魚油過期一年不建議食用：
1. 營養流失和微生物污染：過期一年的魚油放置時間較長，其中的營養物質可能已經流失，微生物還可能污染過期一年的魚油，甚至生成有害物質。
2. 不良反應和身體健康：吃過期一年的魚油無法補充身體需要的營養物質，容易刺激胃腸道黏膜，引起不適症狀，嚴重時還可能造成脱水、休克等後果，不利於身體健康。
3. 保持健康生活方式：需要保持清淡、健康的飲食，避免暴飲暴食，養成良好的生活習慣，避免熬夜，規律作息，適當運動有助於增強體質。如果需要吃魚油，儘量選擇保質期內的魚油，同時嚴格遵照醫囑服用。
深海魚油過期一年還能吃嗎：答案是不建議。
魚油過期一年不建議食用：
1. 營養流失和微生物污染：過期一年的魚油放置時間較長，其中的營養物質可能已經流失，微生物還可能污染過期一年的魚油，甚至生成有害物質。
2. 不良反應和身體健康：吃過期一年的魚油無法補充身體需要的營養物質，容易刺激胃腸道黏膜，引起不適症狀，嚴重時還可能造成脱水、休克等後果，不利於身體健康。
3. 保持健康生活方式：需要保持清淡、健康的飲食，避免暴飲暴食，養成良好的生活習慣，避免熬夜，規律作息，適當運動有助於增強體質。如果需要吃魚油，儘量選擇保質期內的魚油，同時嚴格遵照醫囑服用。
深海魚油過期一年不能吃。雖然深海魚油營養價值高，但一旦過期就不能再服用。不僅是深海魚油，任何過期產品對身體都會造成傷害，尤其是對一些身體素質較差的人而言，食用過期的產品就容易出現一些副作用或者是中毒現象。
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過保質期一年半深海魚油可食用嗎？
建議不要吃了，如果是開過蓋的更加不應該吃。深海魚油當中的有效成分是歐米伽3是一種多不飽和脂肪酸，容易被氧化，隨着放置時間越長被氧化程度越高，到了最後本來是對身體有益的不飽和脂肪酸反而卻變成了對身體無益甚至有害的飽和脂肪酸（如豬油）。如果要繼續服用魚油的話建議你選擇高純度的深海魚油，效果會更加好。目前有部分高端的魚油已經採用了醫藥級的冷鋁包裝，把每粒魚油單獨避光封裝，抗氧化效果更加好。
深海魚油的功效比較多。1、有調節血脂的作用。高血脂是導致高血壓、動脈硬化、心臟病、腦血栓、中風等疾病的主要原因，深海魚油裏面主要成分，EPA和DHA能夠降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三酯，能夠有效的控制人體血脂的濃度，並提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量，維持低濃度血脂水平，對保持身體健康、預防心腦血管疾病、改善內分泌等起着關鍵的作用。2、有清理血栓的作用。因為魚油中的EPA，有防止血小板粘連、凝聚的功能，它可以有效地防止血栓的形成，預防中風。3、具有免疫調節作用。補充EPA和DHA可以增強機體免疫能力，提高自身免疫系勝癌細胞的能力。4、DHA、EPA還具有極高的藥用價值。它能夠延長出血時間，抑制血小板凝結，降低血黏度，從而有效的防治腦血栓、心肌梗塞，還具有溶解血液中多餘的脂肪、打通血管的功能。
深海魚油過期一年還能吃嗎
不能吃了。魚油的有效成分為不飽和脂肪酸歐米伽-3，而沒有過期的魚油會因為塑料包裝瓶的問題導致魚油氧化變質，更別提過期了的魚油，魚油變質，純度變質，完全沒什麼作用了。
我是歐淬恩OMEGA-3營養專家
深海魚油有保質期嗎?
