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潮汐app是怎麼使用

IT科技 閲讀(3.04W)

潮汐app是一款美好的番茄鬧鐘與白噪音應用,下載潮汐app即可使用簡單好用的番茄鬧鐘,也可以很優雅的收聽白噪音音樂,有了潮汐app,那些創造美好的人們可以更高效、更專注地進行創造、工作和生活。

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在潮汐APP【首頁】點擊【開始專注】或者【專注】即可開啟你的專注時間

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每次默認專注25分鐘,間隔休息5分鐘,可以幫助人們在這25分鐘時間內保持高度專注,不被外界事情所幹擾;

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當然我們可以在【專注】頁面點擊右上角【設置】來更改【計時時長】;

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也可以點擊底部【橫線】圖標來更換【專注場景】;

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這裏有八種免費場景模式可以選擇;

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選擇完成後點擊底部【開始專注】即可;

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每天的專注時間都有記錄,可以在【主頁面】點擊右上角【個人頭像】-【潮汐日記】進行查看;

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接下來點擊【睡眠】,進入後底部有【睡眠】和【小憩】兩種方式選擇;

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修改好起牀或小憩時間,再點擊底部【開始睡眠】圖標即可。

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