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步驟/方法:
出門記得打傘、戴帽子或是穿長袖衣服這樣可以防曬,所以我基本每次出門都開始把自己包的嚴嚴實實,雖然很熱,但是至少不怕過敏變黑起小疙瘩。
多吃些番茄、檸檬和堅果等食物,這些多有很好的美白功效呢,我天天都在堅持。效果很顯著喔。
被太陽曬的過敏了,一定要記得冷濕敷,這樣可以使過敏緩解,我上次太陽曬的脱皮了都見效了
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