問題一：深海魚油有什麼用？保質期多長時間？如題 謝謝了 最佳答案 - 由投票者2年前選出 魚油是指富含EPA(二十碳五稀酸)、DHA(二十二碳六稀酸)的魚體內的油脂。 普通魚體內含EPA、DHA數量極微，只有寒冷地區深海里的魚，如三文魚、沙丁魚等體內EPA、DHA含量極高，而且陸地其他動物體內幾乎不含EPA、DHA。因此選用深海魚來提練EPA及DHA。 服用魚油對人體健康有哪些好處? 主要有七大好處： 1降血脂，2降血壓，3抗血栓，4抗腫瘤，5增強抗病能力，6健腦促智，7抗衰老。 如果是安利的能保質二年，其它品牌不清楚。過期時間長了最好別吃，副作用更沒什麼，只是功效很差了。
問題二：深海魚油的保質期一般多少年 深海魚油屬於保健食品類，保質期一般在1-2年左右。（如安利的深海魚油為兩年）這些產品在貯存的過程中會出現氧化等，所以如果超過了有效期就會導致毒副產物增加，這個時間再使用就會導致不良反應的出現 因此一旦過期就不要再吃了 希望這個回答對你有幫助
問題三：深海魚油保質期幾年 如果是安利的能保質二年，其它品牌不清楚。過期時間長了最好別吃，副作用更沒什麼，只是功效很差了。
問題四：過了保質期的深海魚油能吃嗎? 不能吃的。
過期的食品和尤其是油脂含量高的，堅果、食用油等，容易滋生黃麴黴素，黃麴黴素是公認的致癌物質，如果過期，不能吃。
問題五：深海魚油有效期是多久 過了有效期還能服用深海魚油嗎 不能吃的。
過期的食品和尤其是油脂含量高的，堅果、食用油等，容易滋生黃麴黴素，黃麴黴素是公認的致癌物質，如果過期，不能吃。
問題六：魚油的保質期？ 1年
問題七：深海魚油保健軟膠囊的保質期多久？ 看當初廠家申請的時間是多久
以及你保存條件方法是不是符合廠家規範
問題八：深海魚油保質期是幾年 最佳答案 - 由投票者2年前選出 魚油是指富含EPA(二十碳五稀酸)、DHA(二十二碳六稀酸)的魚體內的油脂。 普通魚體內含EPA、DHA數量極微，只有寒冷地區深海里的魚，如三文魚、沙丁魚等體內EPA、DHA含量極高，而且陸地其他動物體內幾乎不含EPA、DHA。因此選用深海魚來提練EPA及DHA。 服用魚油對人體健康有哪些好處? 主要有七大好處： 1降血脂，2降血壓，3抗血栓，4抗腫瘤，5增強抗病能力，6健腦促智，7抗衰老。 如果是安利的能保質二年，其它品牌不清楚。過期時間長了最好別吃，副作用更沒什麼，只是功效很差了。
問題九：深海魚油過保質期還能吃嗎?過保質期1年是否還能服用，有危害嗎？ 建議不要吃了，如果是開過蓋的更加不應該吃。深海魚油當中的有效成分是歐米伽3是一種多不飽和脂肪酸，容易被氧化，隨着放置時間越長被氧化程度越高，到了最後本來是對身體有益的不飽和脂肪酸反而卻變成了對身體無益甚至有害的飽和脂肪酸（如豬油）。
如果要繼續服用魚油的話建議你選擇高純度的深海魚油，效果會更加好。目前有部分高端的魚油已經採用了醫藥級的冷鋁包裝，把每粒魚油單獨避光封裝，抗氧化效果更加好。
問題十：深海魚油膠囊保質期是多久 一般是2――3年，具體要視具體品牌而定。像普麗普萊的深海魚油是28個月左右
深海魚油過期能吃嗎
食物過期是日常生活中最為常見的一種現象，很多人在購買的食物中由於沒有常看生產有效期，而常常的引起食物過期但是又不願意丟棄。那麼，過期的食物是否還能食用呢？ 深海魚油過期能吃嗎 ？
深海魚油過期能吃嗎深海魚油為深海魚類體內不飽和脂肪的簡稱。魚油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的魚體內的油脂。普通魚體內含EPA、DHA數量極微，只有寒冷地區深海里的魚，如三文魚、沙丁魚等體內EPA、DHA含量極高，而且陸地其他動物體內幾乎不含EPA、DHA。
深海魚油的功效與作用
1、EPA能暢通血管：有助於保持血管暢通，預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生;清除血液中堆積的脂肪，預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。
