色素紫癜性皮炎的飲食保健有哪些

色素紫癜性皮炎是一種皮膚病，就是皮膚的抵抗力弱，所以才容易得一些皮膚病，這樣的皮膚病，還真是讓人很頭痛的，我們還真是要認真的治療才行的，可能很多的時候治療的效果都不是很好，但是一定不要放棄，還是要認真的治療的，當然，如果在合理的治療的情況下，再配合合理的飲食，就能達到事半功倍的效果，下面我們就來分享一下色素紫癜性皮炎的飲食保健吧。

步驟/方法：

可以多吃一些含有維生素C的食物，像新鮮的蔬菜水果還有豆類都可以。比如：鮮棗、沙棘、獼猴桃、青椒、桂圓、番茄、草莓、甘藍、黃瓜、柑橘、菜花、豌豆、豇豆、蘿蔔。這些都能做成美味的菜餚，比如；番茄就可以做成很多菜餚，像番茄燉牛腩、番茄炒雞蛋、番茄排骨湯等，都是非常受歡迎的家常菜。

還可以吃一些花生大棗湯，做法是這樣的，用有紅衣的花生米和大棗加一些水煮上30~40分鐘就可以了，每天吃幾次，就可以消除炎症了。

患了這樣的病不能吃的東西也有不少，像方便麪 ，油炸類食物. 碳酸類飲料. 海鮮類食物,如魚,蝦類,牛羊肉等.都是不可以吃的，吃維生素C的時候不能吃豬肝。