涼白開水放多長時間不能喝

1、放了多久的涼白水不能喝：放三天以上的白開水是不能喝的。

2、許多人認為白開水放了一夜就不能喝，但事實上，研究顯示，放了一晚的白開水，其 PH值、硝酸鹽等化學成分沒有明顯變化，可正常飲用。

3、白開水放3天后，水中會產生大量的亞硝酸，如果繼續放下去，會進一步與胺化合成亞硝酸胺，使人頭暈，嚴重者可引發胃癌、食道癌等疾病。因此，放三天以上的白開水是不推薦喝的。