2、DHA可健腦益智：是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，可以促進、協調神經迴路的傳導作用，以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力，而老年人補充DHA則有助於活躍思維，預防老年痴呆症。
由於深海魚油是軟化血管,降血壓血脂的。所以過期的深海魚油會增加原有的副作用，最好不要服用。
深海魚油的七大保健功效1、降血脂：
不飽和脂肪酸通過調和作用和乳化作用，可以將附着於血管壁上的膽固醇溶化掉，這有利於膽固醇排出體外，降低膽固醇含量，同時，通過提升高密度脂蛋白的含量達到降低血脂的目的;
2、降血壓：
EPA被稱為“血管清道夫”它具有疏導清理心臟血管的作用。從而降低膽固醇和甘油三酯，降低血液粘稠度，調節血壓，減少血栓形成和發生中風的危險;
3、抗血栓：
抗血小板凝集，降低血液粘稠度，增強循環系統的健康，預防血栓形成，改善腦供血不足、頭暈頭痛等症狀，預防腦血栓和腦梗塞;
4、抗腫瘤：
魚油對癌症發生有保護作用，魚油中的兩種高級脂肪酸可抑制前列素E2，從而保護自然殺傷細胞活性，增強人體免疫功能;
5、提高免疫力：
增強抗病能力，DPA的主要功效是增強人體免疫能力;
6、健腦促智：
深海鮭魚油中的DHA是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，可以促進、協調神經迴路的傳導作用，以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力;
7、預防老年性痴呆症：
通過營養腦細胞、提高腦細胞機能達到預防老年性痴呆症的目的。
精彩推薦：
板栗的功效與作用 松子的功效與作用 黑木耳的功效與作用 蜂蜜的作用與功效 洋葱的功效與作用 吃靈芝孢子粉會上火嗎 如何燉人蔘才滋補 深海魚油與魚肝油的區別 核桃能和牛奶一起吃嗎
深海魚油過保質期還能吃嗎?過保質期1年是否還能服用，有危害嗎？
深海魚油過保質不能食用，對身體有傷害。
深海魚油當中的有效成分是歐米伽3是一種多不飽和脂肪酸，容易被氧化，隨着放置時間的增長被氧化程度會大幅度增高，到了最後本來是對身體有益的不飽和脂肪酸反而變成了對身體無益甚至有害的飽和脂肪酸，飽和脂肪酸易導致血膽固醇的升高。
擴展資料：
深海魚油中的不飽和脂肪酸EPA和DHA得含量極高。魚油中的EPA則能夠抑制壞脂蛋白的作用，減少在血管內壁上的附着沉積，而且能協助高密度脂蛋白膽固醇（HDL）清除血管壁上多餘的脂肪，因此魚油也被稱作血管內的“清道夫”。所以服魚油可降血脂。
參考資料來源：百度百科-深海魚油
深海魚油過期還能吃嗎
深海魚油過期不能吃。深海魚油概念為深海魚類體內不飽和脂肪的簡稱。魚油是指富含EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）的魚體內的油脂。
普通魚體內含EPA、DHA數量極微，只有寒冷地區深海里的魚，如三文魚、沙丁魚等體內EPA、DHA含量極高，而且陸地其他動物體內幾乎不含EPA、DHA。因此選用深海魚來提練EPA及DHA。
深海魚油：
深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分，分別為EPA和DHA。由於營養調查發現人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持，而且社會人羣飽和脂肪超標的原因，大量商業機構開發該類補充品。但是沒有任何權威資料臨牀證明該品具備治療高血壓等功能，此外受工藝影響，使用尤其謹慎。
美國產深海魚油過期一年可以吃嗎？沒開封的
