經興奮，有提神、益思、清心的效果。
參考鏈接：人民網-注意！長期喝濃茶影響心臟和腸胃健康
