步驟/方法:
媽媽就經常做一些抗腫瘤的食物給哥哥吃,有好多新奇的品種,不僅僅是海帶還有小麥薏米,還有一些炸全蠍炸蜈蚣這類的食物,剛剛開始哥哥還真的不敢吃,看着噁心,吃起來更噁心,但是在媽媽的迫之下,他也開始漸漸習慣了這樣的飲食了。
還有的就是要多吃一些保護視力的食物,豬肝菊花還有馬蘭頭等,都是對身體和視力有明顯緩解和保護作用的,多喝菊花枸杞茶,這種茶特別適合長期在電腦前工作或者長期用眼過度的人喝了。能夠較好的舒緩眼睛疲勞的症狀,明目清肝呢。
我在這裏介紹一個食療——胡蘿蔔炒蛋。其實就是將胡蘿蔔切成小絲狀,然後放進大碗加鹽加水浸泡十分鐘,同時將鍋加油燒熱,然後就開始將攪拌好的雞蛋液,炒成圓形之後出鍋待用,最後就是將胡蘿蔔還有葱花煮熟之後就再加入雞蛋餅即可。其實胡蘿蔔裏面含有豐富的維生素A還有胡蘿蔔素,對眼睛有很好的舒緩作用。我哥就是挺喜歡吃這道菜的,不僅僅是因為他的功效,還因為這個菜的味道確實不錯。強力推薦,保護視力,從飲食開始。
在經過這一系列的食療之後,我哥哥的眼睛也算是清明瞭一些,不再像之前那樣模糊了,醫生還説這種飲食方法最好就長期堅持下去,會具有更大成效。