不能吃了。魚油的有效成分為不飽和脂肪酸歐米伽-3，而沒有過期的魚油會因為塑料包裝瓶的問題導致魚油氧化變質，更別提過期了的魚油，魚油變質，純度變質，完全沒什麼作用了。
深海魚油過期兩年了，未開封，還可以吃麼？
不可以吃啦，，，魚油是最容易氧化的東西，，一旦氧化了，就會致癌，，，而且還是過期2年，，算啦吧。。
深海魚油軟膠囊過期了還能吃嗎
如果大家服用過期的深海魚油膠囊，那麼很可能會引發不良反應，所以這類保健品如果過期了大家千萬不要服用。深海魚油膠囊除了能夠軟化血管之外，它還能夠起到免疫調節的作用。當然，它的延緩衰老效應也是非常不錯的。對於本身體質敏感的朋友們來講這類保健品也不適合服用。如果大家想要讓身體更加健康，那麼大家除了可以按時服用這類保健品之外，人們還要多鍛鍊身體。深海魚油軟膠囊過期了還能吃嗎？從文章中可以看出人們千萬不要吃過期的深海魚油軟膠囊，否則會引發不良反應。很多朋友們會腹瀉。深海魚油軟膠囊的功效非常多，它能夠提高人體的免疫力，而且還能夠軟化血管。如果人們合理服用它還能夠讓自己的身體應激性變得更加好一些。
魚油過期能不能吃? 魚油過期能吃嗎
1、深海魚油和卵磷脂過期不能食用。
2、食品在有效期內，伴隨時間的推移，經受各種物理、化學、環境等因素的影響，會發生各種變化。國家食品研究、生產單位在食品上市之前，均考慮了上述影響，並依據科學方法（穩定性考察、留樣觀察）的參數，制定了每個食品的有效期限，即保證質量的時間段。一旦過了有效期限，質量就難以保證。
3、富含ω-3脂肪酸的多脂魚類包括：鯖魚、金魚、三文魚、鱘魚、鳳尾魚、沙丁魚、鯡魚、鱒魚等，其中每2兩便可獲得約1克的ω-3系脂肪酸（實際情況波動會比較大該數值僅供參考）。由於國人的飲食結構中相對ω-6系脂肪酸過多，更應重視ω-3系脂肪酸的攝入，由於魚油很容易氧化，吃魚比吃製劑更高效。中國居民膳食指南建議一般成年人每天食用75-100g的魚蝦。不過考慮到重金屬、環境激素在魚體內的富集效應，建議食用小型魚類，如三文魚就比鯊魚污染少。烹調方法上儘量選擇蒸煮烤，油炸會破壞其營養。不吃魚的人也可以考慮亞麻籽油和堅果補充ω-3系多不飽和脂肪酸。
過保質期一年半深海魚油可食用嗎？
建議不要吃了，如果是開過蓋的更加不應該吃。深海魚油當中的有效成分是歐米伽3是一種多不飽和脂肪酸，容易被氧化，隨着放置時間越長被氧化程度越高，到了最後本來是對身體有益的不飽和脂肪酸反而卻變成了對身體無益甚至有害的飽和脂肪酸（如豬油）。如果要繼續服用魚油的話建議你選擇高純度的深海魚油，效果會更加好。目前有部分高端的魚油已經採用了醫藥級的冷鋁包裝，把每粒魚油單獨避光封裝，抗氧化效果更加好。
深海魚油的功效比較多。1、有調節血脂的作用。高血脂是導致高血壓、動脈硬化、心臟病、腦血栓、中風等疾病的主要原因，深海魚油裏面主要成分，EPA和DHA能夠降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三酯，能夠有效的控制人體血脂的濃度，並提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量，維持低濃度血脂水平，對保持身體健康、預防心腦血管疾病、改善內分泌等起着關鍵的作用。2、有清理血栓的作用。因為魚油中的EPA，有防止血小板粘連、凝聚的功能，它可以有效地防止血栓的形成，預防中風。3、具有免疫調節作用。補充EPA和DHA可以增強機體免疫能力，提高自身免疫系勝癌細胞的能力。4、DHA、EPA還具有極高的藥用價值。它能夠延長出血時間，抑制血小板凝結，降低血黏度，從而有效的防治腦血栓、心肌梗塞，還具有溶解血液中多餘的脂肪、打通血管的功能。
深海魚油過期一年還能吃嗎
不能吃了。魚油的有效成分為不飽和脂肪酸歐米伽-3，而沒有過期的魚油會因為塑料包裝瓶的問題導致魚油氧化變質，更別提過期了的魚油，魚油變質，純度變質，完全沒什麼作用了。
我是歐淬恩OMEGA-3營養專家
深海魚油有保質期嗎?
