秋葵怎樣長期保存

1、冷凍存儲:鍋內燒開水,放入1勺鹽,放入秋葵焯1分鐘,撈出過涼水,撈出瀝水藝季後,分幾份裝新討截入保鮮袋,放入冷凍存儲。

2、曬乾存儲:將新鮮蕉膽秋葵放在沸水中快速的過一遍,瀝水後放在太陽下曬乾,然後密封保存。秋葵幹可以炒菜,也可以泡水喝。