步驟/方法:
選取藥材:決明子和枸杞。決明子有潤腸通便,降脂明目,治療便祕及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂的功效。枸杞有滋補肝腎,益精明目;用於虛癆精虧、腰膝痠痛;眩暈耳鳴、內熱肖渴、血虛萎黃,目昏不明的功效。這兩種藥物配合使用能解決大部分因機體其他症狀引起眼部視力下降的問題。
外用方法:將決明子和枸杞1:1混合,用沸水蒸煮半個小時,再用毛巾沾取藥水,熱敷在眼睛部位10分鐘左右,每日早晚各一次。
內服方法:將決明子和枸杞洗乾淨,1:2混合,用熱水泡成茶水,每日飲用即可。