問題一：深海魚油有什麼用？保質期多長時間？如題 謝謝了 最佳答案 - 由投票者2年前選出 魚油是指富含EPA(二十碳五稀酸)、DHA(二十二碳六稀酸)的魚體內的油脂。 普通魚體內含EPA、DHA數量極微，只有寒冷地區深海里的魚，如三文魚、沙丁魚等體內EPA、DHA含量極高，而且陸地其他動物體內幾乎不含EPA、DHA。因此選用深海魚來提練EPA及DHA。 服用魚油對人體健康有哪些好處? 主要有七大好處： 1降血脂，2降血壓，3抗血栓，4抗腫瘤，5增強抗病能力，6健腦促智，7抗衰老。 如果是安利的能保質二年，其它品牌不清楚。過期時間長了最好別吃，副作用更沒什麼，只是功效很差了。
問題二：深海魚油的保質期一般多少年 深海魚油屬於保健食品類，保質期一般在1-2年左右。（如安利的深海魚油為兩年）這些產品在貯存的過程中會出現氧化等，所以如果超過了有效期就會導致毒副產物增加，這個時間再使用就會導致不良反應的出現 因此一旦過期就不要再吃了 希望這個回答對你有幫助
問題三：深海魚油保質期幾年 如果是安利的能保質二年，其它品牌不清楚。過期時間長了最好別吃，副作用更沒什麼，只是功效很差了。
問題四：過了保質期的深海魚油能吃嗎? 不能吃的。
過期的食品和尤其是油脂含量高的，堅果、食用油等，容易滋生黃麴黴素，黃麴黴素是公認的致癌物質，如果過期，不能吃。
問題五：深海魚油有效期是多久 過了有效期還能服用深海魚油嗎 不能吃的。
過期的食品和尤其是油脂含量高的，堅果、食用油等，容易滋生黃麴黴素，黃麴黴素是公認的致癌物質，如果過期，不能吃。
問題六：魚油的保質期？ 1年
問題七：深海魚油保健軟膠囊的保質期多久？ 看當初廠家申請的時間是多久
以及你保存條件方法是不是符合廠家規範
問題八：深海魚油保質期是幾年 最佳答案 - 由投票者2年前選出 魚油是指富含EPA(二十碳五稀酸)、DHA(二十二碳六稀酸)的魚體內的油脂。 普通魚體內含EPA、DHA數量極微，只有寒冷地區深海里的魚，如三文魚、沙丁魚等體內EPA、DHA含量極高，而且陸地其他動物體內幾乎不含EPA、DHA。因此選用深海魚來提練EPA及DHA。 服用魚油對人體健康有哪些好處? 主要有七大好處： 1降血脂，2降血壓，3抗血栓，4抗腫瘤，5增強抗病能力，6健腦促智，7抗衰老。 如果是安利的能保質二年，其它品牌不清楚。過期時間長了最好別吃，副作用更沒什麼，只是功效很差了。
問題九：深海魚油過保質期還能吃嗎?過保質期1年是否還能服用，有危害嗎？ 建議不要吃了，如果是開過蓋的更加不應該吃。深海魚油當中的有效成分是歐米伽3是一種多不飽和脂肪酸，容易被氧化，隨着放置時間越長被氧化程度越高，到了最後本來是對身體有益的不飽和脂肪酸反而卻變成了對身體無益甚至有害的飽和脂肪酸（如豬油）。
如果要繼續服用魚油的話建議你選擇高純度的深海魚油，效果會更加好。目前有部分高端的魚油已經採用了醫藥級的冷鋁包裝，把每粒魚油單獨避光封裝，抗氧化效果更加好。
問題十：深海魚油膠囊保質期是多久 一般是2――3年，具體要視具體品牌而定。像普麗普萊的深海魚油是28個月左右
深海魚油過期能吃嗎
食物過期是日常生活中最為常見的一種現象，很多人在購買的食物中由於沒有常看生產有效期，而常常的引起食物過期但是又不願意丟棄。那麼，過期的食物是否還能食用呢？ 深海魚油過期能吃嗎 ？
深海魚油過期能吃嗎深海魚油為深海魚類體內不飽和脂肪的簡稱。魚油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的魚體內的油脂。普通魚體內含EPA、DHA數量極微，只有寒冷地區深海里的魚，如三文魚、沙丁魚等體內EPA、DHA含量極高，而且陸地其他動物體內幾乎不含EPA、DHA。
深海魚油的功效與作用
1、EPA能暢通血管：有助於保持血管暢通，預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生;清除血液中堆積的脂肪，預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。
2、DHA可健腦益智：是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，可以促進、協調神經迴路的傳導作用，以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力，而老年人補充DHA則有助於活躍思維，預防老年痴呆症。
由於深海魚油是軟化血管,降血壓血脂的。所以過期的深海魚油會增加原有的副作用，最好不要服用。
深海魚油的七大保健功效1、降血脂：
不飽和脂肪酸通過調和作用和乳化作用，可以將附着於血管壁上的膽固醇溶化掉，這有利於膽固醇排出體外，降低膽固醇含量，同時，通過提升高密度脂蛋白的含量達到降低血脂的目的;
2、降血壓：
EPA被稱為“血管清道夫”它具有疏導清理心臟血管的作用。從而降低膽固醇和甘油三酯，降低血液粘稠度，調節血壓，減少血栓形成和發生中風的危險;
3、抗血栓：
抗血小板凝集，降低血液粘稠度，增強循環系統的健康，預防血栓形成，改善腦供血不足、頭暈頭痛等症狀，預防腦血栓和腦梗塞;
4、抗腫瘤：
魚油對癌症發生有保護作用，魚油中的兩種高級脂肪酸可抑制前列素E2，從而保護自然殺傷細胞活性，增強人體免疫功能;
5、提高免疫力：
增強抗病能力，DPA的主要功效是增強人體免疫能力;
6、健腦促智：
深海鮭魚油中的DHA是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，可以促進、協調神經迴路的傳導作用，以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力;
7、預防老年性痴呆症：
通過營養腦細胞、提高腦細胞機能達到預防老年性痴呆症的目的。
精彩推薦：
板栗的功效與作用 松子的功效與作用 黑木耳的功效與作用 蜂蜜的作用與功效 洋葱的功效與作用 吃靈芝孢子粉會上火嗎 如何燉人蔘才滋補 深海魚油與魚肝油的區別 核桃能和牛奶一起吃嗎
深海魚油過保質期還能吃嗎?過保質期1年是否還能服用，有危害嗎？
深海魚油過保質不能食用，對身體有傷害。
深海魚油當中的有效成分是歐米伽3是一種多不飽和脂肪酸，容易被氧化，隨着放置時間的增長被氧化程度會大幅度增高，到了最後本來是對身體有益的不飽和脂肪酸反而變成了對身體無益甚至有害的飽和脂肪酸，飽和脂肪酸易導致血膽固醇的升高。
擴展資料：
深海魚油中的不飽和脂肪酸EPA和DHA得含量極高。魚油中的EPA則能夠抑制壞脂蛋白的作用，減少在血管內壁上的附着沉積，而且能協助高密度脂蛋白膽固醇（HDL）清除血管壁上多餘的脂肪，因此魚油也被稱作血管內的“清道夫”。所以服魚油可降血脂。
參考資料來源：百度百科-深海魚油
深海魚油過期還能吃嗎
深海魚油過期不能吃。深海魚油概念為深海魚類體內不飽和脂肪的簡稱。魚油是指富含EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）的魚體內的油脂。
普通魚體內含EPA、DHA數量極微，只有寒冷地區深海里的魚，如三文魚、沙丁魚等體內EPA、DHA含量極高，而且陸地其他動物體內幾乎不含EPA、DHA。因此選用深海魚來提練EPA及DHA。
深海魚油：
深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分，分別為EPA和DHA。由於營養調查發現人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持，而且社會人羣飽和脂肪超標的原因，大量商業機構開發該類補充品。但是沒有任何權威資料臨牀證明該品具備治療高血壓等功能，此外受工藝影響，使用尤其謹慎。
美國產深海魚油過期一年可以吃嗎？沒開封的
不能吃了。魚油的有效成分為不飽和脂肪酸歐米伽-3，而沒有過期的魚油會因為塑料包裝瓶的問題導致魚油氧化變質，更別提過期了的魚油，魚油變質，純度變質，完全沒什麼作用了。
深海魚油過期兩年了，未開封，還可以吃麼？
不可以吃啦，，，魚油是最容易氧化的東西，，一旦氧化了，就會致癌，，，而且還是過期2年，，算啦吧。。
深海魚油軟膠囊過期了還能吃嗎
如果大家服用過期的深海魚油膠囊，那麼很可能會引發不良反應，所以這類保健品如果過期了大家千萬不要服用。深海魚油膠囊除了能夠軟化血管之外，它還能夠起到免疫調節的作用。當然，它的延緩衰老效應也是非常不錯的。對於本身體質敏感的朋友們來講這類保健品也不適合服用。如果大家想要讓身體更加健康，那麼大家除了可以按時服用這類保健品之外，人們還要多鍛鍊身體。深海魚油軟膠囊過期了還能吃嗎？從文章中可以看出人們千萬不要吃過期的深海魚油軟膠囊，否則會引發不良反應。很多朋友們會腹瀉。深海魚油軟膠囊的功效非常多，它能夠提高人體的免疫力，而且還能夠軟化血管。如果人們合理服用它還能夠讓自己的身體應激性變得更加好一些。
魚油過期能不能吃? 魚油過期能吃嗎
1、深海魚油和卵磷脂過期不能食用。
2、食品在有效期內，伴隨時間的推移，經受各種物理、化學、環境等因素的影響，會發生各種變化。國家食品研究、生產單位在食品上市之前，均考慮了上述影響，並依據科學方法（穩定性考察、留樣觀察）的參數，制定了每個食品的有效期限，即保證質量的時間段。一旦過了有效期限，質量就難以保證。
3、富含ω-3脂肪酸的多脂魚類包括：鯖魚、金魚、三文魚、鱘魚、鳳尾魚、沙丁魚、鯡魚、鱒魚等，其中每2兩便可獲得約1克的ω-3系脂肪酸（實際情況波動會比較大該數值僅供參考）。由於國人的飲食結構中相對ω-6系脂肪酸過多，更應重視ω-3系脂肪酸的攝入，由於魚油很容易氧化，吃魚比吃製劑更高效。中國居民膳食指南建議一般成年人每天食用75-100g的魚蝦。不過考慮到重金屬、環境激素在魚體內的富集效應，建議食用小型魚類，如三文魚就比鯊魚污染少。烹調方法上儘量選擇蒸煮烤，油炸會破壞其營養。不吃魚的人也可以考慮亞麻籽油和堅果補充ω-3系多不飽和脂肪酸。
